oryramos
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Eu antes de malhar pesava 48kg e tinha 1,76 de altura Dps de 2 anos de academia e tomando suplementos estou pesando 79kg e tou com 1,82 de altura Comecei do zero msm!
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Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
oryramos respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Antes pesava 48kg tinha 1,76 de altura Depois de 2 anos de treino suplementando 79kg, 1,82 de altura sei que to magro ainda mais já é uma vitoria pro que eu era, comecei do zero!