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Tudo que JúlioPbo postou
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o pessoal fala muito nos suplementos "básicos", mas se for levar em comparação um NO que contém vários compostos é outra história, teria que consultar mesmo um especialista e dos bons pra saber se fará mal ou não. abraço!
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cara... a única coisa que eu conheço sobre a vitamina D3 é que ela auxilia na absorção, fixação, alguma coisa assim do cálcio. mas no blog fala algo sobre a vitamina D, dê uma olhada la que irá encontrar. abraço.
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parece que anvisa nesse treco de liberar a creatina, num sei se proibiu a venda de BCAA pelo fato destes não cumprirem com os resultados propostos, prosegue isto?
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cara, concerte primeiro sua dieta, seu treino e seu descanso para depois pensar em suplementos, o que vai te fazer ganhar peso é sua dieta, a vitamina apenas auxila, lembrando que vitamina do complexo B, em forma de suplemento, em grandes quantidades aumenta bastante as espinhas, se tem problemas com estas, reveja isso ai. abraço!
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ja tentou misturar com iogurte sei la.. vitamina... :unsure:
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faz uma vitamina maaanoo a maioria das frutas tem alto indice glicêmico, não afetará consideravelmente o tempo de absorção. abraçO!
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bota na área de relatos cara. abraço!
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o melhor horário ( melhor e não obrigatório) seria de manhã durante ou após o café, pelo fato de ser melhor aproveitado durante o dia. abraço!
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ja vi casos.. meu amigo quando toma creatina, espoca tudoo.. "/
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cara.. ambas dão aumento de massa e força, o que vai depender é do PRINCIPAL, que é dieta treino e descanso. abraço
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de 15 a 30 minutos antes, só o tempo de absorve la bem. abraço
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espinha é uma merda mesmo.. mas minha derma disse que vitamina B em forma de suplemento (em grandes quantidades) dão espinhas, e que também pode haver espécies de alergias a certos alimentos que podem gerar espinha, ou seja, "qualquer coisa" pode dar espinha. ela me falou para lavar o rosto 3 vezes ao dia, um creme e um viaoral chamado tetralysal, vamo ver no que dá. abraço
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M-drol não é considerado anabolizante cara, é um pró-hormonal. e respondendo o tópico, pesquise mais.
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tente fazer como a galera opinou ai, um treino mais intenso, e cuidado, sem a devida dieta não adianta nada viu. abraço!
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os carbos no desjejum são necessários para aumentar o glicogênio que foi utilizado durante o sono, e quanto as carbos na ceia, não é por causa disso que deve ser evitada, e sim por atrapalhar em liberações hormonais. resumindo bem resumido fica assim. abraço!
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essa é a dieta metabólica, a base de gorduras e proteinas, meche completamendo no metabolismo, da uma olhada em relatos de pessoas que fizeram, la você poderá se informar mais. abraço.
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Não aparenta ter apenas 33cm de braço... ¬¬'
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nossa.. que esquisito isso ai.. oO'
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[2] tente verificar se é HIDROLIZADA mesmo.
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Nano Vapor Embalado A Vácuo Pode Estragar ?
JúlioPbo respondeu ao tópico de RogerS em Dieta e suplementação
é.. se for verdadeiro aquelas parada que a muscletech fala de nanopartículas, haverá uma perda sim da "qualidade" do produto.. -
se não houver muita diferença de preço, o que acho dificil, prefira nesta ordem HIDROLIZADO > ISOLADO > CONCENTRADO. melhor pureza.. Abraço
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compre importada logo.. não tem K.o, ótimos vendedores ai na área de vendas. abraços!
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é... nunca havia pensado por esse lado. não só me basiei na tese dele, mas sim em meus conhecimentos anteriores como, que o que gera o crescimento muscular é a consequencia da quebra ( não sei se essa é a palavra certa) de tecido muscular, e o que vai fazê lo crescer é justamente os nutrientes ingeridos posteriormente que "repararão os danos" vindo desse desgaste, logo, não havendo um desgaste necessário os resultados seriam menores. mas nunca havia parado para pensar nesse fator dos aminoácidos do SIZEON.
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sinistro mesmo! xP então galera.. conclusão.. vou ficar de PLASMAJET, ANIMAL PUMP E GREEN MAGNITUDE. Agradeço ai a colaboração, muito obrigado mesmo! grande abraço a todos, logo mais volto para sanar mais dúvidas sobre este combo.
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esse PreSurge Unleashed deve ser animal oO!! esses que você citou são similares ao plasmajet? Vou primeiro experimentar o PLASMAJET, depois tirarei minhas conclusões, muito obrigado pela pesquisa castrogfx.