Pedro Batista

Sou Santa Cruz, sou tricolor de coração! hahahaha É nóissss

Bom galera, primeiramente deixa eu esclarecer as fotos. Nas 2 primeiras fotos (as do lado esquerdo) eu ainda estava sem treinar, janeiro de 2012. Em fevereiro de 2012 (3ª imagem, lado esquerdo) eu resolvi iniciar. Pesava 47kg (isso mesmo, 47kg) pra uma altura de 1,68m - tinha 19 anos. Consegui chegar aos 62kg após + ou - 10~11 meses de treino, somente com dieta e suplementação básica. As fotos do lado direito são entre outubro e dezembro de 2012 (1ª outubro, demais dez) Infelizmente eu já perdi boa parte do que ganhei, estou parado desde janeiro pois decidi trancar o curso que estava fazendo pra tentar Medicina. =/

Acompanharei a partir de agora, tô muito afim de experimentar o C4. Nunca tive experiências com PW, mas tô precisando p dar um gás...minha dieta tá meio como a sua, bagunçada em função de falta de tempo, mas vou tentar me organizar e trazer umas batata doce aqui pro trampo HUAHUAHUAHUHA No mais, tenho pensado em alterar meu treino p fazer costas+peito também, tô cansando desses treinos tradicionais...o que tu tá achando desse treino? Não cansa muito não? Boa sorte e bons treinos, abraço

Aí sim man, gostei de ver!! hehehe Vai se aplicando aí que quando eu fizer meu ciclo vou te pedir dicas kkkkkkkkkkkkk E tira umas fotos pra fazer uma comparação veio Abraço

O cara é da minha altura, só 2 anos mais velho e parece ser ecto... Achei meu objetivo a "curto prazo"

Quanto mais eu vejo os bb de hoje em dia, mais me inspiro no old school. Não desmerecendo os caras, até curto alguns shapes freak, mas os que ME INSPIRAM são os antigos mesmo.

Mano, tenta comer com mais calma pra descer tudo ou faz como meus irmãos: "quem termina primeiro" kkkkkkkkk Os cara comem parecendo dois doido kkkkk Profol e cobavital são bons estimulantes do apetite, mas dão um sono miserável! Com relação a Deca, vai se aplicar mesmo? Abraço

A cintura desse cara não existe!! Linha excelente

Não tem algum amigo seu que saiba aplicar, tirando o farmacêutico? Se optar por aplicar você mesmo, tenta pedir dicas pra rapa daqui do fórum, quem sabe alguém te dá uma luz aí. Não desanima não man, pensamento positivo!

Pakita, tá de parabéns pelo corpo lindo, pelos resultados e pela determinação! E não esqueça, controle da mente, paciência e disciplina são decisivos nessas horas. Eu tô esperando algo perto da perfeição após o término do ciclo, por que antes tu já era incrível!! Mete o pé e vai na fé, manda essa tristeza embora. Beijo, acompanharei agora.

Isso aí man, o bonde não para quando os cachorro late!

Cara, eu reduziria o sal por um tempo pra evitar outra situação como essa. Se ocorrer novamente mesmo com o "corte" do sal, procure um médico (eu teria procurado até antes de iniciar o ciclo, mas cada um pensa de uma forma)

Põe fotos de antes também pra fazer uma comparação. Bom ganho de peso e volume pelas medidas, mas rolou algum colateral?

Vou acompanhar seu relato Guilherme, quero aprender mais sobre as drogas, visto que pretendo usá-las no meu primeiro ciclo (dura e diana ou deca). Embora a dificuldade de encontrar fontes confiáveis de algumas drogas na minha cidade seja enorme. Dieta tá bem legal, creio que terá bons ganhos! Abraço e boa sorte

Curti o shape do Rafael, alguém tem dados do atleta? E fotos inferior...