Genshi

A questão não é o treino, mas sim a tua alimentação. A coisa é mais complexa do q vc pensa, tem que saber quais os teus objetivos, se prefere a musculação ou o jiu, se pretende competir no jiu, mas a questão é a recuperação, pois o jiu é um esporte extremamente desgastante tanto na parte aeróbia quanto na anaeróbia. Conheço gente que treina apenas jiu + funcional e tem corpo mais desenhado que atleta de musculação. Volto a repetir, a questão não é o treinamento, mas seu objetivo, alimentação e adaptação.

kkkkkkkkkkk..... Sem comentários !

Bom, vamos lá.... vamos ver se o Napalm presta, aí será mais um lab a considerar, espero que vc seja um cara dedicado e disciplinado em todos os aspectos, inclusive dieta. Não sou contra ciclos curtos, ainda mais se tratando das drogas q vc está usando, elas são perfeitas para isso e com disciplina e dedicação vc poderá ter ganho de peso junto com diminuição abrubta de BF. Se vc realmente está com 10% de BF, poderá terminar esse ciclo com 5% a menos de BF e conseguir chegar aos 76Kg mesmo com 5% a menos de gordura corporal, ou seja, vai ter uma transformação em apenas 6 semanas. Creio q vc irá utilizar 1ml do blend DSDN, caso haja uma diminuição significativa da libido entre com mais 0,5 a 1ml de testo propionato nas aplicações. Pode iniciar de imediato o uso do HCG 250ui a cada 3 ou 4 dias e 0,5mg de anastrozol DSDN. Ingestão de 3 a 4g de proteina por Kg corporeo, garanta sempre no mínimo 220g de proteina diário e 3 litros d´água no minimo. Quero ver fotos do teu resultado pra ver se o Napalm é bom mesmo, tenho referência desses labs que citei acima, onde na 3ª semana os resultados de ganho de MM e redução de BF são extremamente visiveis e ao final do ciclo a silueta é de um BB Pro, espero que o mesmo aconteça contigo. Bom ciclo ! Abrax !

Vamos ver se até o fim do ciclo a trembo age e o "bacon" some.....kkkkkk..... Mas acho que com essa tua dieta a base de macarrão alho e oleo e polenta frita não vai rolar baixar tanto o BF, tome cuidado, ainda mais se a trembo for subdosada. Bom ciclo. Acompanhando.

Acho q começou tarde com multivitaminico e vit C, muita gente me critica dizendo que o organismo não assimila e que é dinheiro jogado fora, porém, acho fundamental o uso de multivitaminico e 2g de vit C intraciclo, lembrando de tomar ao menos 3 litros d´água por dia.

Cara, Tá muito estranho esse ciclo, não entendi o quanto de drogas vc tem na mão para fazê-lo. Não tenho nada contra os blends, porem, confio em blends apenas de labs mais conhecidos (Geneza, AsiaPharm, DragonPharm, Gen-shi), não tô botando muita fé nesse Napalm, nunca ouvi falar desse lab e achei ele superdosado, não acredito que em 1ml venha 100mg de cada princípio ativo, até pq os blends desses labs que coloquei acima vem apenas 50mg de cada principio ativo em 1ml e vc irá pagar algo em torno de US$100,00 pelo bujão de 10ml, isso lá fora. É sempre bom ter um bujão de propionato a mais, pois devido a trembo ser muito supressiva vc poderá ter problemas com a libido, então curto fazer a proporcionalidade de 2:1:1 propionato, trembo e masteron. Mas achei bem confuso de entender o que vc está querendo e vc não está passando a ideia de que sabe o que está fazendo. Abrax !

Não concordo com a exposição do tema acima, seria muito simples e toda a teoria de FL e KS iria por água abaixo e não é isso que ocorre, atletas de competição não realizam ciclos em pirâmide crescente e se ele fosse o melhor com certeza seria difundido em toda comunidade BB. No exemplo 1, um front load com o dobro da dosagem semanal fará com que os picos sejam atingidos antes, porém, não existirá uma homeostase antes da 4ª ou 5ª semana para uma droga como o cipionato por exemplo, ele irá estabilizar de qualquer forma durante o ciclo. No exemplo 2, se vc colocar uma droga oral de KS (diana) no meio do ciclo, com toda a certeza irá potencializar os resultados, porém, se vc a colocar no início do ciclo em conjunto com um FL de testo os ganhos (força e MM) serão maiores do que o contrário. No exemplo 3, além de vc não poder usar o diana por mais de 4 semanas por ser muito hepatotoxico, a utilização de outro oral para o fim do ciclo, geralmente mais leve (stano, ox...) servirá para diminuir a retenção e estabilizar os ganhos. Já fiz ciclos de pirâmide crescente e ciclos com FL+KS e dosagens constantes, os ganhos no segundo caso, além de mais rápido são maiores, mas o grande segredo está na alimentação intraciclo e numa TPC correta. Abrax !

