Genshi

DM, A nutricionista com certeza se equivocou. Quanto a medida da circunferência esse não tem erro, teu ciclo de cutting com certeza vai dar uma bela rasgada no shape. Tenho a impressão de q vc estava parecendo mais seco e denso nas ultimas semanas do ciclo quando estava com o stano, a diferença de estar on é perceptível, foi o q eu falei do pump, a gente perde aquele aspecto de musculos saltados. A diferença não é grande não, pode ver pelas fotos das ultimas semanas com stano, vc parecia até mais seco. Acho q vou ficar ON por um tempo....kkkkkkkkkk.....já estou com saudades dos EAs. Abrax !

Caraca DM, Perdeu bastante mesmo ! TPC é soda, meu pump também foi embora, tô sentindo falta disso. Vc comentou q está com 7% de BF, mas pelo olhômetro te dou em torno de 12%, com 7% vc estaria todo trincado, com divisão muscular bem aparente e com os gomos do abdomen bem visiveis. Força lá Bro, se prepara pro ciclo de verão, esse promete ! Abrax !

Valeu Drowning ! Tô lutando pra isso. Senti a retenção sair, mas isso já faz umas 3 semanas e senti o pump diminuir consideravelmente mas o peso corporal estou mantendo. Quero fazer uma avaliação no fim da TPC pra ver o BF como está. Hj me pesei e estou mantendo os 10kg ganhos, bateu 91,5Kg. Ainda tem mais 3 semanas, problema é q o calor está chegando, hj já suei em bicas, tenho medo de começar a perder peso. Abrax !

PK, O proximo ciclo q tenho em mente é Cypio + Deca + Bolde + Diana + Insulina, queria chegar nos 110kg com ele. Mas vamos ver, tem muitas drogas q quero experimentar ainda, tenho curiosidade com a trembo, mas acho q ainda vou fazer uns ciclos bulk violentos ainda antes de entrar na trembo, quero pegar muito volume ainda, não estou preocupado em "rasgar" ainda. Penso q se eu chegar a 110-115Kg com algo em torno de 12-15% de BF quando fizer um cutting usando trembo poderei preservar muito dessa MM e quem sabe ir para um BF em torno de 8% com uns 110kg, esse é meu objetivo em 2 anos. Abrax !

Bane, Me conta como está a dieta ? Nos fale um pouco da famosa "fome" q a bolde causa, vc tem muita vontade de comer durante o dia ? Essa semana e semana q vem vc vai começar a ver a retenção saindo. Força lá ! Abrax !

Fala Teto ! Nada de rebote, quer dizer, tem q ver no próximo exame de sangue, mas se for ver com relação a retenção e espinhas elas não voltaram. Parei com o letro um dia antes de iniciar o tamox. Abrax !

E aí PK ! Pois é, a bagaça passa rápido, já esou desde quarta na TPC. Perdi um pouco do pump, mas estou mantendo um treino bem intenso e o peso corporal também está sendo mantido, vamos ver como estará no inicio de novembro. Abrax !

Diferença monstro Bane ! Parabéns, eu curto esse visual mais retidão, tá grande pacas, saindo a diana vai dar uma enxugada e vai ficar melhor ainda. Segue firme, força lá !

Mais um... interessante Tradução: Genshi _________________________________________________________________________________________________ Você nunca manterá o ganho que teve com hormônios, você perderá para o que eu chamo de natural maximizado, se os hormônios ajudaram você a chegar lá é onde você irá parar quando fizer com hormônios, se os hormônios não ajudaram a tornar um natural mazimizado .. . então você vai chegar lá de novo quando utilizar hormônios, é simples assim como eu digo. nenhum dos caras que você vê em torno andando ao seu refor com tamanho e condicionados estão limpos ou são naturais, todos eles estão "ON" e geralmente por anos e anos, eles podem ficar "OFF" por um tempo, encolher como um camarão e então voltar a ficar ON, Exemplos ON / OFF 91Kg com 6% de BF em ON = 77 - 84Kg com 12-15% de BF em OFF 105Kg com 8% de BF em ON = 91 - 98Kg com 15-18% de BF em OFF Limpo por 12 meses você perderá cerca de 7 a 14Kg de qualidade, em 12 meses ! Completamente OFF e você vai ter um visual como a sombra de seu "antes de ciclar".. a gordura estará lá .. e os músculos não. NÃO EXISTE NENHUM BODYBUILDER SEM HORMÔNIOS EXÓGENOS, TIRE-OS POR ALGUNS MESES E FARÁ UM GRANDE ESTRAGO. gh15 approved

