Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

RafaelOliveira

Membro
  • Total de itens

    571
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que RafaelOliveira postou

  1. Creatina no pré não te ajuda a puxar mais ferros . o jack te ajudaria porém você não tem tanto tempo de treino assim para usar jack espere um pouco invista em suplementos bons que construam uma base depois utilize PW. A creatina deve ser tomada no pos treino com carbo de alto indice glicemico , a whey e o suple mais importante para crescer sem duvida nenhuma , o hipercalorico e para voce ganhar massa como já explicou o otavio, e a creatina dara um up nos seus treinos aumentando a força entre outros beneficios Aconselho vce a usar o jack mais pro futuro quando estagnar nos ganhos ou na força abrass
  2. Todos sabemos que a fase de cutting e sempre a mais dificil. Porém pra você e o dobro , porcausa dessa retenção e do hipo, e mesmo assim você não desistiu , apesar de ser novo no forum , na vida real vejo muita gente desistindo principalmente nessa faze sem ter se quer um problema com uma genetica ''boa'' , e foda mais faze o que TODOS deveriamos ler isso aqui , tirariamos semanas até mesmo meses de motivação sem qualquer problema , ver uma pessoa que se dedica apesar de todas as barreiras deveria ser a verdadeira motivação para qualquer um que treina Força guerreiro , acompanhando , bons treinos
  3. Cara no meu cut eu utilizei o meltdown da VPX junto com vit c,Acidos graxos e picolinato de cromo , meus resultados foram EXCELENTES , claro que aliado a uma alimentação saudavel o combo inteiro deu menos de 200 reais , e garanto voc~e vai gostar dos resultados , acho que o principall e sua dieta os suples te ajudaram bastante mais sua força de vontade tem que ser maior abrass bons treinos
  4. Cara eu usei o Meltdown faz uns 2 meses só pra da uma queimada nas gorduras localizadas na barriga e pra da uma diminuida no bf, eu consegui , o produto e muito bom eu aconselho Apesar de nunca ter usado o Redline acho que deve ser muito bom também mais o Meltdown e fera abrass
  5. Eai man se percebeu se voce perdeu muita massa magra???
  6. Sempre Muito duvidoso , VÁRIOS SUPLEMENTOS prometem MUITO e quase não cumprem nada , só testando para saber melhor o que é
  7. Testa o shotgun de inicio , os resultados variam muito como o White Pump disse , mais o shotgun na composicao e o que mais atende a essas expectativas de reducao de bf e aumento de massa magra , porem ele nao e tudo , uma dieta adequada levara voce muito mais rapido aos objetivos que vc quer atingir o shotgun so dara uma "ajuda" .
  8. Poxa cara tbem tava com uns problemas assim , meu primo vai viajar mais fiquei meio assim de pedir alguma coisa porcausa desses negocios de te que paga imposto e etc ,e tbem queria saber do pessoal que já comprou no site da bb.com quais são os riscos essas coisas ?
  9. Opa pessoal To com uma duvida cruel aqui Eu comprei o shotgun e tá acabando , porém eu vou ficar um mes sem tomar e depois eu to afimd e tomar o shotgun de novo porque curti pra caramba , tem algum problema, os efeitos diminuem ? Abrass
×
×
  • Criar Novo...