leoking

Boa tarde, amanhã início a minha 3º semana do ciclo que estou fazendo de durateston 500mg semanais durante 8 semanas (seg e quint) e stanozolol oral, durante 7 semanas, 40mg diários (1 comprimido a cada 4 horas). Estou suplementando com whey/creatina/bcaa/dextrose no pós treino.. a minha dieta esta com poucas calorias?? faço 6 refeições diárias. Ja vi resultados mas não foram os esperados, senti uma definição no corpo e um pequeno volume de massa.. o que devo alterar na minha dieta???? Será que estou muito precipitado nos resultados, devo alterar algo na dieta alguma dica? Sou iniciante esse é meu primeiro ciclo tenho 25 anos 1.83 e 87kg. 06:30 café da manhã - pão integral com peito de peru e queijo branco 09:00 fruta 12:00 almoço - 150~200g de peito de frango com arroz integral e 5 clara de ovos cozidos 15:30 lanche- pão integral cm peito de peru e queijo branco 19:30 janta 150g peito de frango e arroz integral 22:30 pão integral com atum+30g de whey com água . Anastrozol 0,5mg dsdn Pos ciclo tamox 30~35dias após última dura.. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Bom dia, treino a 3 anos tenho 25 anos e vou realizar meu primeiro ciclo.. Tenho 1.82 e 86kg.. Comprei 16 durateston da shering plough. E 100 comprimidos de stano oral da landerlan.. DURA: 1-8 / 500mg - sendo 250mg segunda e 250mg quinta durante 8 semanas STANO: 4 comprimidos diários a cada 6 horas... dando aí 25 dias.. TPC serms: tamox+clomid Minha dúvida é se preciso comprar mais 100 comprimidos de stano pra estar tomando aí 50 dias já que 1 frasco daria 25 dias.. outra dúvida se já iniciaria tomando a stano junto ou colocava ela lá pela 4 semana tenho dúvida na administração da stano me ajude por favor e me desculpe a ignorância sou iniciante no assunto.. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk