CHACALLL

obrigado... tomando slow-k e banana... passou... isso que teve oktoberfest aqui fds, não teve como não beber, dois dias de festa e muita mulher, minha nossa senhora o que era aquilo, acabei virando o dia e ganhei um pouco de retensão, mas vascularização tava agitada, olha foto quando cheguei em casa kkkkkkkkkkkkk

sou cabreiro com o gel veterinario, realmente, pelo que dizem é mais forte na ação e colaterais, por isso nunca arrisquei, é a 4ªvez que uso clembuterol brontel, a 1° anos atras no 3° dia senti fisgadas no peito e abortei uso. Aí ano passado resolvi testar de novo e me dei muito bem, tomava dividido algumas vezes ao dia, aí andei lendo aqui que alguns tomam numa dose só porque a meia vida dela são varias horas, venho tomado os 8 comprimidos-20mcg duma vez em jejum, tá de boa, os 3 primeiros dias senti tremedeiras e caimbras fortes, agora as vezes sinto caimbras mas ta bem de boa. Hj fiz AEJ e a tarde fiz Hiit 5km e sem treino! comecei a notar umas veias nas pernas que nunca apareceram, vascularização no ombro e antebraço deu uma melhorada, abdomem tbm, o foda ta sendo diminuir a retensao no lombar e costas, ali ta tudo reunido =/

não curto as dores que dá com tanta repetição kkkkkkkk. pernas aumentou um pouquinho volume e traços, panturrilhas também, mas é tenso, minha genética não ajuda, tantos treinos diferentes e uma leve melhorada, em compensação braços, trapézios, antebraços parece que crescem sozinhos, tenho que agradecer ainda, porque tem gente que não cresce nada, ao menos tenho vantagens em algusn membros kkkkkkk já sim, anos atras, mas nada de ciclos, era muito leigo e usei doses descontinuadas, sem respeita meia vida e sem dosagem correta! 2007 a 2012 suplementava muito forte e alimentação muito boa, era época boa que trabalhava só com suplementos na net, testei tudo quanto é pre treino, treino era pesado, mas depois que fiz cirurgia joelho comecei aliviar, articulações sentia muitas dores, hoje treino mais correto e um pouco mais leve. hoje é 3°dia de clembuterol, tá foda câimbras e dor no corpo durante o treino, caralho, tenso mesmo... sentindo leve ansiedade, tremedeira, to tomando tudo numa dose só em jejum 160mcg.

Opa, então vou colocar e fazer ovos mexido pra dar uma variada... to fazendo a 1° série do exercicio com 20 repetição e sigo biset com 15 repetições, ano passado fiz e resultou legal pra mim... valeu brother pela dica valeu brother... moro em Marechal Cândido Rondon e vocÊ? vou colocar então brother, eu gosto muito, ano passado havia tirado total, vou manter no cardápio, obrigado valeu brother #tmj Galera, ontem fiz aej de boa 1h e tava chuviscando bem fininho, hj ta chovendo, não deu, mas a tarde quando melhorar tempo vou dar uma corrida! bom feriado a todos!

jogar clembuterol vc diz? já venho fazendo esse treino e dieta algumas semanas, mas alguns fds acabei comendo besteira e bebendo... por isso quero entrar com clembuterol agora q foco bem mais e com certeza secar mesmo, vez pasada ja usei a dose alta do inicio ao fim de boa...

opa, fique a vontade brother... whatsapp? opa, agressivo em qual sentido? Fiquei confuso aqui brother... fiquem a vontade pra pedir e compartilhar as experiencias, toda sugestao positiva é bem vinda!

Idade: 34 anos. altura: 1.86 Peso: 98kg Bf 11% Bodybuilder desde 1999! Objetivo é secar ao máximo e preservar massa magra, ano passado atingi 8% com 92kg Aeróbios em jejum todos dias possíveis 45-60 minutos caminhada rápida. Clembuterol Brontel comprimidos 20mcg/cada, tomarei entre 8-10/dia por 30 dias como fiz ano passado, usarei 1gr vit-c, dilatex, slow-k e melatoinina. Dieta to fazendo pelo menos 7 refeições: To ingerindo 1kg filé de frango assado e 750gr batata doce assada dividido em 5 refeições e 12 claras de ovos em 2 refeições, à partir de agora vou tirar 150 gramas de batata doce a cada semana até a semana que zerar, e aí vejo se continuo zerando carbo ou consumindo só dia de treino de pernas e também devo aumentar consumo de proteína nessa fase. Duas à três vezes por semana almoço em restaurante e aí ingiro patinho bife e moído no lugar do frango. Também vou incluir na dieta 30gr/dia de pasta de amendoim integral, azeite de oliva extra virgem. Treino será de 2ª à sábado, fazendo bi-sets com 15-20 repetições como fiz ano passado e ajudou legal nos resultados! 2ª 4 ª6ª panturrilhas/abdome 3ª 5ª sábado posterior/quadriceps 2ª peitoral/triceps 4ª dorsal/trapézio/bíceps 6ª ombro//peitoral/antebraço sábado posterior/quadriceps Foto do dia 4/10 Aqui a baixo foto da evolução do ano passado, eu havia dado uma relaxada após cirurgia do joelho e acabei engordando e retendo bastante, aí tomei vergonha na cara e cai na dieta low carbo e zerei carbo muitas semanas, baixe 10 kg de gordura e percentual de gordura de 25 para 8% em 5 meses mantendo o maximo possivel a massa magra, usei clembuterol, chá verde, pre treino e dieta pra secar... posso ter perdido massa mgra, mas acho que foi minima coisa!

obrigado pelas opiniões, mas isso tudo que falaram nos ultimos posts esta fora de cogitação! kkkkkkkkk problema renal e figado não é, embora figado apresente o mesmo colateral, excesso vit A também não, e banho quente menos ainda! Isso aconteceu do inverno para cá, e tambem uso calçado fechado por pelo menos 12horas, quanto aos pés isso pode ser um dos fatores,a mão ta zero bala já, só o pé direito que acontece isso, maior sensibilidade e descascar! Ácido urico esta super de boa, 5ªfeira terei consulta e médico vai me falar sobre os exames...

galera que teve esse problema, fez o que pra acabar com isso? já to passando cremes, ajuda um pouco, sera q devo adicionar algo na alimentação? foda que quero secar agora, ai dependendo do alimento possa atrapalhar objetivo! peguei os exames, acido urico esta super normal, exame renal que deu uma pequena alteração, 10% a mais do normal, mas é tranquilo, tudo por causa do consumo de proteina, exame de figado de boa, colesterol e triglicerideos uma leve alteração, vou conversar com médico pra me explicar detalhadamente.

não como pele de frango, só filé do peito mesmo... fiz varios exames de rotina, vou ver resultado hj

Beleza galera, ultimamente percebi que a sola do meu pé esta bem ressecado, as vezes até descascam, e agora rachou embaixo de um dos dedos. Como pelo menos 2gr proteina x peso e tomo minimo 4l d'água/dia, como batata doce 500gr/dia saladas e legumes muito pouco! Desconfio que possa ser acido úrico porque minha mãe tem isso, pode não ser também, venho passando uns cremes e amenizou, mas ontem um dos dedos sangrou até... alguém já teve isso? Sabe o que pode ser? Sera que é por causa de muita proteina ou falta de algo?

curioso isso, ano passado fiz ciclos de 15 e 21 dias, vi resultado em ambos, to só analisando como farei.... nao usarei cetotifeno, só o clembuterol ja é muita quimica pra mim, nao quero tomar varias coisas. dizem que gel é mais forte e colaterais tambem kkkkkkkkk vai estudar uns minutinhos né, daonde usar clembuterol com dianabol que retem, são ações contrarias, use clembu com oxandrolona, stano...

