SrBigode

porque ele faz parte da liga de bb natural dos eua e por ele falar isso mesmo no perfil do youtube dele se ele REALMENTE eh natural ou nao, dai ja eh outra historia, mas ele compete na liga natural junto com outros atletas naturais dependendo da liga q voce participa, as regras sao BEM rigidas sim, e acho quase impossivel alguem burla-las , entao EU acredito sim no fisiculturismo natural

penso exatamente a mesma coisa.... para PL nao vejo nenhum motivo para o uso de straps, a nao ser para quebrar um possivel plato para o BB acho interessante sim, ja que da pra focar 100% nas costas e tira o maximo possivel de ganho para as mesmas acho strap desnecessario para reps de 8 +

eu acredito q ele seja natural sim, nos eua eh mto mais facil ser natural e se dar bem com isso e ate se sustentar atraves do esporte aqui ele no ultimo campeonato e pegando primeiro lugar [ media] [ /media]

entao Drowning, segundo meu consultor, o grande Tijolo, ele disse q o ideal seria entrar na 3a semana, para a diana poder agir bem ... e eu iria jogar um comprimido segunda e quinta, ou seja, 2,5mg cada dia ... drowning, tbm to pensando em jogar 30mg de oxan durante a tpc, sera q vira ??

apenas um video de um cara q eu sigo o canal e achei interessante ... natural X roids kkkkkkk [ media] [ /media] e pra quem acha o shpe dele "fraco" aqui tem um video dele sozinho: [ media] [ /media]

alguns atletas naturais que tem um braco fudido e que devem ter uns 44cm com uns 5%- de bf : http://www.simplyshredded.com/wbff-pro-fitness-model-amer-the-hammer-kamra-talks-with-simplyshredded-com-updated-2011.html http://www.simplyshredded.com/ripped-to-shreds-npc-team-universe-champion-jeff-rodriguez-talks-with-simplyshredded-com.html (nego grande) http://www.simplyshredded.com/the-ivory-latino-wnbf-pro-alberto-nunez-talks-with-simplyshredded-com.html (um dos melhores shapes e sem sombra de duvidas a MELHOR vascularizacao q eu ja vi) http://www.simplyshredded.com/doug-miller-interview.html (shape foda tbm) http://www.simplyshredded.com/layne-norton-interview.html (layne norton... sem mais palavras) http://www.simplyshredded.com/shredded-beast-natural-bodybuilder-evan-horn-talks-with-simplyshredded-com.html http://www.simplyshredded.com/aaron-curtis-talks-with-simplyshredded-com-2.html http://www.simplyshredded.com/natural-bodybuilder-fitness-model-stephen-cook-talks-with-simplyshredded-com.html (atleta da ON) http://www.simplyshredded.com/ifbb-pro-natural-bodybuilder-jeff-willet-talks-with-simplyshredded-com.html ( um dos maiores bracos naturais na minha opiniao) lembrando q todos sao NATURAIS e que estao com o bf BEM baixo e se jogaram o bf la pra 12% ja da pra aumentar uns 2cm na minha opiniao outra coisa, um exemplo mais "real" seria o Chacall aqui do forum q nunca ciclou e que tem uns 45cm e um shape foda e na faixa de 10~12% eu nao sei o pq de vc querer 46cm mas se eu prefiro 44cm com QUALIDADE do que 46 "nas coxa" aonde eu malho (sim MALHO rsrs) tem um cara com 45cm e outro com 42cm e o de 45 tem um qualidade absurda mesmo, aparenta ser muuuuuito mais do que isso enquanto o de 42cm com um bf um pouco superior do que o dele, nao aparenta ter nem metade do outro ... resumindo, com PACIENCIA, DEDICACAO e uma ajudinha da genetica rsrs, acho possivel sim claro q vai levar muuuuito tempo e nem todos conseguirao (a grande maioria) mas acredito q seja possivel sim

po Ney esse negocio da testo foi BEM interessante, realmente nao havia parado para pensar sobre o assunto mas fiquei um pouco confuso pq na sua entrevista voce falou que teve resultados excelentes com diana + testo por 4 semanas e ninguem aqui do forum "recomenda" por menos de 8 semanas ... se um user novo falasse isso, ele seria apedrejado rsrsrsrs

simplesmente fodastica a sua ideia ! vamo segui forte Diegao

esse tbm ta pal a pal com o primeiro la http://www.saudeja.com.br/termogenico-queimadores-de-gordura/thermo-cuts-black-pack-300-tabletes-neo-nutri,product,thermo-black-pack,dept,20900.aspx

cara tentei meia hora e nao consegui , mesmo assim... deve ter feito uma cagada monstra aqui mesmo hahahaha ja vo coloca la direto

mano isso eh so pra ATLETA DE ELITE, para nos meros marombas, isso explodi TODAS as veias, arterias, artrites, artroses, cirrose e por ai vai garanto q vai BOMBA nas academias do leblon e do higienopolis

se nunca fez terra, comece com um peso bem leve e faca series de hiperextensao tbm para fortalecer e aquecer a lombar antes de partir para o exercicio o q o iceman falou eh importante, mas foque nos seus ombros e na rotacao interna deles cara ... eu to com um problema BEM chato por causa disso

