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Rafael.TI

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Tudo que Rafael.TI postou

  1. Pelo visto esses 'medicamentos' serão tratados como 'produtos piratas' que não foram abatidos pela receita. E sim o cara foi burrinho mesmo, levar um lote todo de anabols pro brasil é pedir pra ser preso, podia ter trazido aos poucos sei lá.. agora pede pra prender o ricardo Teixeira com os milhões que ele rouba = AHAM TODOS Choram
  2. ^^ Isso é bem verdade mesmo, as pessoas geralmente não querem 'se meter' com ocorrências, preferem ver e deixar quieto do que fazer alguma coisa..mas temos que analisar friamente: pra que o cara iria levar uma arma pra balada? oO, pelo visto é balada de playboy, n teria motivo algum. esqueceu que hoje em dia ninguém mais é preso em flagrante??, ela teria que fazer um B.O antes pra ele ser preso, digo, pelo menos ficar um dia na cadeia até o advogado dele se manisfestar com habeas corpus e responder o processo de agressão em liberdade, o que é mais provável que aconteça
  3. Sim o cara praticamente puxou o braço dela a ponto dela cair no chão depois. Dá pra ver que os caras até se viraram e viram o cara lá, e ninguém se manifestou e ' a festa' continuou A Cada dia mesmo pego nojo do ser humano, que é egoísta e pouco se importa com o que acontece com o outro, é claro nem todo mundo é assim.. Isso acabou me lembrando um caso que tive quando pequeno, me assaltaram na rua e pessoas passaram na rua e não fizeram nada, so um manolo que passou e pegou o meu óculos e me deu, depois disso, eu comecei a investir em defesa pessoal.
  4. em algumas pizzarias essa pizza se chama a moda kkkk vem tudo mesmo, TUDO mesmo!, mas nem curto
  5. legal o trailer, vou tentar ver no cinema quando estreiar, se bem que vc gasta 50 reais facil no cinema hoje em dia kk
  6. ah mina, tenta alterar o tempero. eu sempre alterno, as vezes coloco alho. as vezes tempero ele com shoyu e as vezes tempero ele com vinho tinto de mesa ou seco, existem muitas alternativas O frango principalmente com vinho fica muito mais suculento e gostoso, diferente dos outros condimentos.
  7. gente. .vc fica uma bosta ficando mesmo sem carbs kkk... eu fiz um mes pra Nunca mais voltar, agora zero carbo só servirá como ultima alternativa pra secar. Se bem que eu perco massa junto.
  8. Que atitude idiota gente, dizer nao todo mundo fala, agora partir pra agressão é porque tá feio o negocio. O pior são os caras na balada que não fazem nada pra pegar ele, ou pelo menos ter dado um soco. lamentável isso tao dizendo no YT é esse cara aqui http://twitter.com/#!/rastt Tem uma foto no twitpic que é identica ao rapaz do video.. vai saber
  9. ^^ Quantos anos vc tem?? isso é bem comum de quem tem 16-19 anos de idade kkk brincadeira, tb quero saber noticias sobre vc eu por exemplo resolvi apostar fazendo o que gosto, dinheiro e sucesso profissional podem ser consequências disso, mas n a ponto de deixar em primeiro plano como tem pessoas que decidem isso e tb aconselho vc pesquisar a fundo mesmo os cursos, n basta 'ver por cima', se for possivel faça até um dossie kkk com os pros e contras de todos os cursos, e ah n esquece de pesquisar a grade curricular, isso é importante e varia de faculdade pra faculdade, converse com ex-alunos e tb se possivel faça um tests indo um tempo (1 semana + ou -) pra ver se o curso tem a sua cara ou nao - isso pode evitar decepções durante os cursos. abraço Edit: Eu faria primeiro Nutrição, tem mercado mais amplo do que E.F
  10. ^^^ O Foda é que nem todas as academias são fiscalizadas, principalmente academias pequenas de bairro (até 200 alunos total), o certo é todas serem fiscalizadas mas aqui no Brasil é difícil acontecer isso (acontece só em academia de grande porte quase). na minha por exemplo quando eu entrei não era obrigatório exames médicos, só passaram a serem obrigatórios quando a academia passou a ter um fluxo maior de alunos, e mesmo assim não conta muita coisa. já vi entregarem o atestado pro recepcionista lá e nem pro arquivo do aluno ele arquivou (acabou jogando fora o atestado), lamentável isso.
  11. Essa avaliação é apenas um lado médico atestando que vc pode fazer exercícios físicos oO.. A n ser que vc tenha quadros de hipertensão ou problemas do coração na familia pro medico passar exames cardiologicos para determinar alguma limitação, mas no maximo é isso. Sim a taxa do exame, dependendo da academia é custo do ALUNO! e outra, ela n pode te expulsar da academia porque n trouxe o atestado, visto que enquadraria um quadro de contrangimento mesmo, cabendo processo pelo IDEC/Procon, no maximo evitar vc fazer exercicios, o que é bem diferente de expulsar o aluno.
  12. Verdade brother, quem tem genética ruim é quem é gordo de fato, magros não passam nem 1/3 dos problemas metabólicos e emocionais que o gordo leva pra secar e manter focado com o shape e a dieta. Desculpa o desabafo mas Eu preferia nascer de novo e de preferencia magro pra n ter esses problemas do que ter nascido gordo.
  13. Rafael.TI