Mai um do gh15. Essa é pra moçada que curte força. O membro pergunta quais os melhores EAs para desenvolver força. Tradução: Genshi ___________________________________________________________________________________________ EA de força 1 halotestin 2 testo suspensão 3 trenbolona ace 4 anadrol (hemogenin) / dbol 5 turinabol 6 oxandrolona Nesta ordem, vão mais forte ao mais fraco (efeitos colaterais) mais todos eles são para força. O top 4 mencionado fará de um chiwawa em um pitbull no quesito força e vai levá-lo a ser o cara mais forte na academia de sua escolha se você é o único a utilizar ele A dose importa, mas testo suspensão, eu não recomendo mais suspensão aquosa , mas ... o TNE (É uma testosterona suspensão de base oleosa) halotestin e trenbolona ace todos esses três criarão força monstro e diferenciada .... trenbolona ace você vai chegar lá, mantendo força média e visual seco e denso, TNE não vai agregar tanto, mas o halotestin você vai chegar lá e vai fazer de você um cara perigoso quando chegar na academia. halotestin é a mais forte droga para força, alguns rapazes vão discordar um pouco, amo trenbolona ace, amo algumas suspensão, amo anadrol, mas qualquer um que levante pesados ​​e conhece suas drogas .... vai te dizer que 20 mg de legitimo halotestin irá criar um monstro em questão de 1 hora, e também um monstro muito denso, irritado e violento ela te transforma ! Não recomendo doses de 40-50mg de halo legitimo aos menos experientes e para não se tornar um cara violento 20-30 mg de legitimo halo cria campeões. A combinação de qualquer um dos EA acima irá resultar em grandes surtos de força, que vai suprimir gordura e dará muitos musculos em seus pobres ossos, a força adquirida será enorme, estou falando 10 placas de 20kg de cada lado na máquina de encolhimento pra traps ... Estou falando em pesos realmente altos ! gh15 Approved

Vctá viajando Bro, Teu protocolo está totalmente furado.

Não é bem assim, vc pode e deve fazer a musculação com muita intensidade, sendo treinos curtos, vc pode até fazer isso, mas terá q desenvolver a flexibilidade, afinal a massa muscular se gruda aos ossos e sua ossatura irá se desenvolver rapidamente, sei q isso pode parecer um mito, mas os próprios medicos falam q enquanto as epifises estão abertas, deve-se desenvolver a flexibilidade para q haja um maior desenvolvimento do tecido ósseo. Procure fazer ABC1x e 2 ou 3 dias de aeróbios, dessa forma desenvolverá muito bem. Lembre-se de dar nutrientes ao seu corpo para q ele possa desenvolver com maior eficacia, a dieta deve conter alimentos ricos em proteínas, ferro e calcio. Beba muito leite e coma seus derivados, feijão, figado (sei q é horrível), emulsão scott, vai ser um sacrifício, mas o desenvolvimento será a olhos vistos. Essa fase de utilização do GH deve ser potencializada com os alimentos corretos, procure aplicar as doses à noite e fazer a ultima refeição pelo menos 2 horas antes de dormir. Com disciplina vc poderá ter resultados surpreendentes, a droga (GH) é um meio, quem faz os resultados potencializarem ao extremo é o indivíduo, depende de vc ultrapassar seus objetivos, o céu é o limite.

Tá explicado. Valeu !

Drowning, Ouvi falar q a lenta bate várias vezes durante o dia, em torno de 3 picos, é verdade ? Rolou isso com vc ? Como é administrar esses picos, tem sempre q ter umas passas, balas, barrinhas na mão ? Com relação aos nutrientes, vc realmente sente q a insulina "chupa" para dentro da celula tudo o q vc manda pra dentro ?

Grande Gabriel, Sempre acompanho seus posts e vejo em vc um cara muito pé no chão, teus comentários são sempre sensatos e vejo q vc já possui maturidade suficiente para ciclar. Acho muito legal ver um cara como vc q ama o esporte e q quer fazer tudo em seu tempo certo, é bom saber q ainda existem pessoas conscientes. Obrigado pelas palavras, tenho certeza de q vc sempre alcançará seus objetivos. Grande Abrax !

Concordo com o Rodts, Além do mais achei a dosagem de testo muito alta para um 1º ciclo, vc poderia começar com 100 a 150mg/DSDN, na verdade para combinar com a nandro eu coclocaria um ester mais longo como o cipio ou dura.

Axl, Nesse cruise vc fica se aplicando DSDN com propionato ??? Não seia melhor utilizar um dura ou cipio q possui esteres mais longos e vc pode aplicar apenas 1x na semana ? Pq não usa IA e nem HCG, tem motivo específico pra isso ? Faz exames de sangue frequentes para ver pelo menos o E2, TGO, TGP, condições da tireóide e testo nesses intervalos para ver como flutuam os numeros desses exames ? O E2 muito elevado pode "travar" seu desenvolvimento se vc não conseguir baixa-lo durante os cruises. Fique atento.