Até que enfim achei alguém que toma clembuterol Brontel em comprimidos kkkkkkkk, tenho muito receio de usar em gel. Brother caso ja tenha tomado antes, tome dose total já desde primeiro dia e faz 15 dias, eu no caso já tomei mais vezes, tomo 8comprimidos=160mcg/dia, antes dividia em 4tomadas, to pensando em tomar tudo no #AEJ mas foda é a tremedeira nos primeiros dias, pode me atrapalhar no trabalho, até gaguejo no primeiro dia kkkkkk galera to pensando seriamente em seguir como li no tópico, um dia dose cheia, dia seguinte metade da dose alternando os 15 dias, ou sera que tomar todo dia dose cheia seco mais? outra coisa, vejo atletas aqui na regiao usar 30dias on sem cetotifeno e afirmam resultados, ea agora vem a confusao na cabeça?!

dissolveu assim?

seria muitas capsulas brother, ela é volumosa demais, teria que tomar trocentas capsulas para dar 20gr/dia kkkkkkkk, o estomago iria reclamar futuramente! Já usei bcaa em pós, mas nunca leucina isolada, curiosidade mesmo, li um pouco e só falam bem, então acho que to no lucro rsrsrs, minha dieta tá com bastante proteina solida, vou diminuir pouquinho, diminuir gorduras e deixar um pouco de carbo até final de agosto, depois trincar!

kkkkkkkkk hoje quase foi para as vias respiratórias, não dá pra respirar, é colocar na boca e agua atras kkkkkkkkkkkk, hoje foi mais de boa, mas sério, o psicologico se abala antes de tomar, saio da academia pensando: pqp agora leucina kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

já pensei, mas repensei e obviamente eu estragaria o sabor da refeição kakakakakaka já tomei bcaa em pós, leucina isolada é bem pior!

to evitando dividir mais vezes, é ruim demais kkkkkkkkkkkkkkkk, fiz teste com pacotinho de tang hj, misturei uma colherinha em 10gr de leucina pura, coloquei aos poucos o pó misturado direto na boca e agua em cima, foi mais tranquilo, mas da ânsia... vou ver pós de gelatina ou clight porque tang tem açucar d+++

parece legal, mas um pacotinho será que renderia a fazer pra quantas tomadas?

ingenuidade minha achando que o pior gosto de suplemento era l-arginina kkkkkkkkkk, quero tomar pre treino e pós treino, no maximo dividir 3x/dia, tentei tomar colocando direto na boca e dalhe água em cima, ameacei gorfar 2x e depois a 2°dose tentei diluir na água mas fica tudo no copo, foda! você diz fazer gelatina normal? mas e as calorias não sobem muito? vou ver se tem no mercado, já deve aliviar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Comecei tomar leucina hoje, o gosto é ruim demais, ela não dilui na água de maneira alguma, você bebe e fica o resto no copo, tentei colocar direto na boca de 5 em 5gr e quase me afoguei porque é volumoso, em seguida ameacei gorfar 2 vezes, alguém tem dicas aí para facilitar a ingestão dela? Quero tomar 20gr/dia mas assim fica quase impossível!

Quem aqui tá suplementando leucina? em quais horários? Estou meio confuso que horários tomar, a principio vou tomar 20gr/dia! To pensando em tomar 5gr ao acordar pré café da manhã, 10gr pós treino sendo 15 minutos antes da refeição sólida, e 5gr 15 minutos pré ceia! O que acham?

é leucina kkkkkkkkkkk, mas obrigado pela atenção, já fiz pedido de 400gr leucina sua, agora é aguardar e vamos ver os resultados com a dieta!

Ano passado baixei 10kg e fiquei com 92kg e 8%bf como nessas fotos! Esse ano quero secar e ficar com pelo menos 95kg com bf%baixo... ainda sonho com 100kg e 7%bf e simetria, mas é muito difícil pra mim =/

400gr leucina e frete/pac 85960-000 qual valor? melhores horarios pra tomar?