    Termogênico

    Também, mas pra mim o melhor nacional que já tomei foi o Ripped Fast (Universal), ele é bom, e foge do habitual: cafeina+estimulantes. mas agora, é só ele que presta! kkk; depois dele, só importados mesmo Vale a pena usar,
  14. Não tem uma em especial mas amo o de champignon, mas fica dificil pedir pq ngm gosta auahau calabresa cremosa (calabresa e catupiry), portuguesa rola tb. PQP.. aqui doce é brigadeiro e banana com canela
  15. Mustafa Mohammed Roland Kickinger Victor Richards Evan Centopani Mohammed Salama
  16. Lukas >>>>>>>>>>>>>>>>> Felipe de longe!! kkk Parabens brothers!, o shape do Lukas deve ser o objetivo de muitos aqui, e inclusive o meu.. e ainda competirem limpos, exemplos
  17. Troy Alves Paul Baker Kevin Levrone Erik Fankhouser
  18. Exato Numa entrevista com o Nasser, ele comenta que ele morreu porque se recusou a fazer uma transfusão de sangue, o que no caso seria a ultima tentativa de deixa-lo vivo e combater a hemorragia, agora se é verdade, vai saber né... Mais um que morre devido ao exagero de analgésico
  19. Será que ainda Rola um Mercenarios 3 kkkk
  20. Falou bonito, mas na prática isso não acontece muito... É Claro que tem que fazer o que gosta, isso é a base para iniciar qualquer carreira profissional, mas nem sempre o cara que faz o que gosta consegue ser bem sucedido na área, ai que entra esses fatores citados Mercado de trabalho na cidade onde vive (terás que escolher apostar numa área que sobra vagas de trabalho na sua cidade ou preferes sair de casa para apostar na carreira?), Faixa salarial (sim, o professor de E.F em SP pode ganhar mais do que no RJ e por exemplo), Especialização Técnica (um bom currículo profissional hoje em dia não conta muita coisa - digo só a graduação ou técnico, e sim ter perfil comportamental que agrade os chefes, clientes ou o pessoal do RH, somado com as Referencias e Experiencias contam muito - já que a tendencia do mercado é não contratar pessoal recém formado s/experiencia profissional, uma pitada de sorte (oportunidades nos empregos e indicações de amigos) e empreendedorismo (marketing pessoal e saber administrar sua carreira, até mesmo pra ser autônomo conta muito) são chaves pro sucesso. Pelo menos é o que eu acho, já tive essa visão imediatista e sonhadora na área que queria trabalhar, porém vi no mercado que o negocio é bem mais embaixo e bati a cara na poeira kkkk.. Abraço
  21. Rafael.TI

