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Avaliação De Dieta - Primeiro Cutting
Tleal respondeu ao tópico de th13fp45s em Dieta e suplementação
putz meu, 2700kcal para cutting. essa é a vantagem d ser ecto... se eu faço uma dieta dessa n perco nem um kilinho... mas vai fundo, qm sabe seus ganhos (perdas) sejam maiores do q vc espera. n se esqueça q o dificil é seguir. e nd d dia do lixo hein!