Isso é mito. Isso também é mito. Tenho um grande camarada dos tempos de colegio q cresceu 10cm entre os 16 aos 18 anos. Com relação ao GH vc crescerá mais do q 5cm se fizer a coisa certa, arrisco a dizer q em 9-12 meses poderá crescer 10cm, vai depender do teu organismo, dieta e tipos de exercícios utilizados.

Acho q a lenta pode trazer mais ganhos e sei q pra quem compete a forma mais eficaz é usar os dois tipos, mas ela é muito mais difícil de controlar, são vários relatos de neguinho ter q sair correndo pra comprar uma barra de cereal ou tomar agua com açucar pq esqueceu de levar um carbo simples junto com ele, suando frio, tendo taquicardia, boca seca....então como sou um cara q curte estar numa boa e viver sem fortes emoções, prefiro a parada mais segura, não ganho grana com isso (não sou BB e nem ganho a grana usando meu corpo). EDIT: Ele pode administrar a rápida 2x ao dia nas 2 principais refeições, controlar de forma extremamente segura e ter ganhos tão bons quanto 1 aplicação de lenta, não e verdade ? Mas as opções estão aí, se o cara se sentir seguro para lidar com uma lenta, a escolha é dele. Abrax !

A dorzinha leve se transformou numa dorzona.....kkkkkkkkkk Caraca ! Pra mim o melhor local de aplicação são os vastos, duro é aplicar no delts e ficar inutilizado pra fazer upbody. Delts pode mandar até 3 ml e pernas até 5 numa mesma aplicação. Bom ciclo !

Caraca Bro, Vc deve perder peso só de respirar ! Vai ter sempre q se pesar nas dietas de TPC e sempre modular de acordo com o q a balança mostra, enquanto estiver ON não precisa ter neura dá pra se nasear bem no espelho mas em TPC e cutting terá q ficar sempre de olho. Achei bacana o ciclo, não sei se vai lhe dar 6kg de musculo, mas a trembo vai ajudar pacas, vai dar muita vascularidade com veias saindo pra todos os lados e muita separação muscular. Esse stano é oral ou depot ? Não me dei muito bem com ele, mas pelo q vc relatou no ciclo ele fez uma boa diferença. Vamos esperar pelo próximo ! Vai postar fotos no fim da TPC ? Abrax !

Fala Toledo ! Essa insulina é a rápida, não é ? Você não está tomando o shake muito próximo da aplicação de insulina ? Ela leva em torno de 20 minutos para o inicio da ação e o maximo efeito acontece entre 1 a 3 horas após a aplicação, na minha opinião eu esperaria pelo menos 40 min para tomar o shake, claro, se viessem sintomas antes disso mandaria pra dentro antes, mas entre 40-60 min deve ser o melhor horário para tomar esse shake. Que horário vc está injetando a insulina, no pós treino ? Boa sorte, acompanhando e curioso pelos resultados. Abrax !

Grande DM, Maneiro ver seu relato ! O importante é esse lance de conhecer melhor o corpo e ganhar experiência. Muito bom o lance da dieta, só achei q vc secou demais, deveria estar com 7% no próximo ciclo com trembo, deveria ter guardado mais o volume q ganhou, vc foi de 102kg pra 94Kg, não é ? Tudo bem q o BF deu uma diminuida, mas a trembo faria isso pra vc, te deixaria o BF diminuindo e ganharia alguma coisa. Bom não dá pra falar, isso é tudo especulação. O bacana mesmo é q as dietas estão se enquadrando e vc consegue ver as diferenças, principalmente dos carregamentos de carbos, vai poder brincar à vontade, isso é muito bom. Força nessa TPC e vê se não pira com esse BF aí, deixa q no próximo ciclo vc cuida dele. Abrax !

Pô Ferret, certeza meu Bro. Nem precisava perguntar, manda aí. Abrax ! Fala Toledo ! Valeu meu Bro, vou precisar de sorte e disciplina, ainda mais ! Obrigado pelas palavras. E tua assinatura melhorou muito, lembra o q passei há 15 anos atrás, é isso aí Guerreiro ! Força lá no teu ciclo, não desanima não ! Bota bóia fria pra dentro ! Abrax ! Então Marcão, Também prefiro shape mais volumoso ainda quero chegar nuns 110Kg, mas tenho q baixar a BF pra uns 10-12% que aí o visual fica muito bom. O ciclo acabou semana passada. Estou no 3º dia da TPC. Abrax !

Tô achando muita coisa pra quem só usou Mdrol e dura, tá pulando uns 2 degraus. Responde o Hitch aí pra ver se tem noção esse ciclo.