Discursinho LOSER ! Bem típico de nêgo preguiçoso que quer tudo na mão. Mais de 70% das postagens na área de EA não precisaria existir se a pessoa tivesse a mínima capacidade de querer ler e aprender, mas não, neguinho quer tudo resumido e mastigado, assim não se aprende nada. Tenho certeza de que são os mesmos que copiam trabalho de colega na facul, copia resumo do livro no colégio, etc.... Por isso que esse país não vai pra frente, eita culturazinha inútil passada de geração a geração.

Ciclo de 5 DSDN ??? Vc tem certeza disso ??? Chama isso de ciclo ou de amostra gratis pra f... com o eixo ?

Todo EA é anticatabólico, todo EA inibe o eixo, o problema é que às vezes o que vc quer ter de benefício de um lado (inibir pouco o eixo), poderá te dar prejuízo em outro (hepatotoxidade alta). Tem que se analisar muito bem se vale a pena utilizar EA, comprometer as glandulas do seu sistema, o esforço para ter o eixo retornando ao normal e o $$$ gasto com tudo isso. Sinceramente, eu não utilizaria EA por menos de 12 semanas, mesmo em um ciclo cutting. O custo da oxandrolona é muito alto e dependendo da forma como seu organismo reagir a ela, você pode se decepcionar, ela é 8 ou 80, pode te trincar ou pode te dar efeitos mínimos. Também não faria um ciclo sem uso de testo, ela é fundamental para a manutenção da sua libido, para cutting escolha sempre o propionato. Abrax !

Sim sr. Frango, O fórum serve para ajuda e não para te ensinar o básico do básico, se nem o básico o sr. não sabe, então isso mostra que vc não possui conhecimento algum, então, antes de abrir um tópico para encher linguiça e ocupar espaço útil no fórum, recomendo que o sr. leia bastante em nossa vasta biblioteca, de preferência leia muito sobre "perfil dos EAs". Voltando a salientar, o forum serve apenas para fazer a sintonia fina antes de um ciclo e ver o que pode ser melhorado, de modo que o usuário possa obter o máximo rendimento do ciclo bem como fazê-lo com a máxima segurança, pelo menos, essa é a minha visão da utilidade do forum. Você precisa adquirir muito mais conhecimento e ter humildade de aceitar isso.

KKKKKKKKK !!!!!!!!! Esse forum já teve nêgo mais inteligente, entro aqui só pra dar risada com essas pérolas que os "frangos" postam. Só mais uma coisa pra deixar bem claro: "Você não é frango devido ao seu físico, o que te faz um legítimo frango de granja são suas atitudes e as tuas ideias... e pelo que você postou, acabou de provar que tem muito caminho pela frente". PRÓXIMO !!!.....KKKKKKK

Fico impressionado com o nível de amadorismo e sem noção que existe nesse fórum. É pra acabá ficar lendo um monte de dúvidas no mínimo infantis, ou seja, o cara não tem base de nada e quer fazer um ciclo e ainda fica um monte de nêgo otário dando moral. Vocês precisam entender que o que esse moleque precisa é de uma base consolidada e construida naturalmente, com carbos, proteínas, gorduras e muito suor e não com EAs. Lamentável !

Nada mais é que um anti estrogeno, porém, possui uma toxidade alta e um preço elevado. Existem opções melhores. Abrax !

Testogar é FAKE !

Fala Daniel ! Caraca, meu brother, quanto tempo ? Já está com 102 kg ??? Bom, muito bom ! Então começou com GH, o que está achando ? Ou ainda não deu pra sentir o efeito ? Quando entrar com 4ui de GH divida as doses como o Hitch falou, manda logo ao acordar e 6 horas depois manda outro shot. Sucesso pra vc nesse ciclo, acompanhando ! Abrax !