nao nao, galera eu nao vou usa rwr nao ... ja to com minhas lander aqui guardadinhas ... e eu nao arrisco assim de GC nao, ate pq eu ia fazer fenil x diana, mas por ser gc nao rola, sendo q tem enan da lander q eh mais garantido eu so falei isso pq esse amigo meu ja ta no 5 vial dessa rwr e ele jura que eh original e ta sempre usando... mas como o cara joga outras drogas juntas e faz tudo errado , eu tbm fico com o pe atras galera, to pensando aqui e resolvi trocar o anastrozol pro letrozol e comecar na 3a semana e jogar um comprimido seg e quinta ate a ultima aplicacao do enan e dai sim eu ate poderia levar mais 2 semanas e fechar em 10 semanas, mas isso se a grana cooperar rsrs

e eu ainda nao consegui postar os videos > http://www.hipertrofia.org/forum/topic/53907-melhor-video-de-motivao-ever/

sem mais palavras http://youtu.be/A3gB-KDzs2M ps: to a 20 min tentando coloca o video direto aqui e nao consigo EDIT: meu grande amigo Rubinho157 conseguiu resolver o dilema rsrsrs

Ney, tbm acompanhei sua entrevista mas acabou q nao deu tempo de eu postar nada la :/ eu so queria saber um pouco mais do pq do uso de oxan no final dos ciclos e se voce utiliza na tpc ou entre o fim do ciclo e inicio da tpc... se puder, tbm gostaria de saber com qual dosagem tbm valeu Ney, acompanhando aqui essa sua sintese proteica elevada ao cubo

entao, a razao de eu fazer 8 semanas eh por ser o primeiro ciclo e tbm pq a quantidade de anatrozol(30 comprimidos), acredito q sera suficiente para o mesmo caso os meus exames continuem normais na 4a semana eu ate estudo a possibilidade de 10 semanas, mas acho meio improvavel se eu arrumar alguem aqui por perto q tenha um enan da lander de 4ml eu ate penso em pegar sim com relacao ao anastrozol, eu consegui o da GC por 100 reais e queria saber se alguem ja fez o uso do mesmo (ainda nao comprei) e tbm tem um cara aqui na regiao vendendo o da eurofarma por 150 reais mas nao sei o qto confiavel eh ...eu sei q tem um amigo meu q fez o uso dele na tpc e ele gostou, mas como ele segue mais o q os caras dizem e nao chega a fazer tantos exames de sangue, eu fico um pouco desconfiado, nao pela falta de confianca do cara mas sim por uma possivel ingenuidade dele a proposito, o mesmo cara q vende o anastrozol, vende tbm stano rwr, c-6 e algumas coisas da usp labs ...

cara, voce dorme quantas horas por dia ?? vc acorda de noite ou de manha pra toma a diana ?

cara, a cee ja tem varios estudos comprovando q eh menos eficaz do que a mono a creatina gluconato eu nao faco a menor ideia, mas seria creatina ligado a glucose com a finalidade de um aumento de absorcao... nao sei o quanto efetivo seria isso, pois se voce jogar 5g de CG, vc teria <5g de glucose na formula e nao sei se seria tao vantajoso assim quando comparado a creatina mono + 10g de malto por exemplo ou ate mesmo creatina + malto no pos (60g +) creatina mono, a melhor na minha opiniao, nao tem erro essa dicreatina malato nao sei mto bem nao mas eu achei isso daqui: "Malic acid plays a key role in the natural energy cycle. Malate is involved in increasing cellular energy as part of the Krebs cycle. Dicreatine malate supports production of adenosine triphosphate (ATP) due to its chemical structure and has become a main ingredient in next-generation cell volumizer products." ate onde eu sei, ela ajudaria na resistencia durante o treino...

mano, se o cara REALMENTE tem problema nas costas, e na lombar, passar terra pra ela so ira piorar o caso se voce sente uma dor DISCONFORTAVEL e nao dor muscular de treino, durante a execucao do terra mesmo com cargas baixas, NAO faca o exercicio nao, passe para outro como uma hiperextensao

vende esse a-hd e pega arimidex de verdade

leo schulz entrando em off ?? e perder o "precioso" 8 pack dele ?? NUNCA

Santo batman esse tal de Drowning responde rapido entendi... eu vou comecar com 0,5mg dsdn ate fazer um exame com 4 semanas de ciclo e partir dai eu resolvo se aumento ou diminuo ... tbm vo faze isso pra economiza uma grana hehe blz, entao acho q ficaria assim: 1-4 diana 40mg 1-8 enan 500mg 9-12 stano oral 70mg 3-11,5 (?) HCG (14 dias depois do primeiro shot de enan e 10 dias antes do terminio do stano) 1-12 arimidex 0,5mg dsdn (exame deps de 4 semana para regular o uso se necessario) outra coisa, estou fazendo (tentando ) um priming aqui com objetivo de reduzir um pouco o bf, e joguei clemb por 2 semanas e ja emendei com EC ate o inicio do ciclo... pode ser q essas duas substancias alterem alguma coisa no exame de sangue ?

o "ideal" para nao mudar o exercicio, seria fazer unilateral mesmo, do mesmo modo que voce esta fazendo agora, mas um lado de cada vez

e a pergunta que fica pro Igor: tem certeza q foram 5 anos de treino intenso ?? so agora decidiu tomar o jacked para definir ??