    Leonardo Schulz

    Sem desmerecer os creditos do cara, vendo as definições estéticas atuais... no maximo um shape digno de Men's Health.. O Cara tá de parabéns! O problema de beber fazendo ciclos, é o mito que rola entre os marombas ha anos.. "O problema é quando se faz ciclos não é recomendável encher a cara, nem se for uma vez por semana, simplesmente pelo fato do álcool não ser metabolizado no corpo. Seu Figado agradece." Edit: Com Ae's e esse café da manhã é fácil conseguir um shape bom né. Como se transplante de orgãos fosse fácil nesse pais, esqueceu que mesmo sendo rico e o escambau existem poucas pessoas que doam orgãos e a largas filas de espera??..
  22. Pode Cre, mas teríamos problemas ao abordar o assunto Ae's no curso,e ainda mais com os conselhos regionais (compraríamos uma briga feia com Graduados em E.F. e nutrição, pior até com os tecnologos estão tendo com o engenheiros).. Mas quem sabe em algum futuro próximo né. abraço
  23. Eu Faria Nutrição sabe, uma pena que o mercado de E.F. é a que gente sempre vê por ai... poucos profissionais Bons e muito profissional burro, tá que isso existe em todas as áreas, mas vejo que em E.F o problema é pior. hahahaa, eu que montei a grade curricular, maneira né... não custa nada sonhar kkk
  24. ^^ Brother... vc trabalha com o que.?? Gente seria O SONHO de qualquer maromba aqui do Forum; embora ia acabar com as faculdades de Educação Fisica e as Pós Graduações kkkk Curso Superior de Tecnologia em Musculação e Esportes de Força (3 Anos) Direitos: Registro no CREF e CFN-3, com todos os direitos do MEC para concluintes darem continuidade com Pos Graduação, Mestrado e Doutorado. Atuando como Personal Trainer, Coach de Atletas, Árbitro de Esportes de Força (Fisiculturismo, Powerlifiting), Instrutor de Academia e Nutricionista Especializado. Semestre 1 Nutrição Geral I * Noção Básica de Nutrição e Alimentos. Normatizações Anvisa e elaboração de dietas básicas - CH 68hs (4 aulas por semana) Comunicação e Expressão (Português) * Revisão Básica de Português - CH 34hs (2 aulas por semana) Anatomia Aplicada * Estudo Cientifico do Corpo Humano aplicado a Musculação: Sistema Muscular e Ósseo - CH 68hs Bases Fisiológicas * Estudo Cientifico do sistemas corporais: Neuro-muscular e cardiorrespiratório - CH 68hs Cinesiologia e Capacidades Motoras * Noções de Fisica sobre Velocidade, Força, Resistência e Movimentos Corporais, Desenvolvimento Motor - CH 34hs Semestre 2 Biomecânica * Estudo das lesões nos exercícios - CH 34hs Programas de Treinamento Aplicado I * Elaboração de programas de treinamento aplicado em hipertrofia - CH 68 hs Nutrição Geral II * Estudo da Alimentação e aplicações nos esportes - CH 34hs Nutrição Esportiva * Estudo da Suplementação Esportiva e Elaboração de Dietas Especificas - CH 68hs Laboratório de Musculação: Estudo dos Exercícios * Laboratórios de Estudos Práticos em Musculação - CH 68hs. Introdução aos Esportes de Força * Esportes de Força: Musculação e Fisiculturismo - CH 34hs Semestre 3 Avaliação Nutricional * Avaliação do estado do indivíduo para fundamentar a prescrição por parte do avaliador - CH 34hs Fisiologia do Exercício * Estudo da adaptação aguda e crônica da ampla gama de condições que aperfeiçoam o exercício físico - CH 34hs Programas de Treinamento Aplicado II * Elaboração de programas de treinamento aplicado em emagrecimento - CH 68hs Laboratório de Musculação II: Treinamentos Aplicados a Hipertrofia e Obesidade * Laboratórios de Estudos Práticos em Musculação - CH 136hs (8 aulas por semana) Bioquímica Aplicada I * Estudo dos processos químicos que ocorrem nos organismos vivos. Estrutura e função metabólica de componentes celulares como proteínas, carboidratos, lipídios, ácidos nucleicos e outras biomoléculas - CH 68hs Semestre 4 Técnicas de Avaliação Física * Avaliação do estado do indivíduo para fundamentar a prescrição por parte do avaliador - CH 68hs Inglês e Portugues Técnico * Noção de Inglês Técnico da área - CH 68hs Laboratório de Musculação III: Treinamentos Aplicados a Crianças e Adolescentes * Laboratórios de Estudos Práticos em Musculação - CH 68hs. Bioquímica Aplicada II * Estudo dos processos químicos de esteroides anabolizantes, causas e efeitos no corpo, laboratório de química - CH 136hs Semestre 5 Laboratório de Musculação IV: Treinamentos Aplicados a Idosos, Grupos de Risco e Portadores de Necessidades Especiais * Laboratórios de Estudos Práticos em Musculação - CH 136hs. Trabalho de Conclusão I * Planejamento de TCC em Nutrição Esportiva e Musculação - CH 34hs Ètica Profissional * Estudo do Código de Conduta do Profissional e Órgãos Reguladores - CH 68hs Periodização Aplicada ao Treinamento Personalizado * Estudo e Aplicações de Personal Training (Resisitencia muscular e intensidade)- CH 68hs Semestre 6 Trabalho de Conclusão II * Desenvolvimento de TCC e Representação de Tese - CH 136hs Planejamento de Carreira e Motivação * Planejamento de Carreira, Marketing Pessoal e Esportivo e Motivação Profissional - CH 68hs Competições Esportivas e Atividades Extracurriculares * Competições nos Esportes - CH: 34hs Esportes Marciais * Jiu Jitsu, MMA, Boxe e outros esportes - 34hs Estagio Supervisionado em Academia- 68hs Disciplinas Optativas (Á Distância) LIbras * Estudo de Libras, para deficientes auditivos - CH 34 hs Gestão Aplicada e Wellness * Administração, Marketing Aplicado e Atendimento ao Cliente - CH 34 hs Informática Aplicada * Noções de Informática Basica: Windows e Pacote Office - CH 34hs Treinamento para Certificação * Preparatório do exame de certificação IFBB para Personal Training e Nutricionistas Esportivos (CH 136hs) E ai que tal galera??
  25. È mesmo, o Tecnico em nutrição tem quase o perfil de um chef de cozinha, nada a ver com o termo Nutrição Oo http://www.vestibulinhoetec.com.br/onde-estudar/curso-detalhe.asp?cod_curso=222 É que vi conforme o conteúdo programático do curso e tem isso ai como descrição da disciplina. agora se é outra coisa na prática. foi mal man. n sabia. Nas Etecs acontecem muito isso, e n só em nutrição, quando entrei pra telecom, pesquisei antes e fiquei super feliz que ia ver sobre tv a cabo, tv digital, internet, rede sem fio.. (segundo o conteúdo programático) e durante o curso, brochei total kkkk.. mas foi culpa do professor.. mas isso ai é outro assunto pra outro tópico hehe abraços. Parabéns man e sucesso pelo TCC.
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