A Amanda realmente pode descobrir isso mais rapidamente, pelo menos existe coerência na argumentação dela. Galera viaja demaaais !

Só pra parar com a discussão q essa p... tá ficando chata pacas ! Sim, existe e sempre existirá a ideia coerente de que deve existir uma relação entre testo e outros ergogênicos onde a testo deve ser sempre maior que a soma dos outros ergogênicos. E isso vc pode ver em qualquer protocolo descente para ciclos tantolá fora quanto aqui, qualquer profissional graduado em bioquimica esportiva (sim, lá fora existe faculdade para isso) irá montar um protocolo com uma boa taxa de testo. Infelizmente, temos pessoas q colocam o risco muito além do benefício, que ficam maravilhados com posts do GH15, que assumem tudo o que ele fala como verdade absoluta, mas o ser humano possui o livre arbitrio de aceitar isso ou filtrar e buscar as informações coerentes. Não creio que um recreacionista, que deve ser o caso de mais de 90% desse forum, precise por sua qualidade de vida em prova para um mero fim estético, até pq uma trembo dentro de ciclo é uma coisa, quando vc sair dele, vc me avisa como está sua vida sexual e sua psiqué, depois vc volta e conversa comigo ou relata no forum, mas sem demagogia. Tem gente que não se importa com o futuro e quer viver intensamente o presente, outros se importam com ele e querem construir família, ver os filhos crescerem e envelhecerem com saúde e qualidade. Me aponte um BB Pro que ainda não foi para uma mesa de cirurgia ou que não morreu de consequencias cardiovasculares ou metastase depois da meia vida. Isso é qualidade de vida, vale o benefício ? EAs é coisa séria, sabendo utilizar ele poderá trazer até benefícios, vejo muita idiotice sendo recomendada em protocolos absurdos e sem sentido algum e sem saber como são os habitos alimentares das pessoas e sua disciplina, como se aqui tivessemos apenas doutores e gurus do mundo do fisiculturismo. Kiwi, Me faz um favor, manda então um ciclo de trembo e mais alguma outra droga sem testo e me fala como está o teu relacionamento com tua namorada. Tome, Vc está usando uma boa dose de testo e não terá problemas de paumolescência, porém, ele poderia ser muito mais eficaz, não estou certo da qualidade da sua trembo, vi seu relato e no tempo q está de ciclo vc estaria menos retido com uma dosagem ainda mais baixa de trembo se a qualidade dela fosse boa. Também não sei como está sua dieta.

Vitor, O proviron geralmente é usado em bridges para recuperação da libido e anti-estrogeno, não terá função no teu ciclo, até pq a quantidade de testo é baixa, a não ser que vc tenha tendencia a gineco. Trembo TSD é o ideal pela meia vida curtissima na forma de acetato, mas DSDN ela age bem. Tome, Realmente quanto mais testo, mais altera a fisionomia do cabra e fica feio pacas, mas não tem jeito, se vc já é um usuário intermediario/avançado de EAs 1g/sem é o minimo. Não sei a qualidade da trembo q vc está usando, mas geralmente as importadas (Gen-shi, Geneza, Dragon Pharm, Asia Pharm, Sciroxx) são garantidíssimas e com 75mg/DSDN vc sente que vai ter um "treco" nos primeiros 5 minutos após aplicação. Correndo por fora existem 2 labs que considero muito bons e com preços mais acessiveis que são Kalpa Pharmaceuticals e USP (Argentina) esse último o melhor lab da america do sul na minha opinião. Usando 100mg TSD desses labs vc vai "ver coisas"....kkkkkkkkkkk Abrax !

Vai depender Vitor, Na média daria algo em torno de 1g/sem o que proporcionalmente cairia muito bem usando 600mg/sem de bolde + 200mg/sem de trem ace. Manteria boa força e libido alta. DSDN é para que haja uma taxa de testo constante, a maioria dos pros usam sustanon, por exemplo, TSD. Tem gente que não curte tomar agulhadas e que usa a posologia de 2x na semana, o que também é correto. Sim a testo do teu ciclo está baixa se for a dosagem semanal, não entendi o proviron no ciclo. Abrax !

