SrBigode

o glycobol eu vo ta comecando segunda e promete bastante por ser um RDA(particao de nutrientes), e como meu bf ta um pouco alto, acima de 10%, ele deve ajudar e MUITO no quesito dividir os nutrientes corretamente e auxiliar tbm na perda de gordura com o passar do tempo

eh apenas um suplemento, nao precisa de tpc nao mas nao espere ganhos tao absurdos nao ... na vdd, se voce tiver algum ganho NOTAVEL, ja eh lucro

continua com o shape fodastico e com um ante braco demoniaco @paulo, porra cara como assim a sunga estrago ???? o logo do super homem eh a marca dele, tanto eh q ele tatuou no ombro dele .... essa entrada com a capa lembrou aquele anto q o coleman entrou com o roupao de rei no palco

eu tomo 6 caps em dias de treino ja que as lipossoluveis demoram um pouco mais para sair do organismo, entao acaba q eu tomo 4x na semana apenas em relacao as vitaminas hidrossoluveis, eu tomo elas tsd (complexo b e vit c )

parece promissor, e os primeiros relatos tbm sao muito bons claro, que os primeiros logs sao todos "patrocinados" entao acaba q tem uma certa duvida por tras deles so sei q na maioria dos sites q tiveram a pre venda, ja foi totalmente vendido , entao deve ser bom sim mesma coisa com relacao ao glycobol e o slin-sane, no comeco todo mundo duvidava do real efeito dos mesmo, mas dai comecaram a surgir relatos e mais relatos super positivos e ele realmente funcionam tbm acho q o marketing foi um pouco exagerado, mas acho q tem um pouco de verdade por tras dele sim o quanto efetivo ele sera, ai esta a duvida ... se tiver com uma grana sobrando eu pegaria sim, perece bem promissor ele nao foi desenvolvido para ser test booster nem PH, mas sim um agente anabolico com alto poder de anabolismo, ou seja um "super" optimizador metabolico, portanto deve-se consumir mais proteinas

hahahaaha, nao intedi a parte do alto IG quer dizer q se eu usar umas 15g de ovomaltine 1h antes antes de dormir, o pico de insulina sera tao absurdo q meu GH simplesmente nao sera liberado e nao terei ganhos durante o sono ?? ou quer dizer q usando 15g eu terei um pico TAO forte q acordarei no dia seguinte com pelo menos 3kg de gordura a mais ??? @topic a do ovomaltine tbm eh novas, mas para diminuir as flatulencias, eu estou comendo ovos ao inves da albumina , que eh BEM melhor, nutrcionalmente falando

uqero ver quem vai ter coragem de dizer q prefere a 6 e 7

ta legal sim cara mas fiquei com uma duvida, onde voce pegou essa massa ?? aqui no brasil ??

tbm fiquei confuso quanto ao fato do bb.com ter parado de comercializar o plasmajet eh um excelente produto e eu e mais dois amigos ja tomamos e todos tiveram resultados muito satisfatorios quanto a compra no paraguay, o combo da BSN (nitrix + xplode + cellmass) eu acho bem interessante sim, e aproveita q ja ta la e pega um whey de 10 lb da ON

depende de quanto presunto voce vai comer , mas o ideal seria manter ate 100% da recomendacao diaria

ciclo ta responsa hein macedao, to loco pra comeca o meu tambem voce chegou a fazer algum tipo de priming ?

primeiro, nao adianta voce comparar o tijolo com voce, pq cada corpo eh um corpo segundo, o tijolo tem MUUUITA experiencia e tem um feedback fudido tbm, entao ele sabe como proceder e etc terceiro, eh o seu terceiro ciclo cara, va com calma e preste atencao no que o pessoal ta te falando

esse treino eh muito top mesmo, com uma dieta BOA os resultados serao incriveis

cxb o xplode ganha eh o mais "completo" quando se toma apenas 1 scoop e eh o q vem mais doses

hhahhahahhaah nao sei pq mas usar crack me parece mais seguro do que usar isso 3x ao dia

eh supino reto ou no smith ??? cara, tenta fazer uma pegada mais fechada e encostar a barra na linha dos mamilos ou ate mesmo no "final do peito" , a perte q faz divisao com o abd

programa muito bom sim, mas alguns exercicios sao bem especificos e pode ser q nao tenha na sua academia vale a pena experimentar, mas matem a dieta e descanso impecaveis pq alguns dias sao bem intensos

agua gelada + malto de acai com guarana(70g) + whey sem sabor (30g) fica MUUUITO bom cara

tbm iria com o da growth mas se voce prefer um pouco de sabor, pega micellar casein 7 mesmo nao se esqueca q o growth tbm tem frete

synthesize ... blend melhor e cxb melhor

cara, eu deixaria essa oxan pra depois do enan, no lugar desse stano e jogaria uma diana como kick ate pq ele retem muito menos do que voce imagina, e a oxan vai dar uma "limpada" na retencao faria algo do tipo 1-4 diana 40mg (um pote com 100 comps ja eh suficiente) 1-8 enan 500mg 8-12 oxan 70mg caso fique muito caro pra voce, pode deixar o stano como estava e tirar apenas a oxan 1-4 diana 40mg 1-8 enan 500mg 8-12 stano 70mg tsd

depende cara, voce tem disponibilidade de mandar todos os dias ??? se sim, otimo , mande todos os dias se nao, mande apenas dias de treino

saltos tbm se o problema eh sabor, coloca NESCAU

EC + clemb o bixo vai subi pelas paredes EC + clemb o bixo vai subi pelas paredes