pereiraRJ

hahahahahaha safadeeenho...

na prática a teoria é outra

puuuuuuutz, faixa preta de MMA foi tenso. ehehe

engraçado seria ver o elvis lutar e depois cantar/dançar

[2]

Aguardando as cenas do próximo capítulo. hehehe deveria enfrentar o Lyoto pra ele arrancar o dente de mais um

meu ombro quase saiu do lugar hoje por causa dele... não vou faze-lo mais vim até pra casa e não terminei meu treino e to até agora lembrando do que aconteceu com meu ombro. não quero ter que passar por tudo o que eu passei com ele de novo e/ou até piorar

já pensou ? hehe

passando por aqui de novo pra ler como anda o diário força ai man por todos os seus problemas familiares abração e tamu junto (mas nem tão junto :lol: )

guitarra, violão, cavaco e quase tudo de percussão

hoje em dia vc n toma mais ban jogando online, eles travam o teu video game de novo... a M@#@#$ da M$ é que vc tem que pagar pra jogar ON, no ps3 pra jogar on é de graça. eu me arrependo um pouco de ter pego o xbox 360 desbloqueado. hehehe

melhor diminuir o ritmo agora do que não poder fazer mais nada no futuro abraço

LEGAL, aqui travou quando ia começar a luta dele e destravou quando a luta terminou :lol:

treino de perna tá OGRO hein ? hehehe

o bicho vai pegar. hehehe podia passar no sportv

então to vendo que você não a ama de verdade. the end

qual o problema de ter namorada gordinha ?

acompanhando aqui também abraço e bons treinos

[2] pior que acontece isso mesmo

[2]

acontece isso comigo as vezes também, ainda bem que no meu treino de quarta-feira eu não senti nada da lombar. não sei se é por causa da execução no agacho ou por ficar carregando muito peso pra montar o leg press. tive até que pedir ajuda pra um colega de academia pra montar porque não tava mais aguentando

[2] as vezes eu fico esgotado assim também, mas, claro que não se compara ao treino/carga que ele usa.

opa, mais um acompanhando aqui. abraço e bons treinos

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ri ALTO !

opa, acompanhando aqui brother bons treinos