Falow Pro ! Imagine q nessa tua proposta o cara manda 3500mg ou seja 3,5g só de trembo ace na semana.... vc chupou bala, peludo ??? E o resto das drogas entra aonde ??? Quanto vai mandar de testo pra equilibrar isso, 6g/sem ??? Estude mais antes de querer ser um guru e sair falando bobagens em foruns. Me responde uma coisa. Pra q vc usa cabergolina num ciclo de trembo + nandro ?

A época que eu mais curto é a transição do reinado do Lee Haney e Dorian, com coadjuvantes como: Levrone, Shawn Ray, Bannout, Vince Taylor, Labrada, Munzer, Cottrell, Dillett, Wheeler, Sarcev e outros..... Saudades...

Debate em cima de especulações é a maior perda de tempo que pode existir.

Dei pitaco no ciclo e não dei pitaco na sua principal dúvida. Como vc vai ficar "on fire" por provavelmente mais de 1 ano, não há necessidade de utilização do HCG, ele seria interessante caso fizesse apenas 1 ciclo. Particularmente eu não curto o anastrozol, prefiro o exemestano ou letrozol, porém, como será um ciclo muito longo, fica inviável vc utilizá-los, pois o custo do ciclo vai nas alturas, mas existem alternativas. Na minha opinião o cuidado com aromatização vai ser principalmente na parte bulk do ciclo, onde administram-se drogas mais pesadas como a diana, as testos de ester longo e a deca, muita gente se preocupa em bloquear o estrogênio, mas esquecem de que o estrogênio é elemento importante e não pode ser zerado, ele ajuda demais no pump e construção muscular durante o ciclo, dessa forma, apenas fique de olho na sensibilidade dos mamilos, até pq num ciclo entre 500 e 750mg/sem de testo a aromatização ocorre apenas se vc tiver tendência, é uma dosagem relativamente segura. Então fique antenado ao corpo e cuide do psicológico, muitas vezes os atletas ficam na "neurose" e qualquer sintoma e pretexto para achar que está iniciando uma gineco....kkkkkkk.... Por isso, fique tranquilo e atento, caso veja que realmente existe uma sensibilidade de doer ao mínimo toque entre com tamox, geralmente 20mg e se não passar aumente para 40mg. Uma boa alternativa é a utilização do Proviron nas bridges, afinal, nessa fase o estrogênio irá aumentar, pois vc estará diminuindo a dose de testo e a intenção do corpo é que o estrogênio fique num nivel proporcional à testo, mas ele não sabe que a testo estará saindo de 500mg/sem para 125mg/sem e os niveis de estrogênio aumentarão e vc perderá um pouco da força e provavelmente o risco de uma gineco nessa fase é maior, então o proviron pode ajudar como anti-estrogeno. Caso utilize uma dose muito alta de deca, geralmente a partir de 600mg, não faça uso de dostinex, pois ele é um veneno, administre uma baixa dosagem de stano injetável, de 25 a 50mg/dsdn, ele já fará o trabalho de não aromatizar pela prolactina melhor que o dostinex. Na parte cut do ciclo vc utilizará drogas que dificilmente aromatizam, porém, pessoas com tendência podem sofrer. Nessa fase do ciclo o uso do masteron(drostanolona) irá ajudar demais como anti-estrogenio, além de ajudar a trincar e alcançar seus objetivos na busca de diminuição de BF, ainda mais se combinado com a trembo em forma de acetato. Mas isso é outra história. Quanto ao HCG, vc pode utilizá-lo na última parde do ciclo com shots de 1000ui a cada 3 dias, passado para 750ui, 500ui e 250ui, suas bolas voltarão ao normal mais rapidamente e ajudará na manutenção da MM conquistada, juntamente com vit E e uma dieta focada em gorduras boas (EFAs) e treinando corretamente vc conseguirá segurar de 85 a 90% do que adquiriu. Abrax !

Eu começaria com um cipionato q é um ester mais longo e dá um bulk legal, nas bridges usaria 125mg de testo para o corpo reagir melhor na hora do blast retornar, no 2º blast aumetaria a dose da diana para 60mg e usaria somente por 3 semanas, mandaria um sustanon (dura) como testo, nos ultimos 2 blasts faria com enantato e depois com propionato para rasgar. Abrax !