pdr420

Fala moçada, fiz um hipercalórico e ele ficou mais ou menos assim, e ficou gostoso! Farinha SOJA - 700G CARBOIDRATOS-269,1G PROTEINAS-252,2G VALOR ENERGETICO - 2827KCAL Farelo de Aveia - 1.5kg CARBOIDRATOS 765G PROTEINAS 255G VALOR ENERGETICO - 4950KCAL Maltodextrina - 1kg CARBOIDRATOS 1KG PROTEINAS **** VALOR ENERGÉTICO - 4000KCAL Amendoim Torrado - 500g CARBOIDRATOS 107,55G PROTEINAS 118,4G VALOR ENERGÉTICO - 2920KCAL Achocolatado Toddy - 500g CARBOIDRATOS 475G PROTEINAS 12,5G VALOR ENERGÉTICO 2000KCAL HIPERCALÓRICO : 4.2KG - CARBOIDRATOS 2616,65G PROTEINAS 637G VALOR ENERGÉTICO - 22594KCAL PORÇÃO(100G) - CARBOIDRATOS 62,3G PROTEINAS 15,1G VALOR ENERGÉTICO - 537KCAL PORÇÃO(250G) - CARBOIDRATOS 155,75G PROTEINAS 37,75G VALOR ENERGÉTICO - 1342 KCAL PORÇÃO(200G) - CARBOIDRATOS 124,6G PROTEINAS 30,2G VALOR ENERGÉTICO - 1074KCAL Fora o leite e as vezes alguma fruta que eu vou bater pra tomar junto hehe!! Leite Integral Cemil (450ml) - CARBOIDRATOS 22,5g PROTEINAS 13G VALOR ENERGÉTICO - 270KCAL Porção de 200G de Hipercalórico com 450ml de Leite Integral Cemil: CARBOIDRATOS - 147,1G PROTEINAS - 43,2G VALOR ENERGÉTICO - 1344KCAL

Fiz um aqui moçadaa, ficou o seguinte: Farinha SOJA - 700G CARBOIDRATOS-269,1G PROTEINAS-252,2G VALOR ENERGETICO - 2827KCAL Farelo de Aveia - 1.5kg CARBOIDRATOS 765G PROTEINAS 255G VALOR ENERGETICO - 4950KCAL Maltodextrina - 1kg CARBOIDRATOS 1KG PROTEINAS **** VALOR ENERGÉTICO - 4000KCAL Amendoim Torrado - 500g CARBOIDRATOS 107,55G PROTEINAS 118,4G VALOR ENERGÉTICO - 2920KCAL Achocolatado Toddy - 500g CARBOIDRATOS 475G PROTEINAS 12,5G VALOR ENERGÉTICO 2000KCAL HIPERCALÓRICO : 4.2KG - CARBOIDRATOS 2616,65G PROTEINAS 637G VALOR ENERGÉTICO - 22594KCAL PORÇÃO(100G) - CARBOIDRATOS 62,3G PROTEINAS 15,1G VALOR ENERGÉTICO - 537KCAL PORÇÃO(250G) - CARBOIDRATOS 155,75G PROTEINAS 37,75G VALOR ENERGÉTICO - 1342 KCAL PORÇÃO(200G) - CARBOIDRATOS 124,6G PROTEINAS 30,2G VALOR ENERGÉTICO - 1074KCAL Fora o leite e as vezes alguma fruta que eu vou bater pra tomar junto hehe!! Leite Integral Cemil (450ml) - CARBOIDRATOS 22,5g PROTEINAS 13G VALOR ENERGÉTICO - 270KCAL Porção de 200G de Hipercalórico com 450ml de Leite Integral Cemil: CARBOIDRATOS - 147,1G PROTEINAS - 43,2G VALOR ENERGÉTICO - 1344KCAL Considerando que irei tomar 2 vezes ao dia,estarei ingerindo 2688KCAL só com essa brincadeira ai,hehe...

Fiz um aqui mulekada, ficou o seguinte... Farinha SOJA - 700G CARBOIDRATOS-269,1G PROTEINAS-252,2G VALOR ENERGETICO - 2827KCAL Farelo de Aveia - 1.5kg CARBOIDRATOS 765G PROTEINAS 255G VALOR ENERGETICO - 4950KCAL Maltodextrina - 1kg CARBOIDRATOS 1KG PROTEINAS **** VALOR ENERGÉTICO - 4000KCAL Amendoim Torrado - 500g CARBOIDRATOS 107,55G PROTEINAS 118,4G VALOR ENERGÉTICO - 2920KCAL Achocolatado Toddy - 500g CARBOIDRATOS 475G PROTEINAS 12,5G VALOR ENERGÉTICO 2000KCAL HIPERCALÓRICO : 4.2KG - CARBOIDRATOS 2616,65G PROTEINAS 637G VALOR ENERGÉTICO - 22594KCAL PORÇÃO(100G) - CARBOIDRATOS 62,3G PROTEINAS 15,1G VALOR ENERGÉTICO - 537KCAL PORÇÃO(250G) - CARBOIDRATOS 155,75G PROTEINAS 37,75G VALOR ENERGÉTICO - 1342 KCAL PORÇÃO(200G) - CARBOIDRATOS 124,6G PROTEINAS 30,2G VALOR ENERGÉTICO - 1074KCAL

to pensando em mandar um ciclo igual a esse daqui alguns meses, ficou na faixa de quanto todos os venenos + a TPC? $$$

acompanhando brotherr, bons ganhos

RGalvão, é , talvez, vamo esperar por mais respostas.

1-8 500mg Durateston 1-8 200mg Deca TPC Clomid + Tamox(caso sentir sensibilidade) Idade : 17 anos 1º Ciclo 1 ano e 7 meses de treino e ai galera adicionaram algo ou tirariam algo ae?

agora começa a era phil heath, acho que os proximos 2 ou 3 é dele, e quem vai tirar dele é o brandon curry, vo quotar daqui 4 anos.

mt bom, to de saída galera, abraçosssss bom domingo e boa noite.

250k acho

também acho que começa um reinado, acho que os proximos 3 anos é dele e dps é do brandon curry, vo quotar daqui 4 anos.

justo, parabens phil, animal.

como esperado, se o jay ganhar nao vejo mais isso

AE PORRA, KAI EM TERCEIRO , BOA KAI

curti nao, pra mim dexter > wolf

af ta zuano ne, vao tira o dexter do top, certeza, vaitomanocu ah achei que o rockell era top6

kevin destoa mt dos outros, era pra ta MR.O ja

como esperado...

achei injusto, pra mim esse negão era top3

a premiação é muito baixa eu achei;.

pra mim esse top seria o mais justo.

peitoral do victor pra mim é o mais animal que existe

pediu desculpa por desapontar o publico, falou que ele está caído mas não está fora, que os verdadeiros campeões caem e levantam denovo, e que ele vai ficar 17 dias recuperando da cirurgia, a o gaspari falo assim, 17 dias? porra voce é um guerreiro, e falou que ano que vem ele vai ta no palco dando show, mais ou menos isso

podiam botar o ronnie pra entregar um dos premios, seria bem legal.

se ficar assim nunca mais vejo essa porra