Carcacinha

começando hoje só volto pro fap se o Vasco for eliminado ou for campeão da Libertadores..

galera, estou com uma duvida tremenda.. pego no IErva mais barato ou pego na SDS com rastreio sendo q mais caro ?? se fosse vcs, escolheriam qual ? ?? basicamente seria isso aqui: - Now Foods, Ultra Ômega-3, 500 EPA/250 DHA, 180 Cápsulas de Gel - Now Foods, Vitamina D-3, 10.000 IU, 120 Softgels - Now Foods, Adam, Superior Multi Masculino, 180 Softgels Peso total: 2.25 lbs (1.02 kg)

nao ta usando mais ele nao ?

to querendo comprar este aqui:

pela SDS ? chegou ?

e ae galera, alguma promo legal ai na blackfriday ??

Receita Federal Quer Automatizar O Sistema de Tributação

Importação de Melatonina na SDS pelo frete DHL PPP ta de boa ? fiquei sabendo que tava dando bronca, ja que ela não é registrada por aqui.. procede ?

cai dia 9.. sempre muito complicado o perído de 7 ~ 12 dias nofap. se eu resistir da pra ir longe. meu recorde até o momento é 25 dias.. quebrei o nofap por merdo da inatividade kkkk começei novamente dia 10. vamos firme

a lista dos 10 melhores pela labdoor: lista completa: https://labdoor.com/rankings/melatonin

boa noite galera. quais as novidades das farinheiras pelo Brasilzão ?? o Félix continua firme na batalha ? alguem tem planilha atualizada das passaram em laudos recentes.. acho muito importante esse tipo de tópico

eu lembro que falei q começaria quando outubro começasse.. e aqui estamos vivo ainda, chegando ao oitavo dia..

krebz, o que acha daquela lista feita pela labdoor ?

gostei dessa nova atualização. ta voando

dá ? kkkk Shape foda

Homem é detido na investigação do atentado de Manchester; Estado Islâmico reivindica a ação Explosão de bomba caseira deixou 22 mortos após show da cantora Ariana Grande. Entre os 59 feridos, estão 12 crianças. http://g1.globo.com/mundo/noticia/homem-e-detido-na-investigacao-do-atentado-de-manchester.ghtml

só vou fapar quando o Vasco estiver livre do rebaixamento no Brasileirão deste ano!!

Imagina a nossa água..

jCristovam Buarque quer receber “refugiados” islâmicos para atacar Trump http://rodrigoconstantino.com/artigos/cristovam-buarque-quer-receber-refugiados-islamicos-para-atacar-trump/ ---------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=RK7QGaXeI-g

Ela é a queridinha do verão e não é só por ser deliciosa, mas também por ser uma forte aliada quando o assunto é repor as energias. Sim, hoje nós vamos falar sobre a água de coco. Pra você ter ideia, um copo com 200 ml têm mais potássio do que quatro banana. Não é a toa que a Kyra é apaixonada por ela, principalmente no calor. Listamos sete boas razões para você inserir a fruta na sua rotina alimentar desde já. 1. Coração e rim saudáveis O potássio encontrado na água de coco é um nutriente muito importante para manter em equilíbrio a quantidade de sal e água que os rins eliminam. Sem o potássio, os rins não conseguem expelir o sódio com eficiência. Além das doenças que o excesso de sódio pode trazer, o corpo também retém água e aumenta a pressão arterial, provocando a hipertensão. 2. Previne o câncer e rejuvenesce A água de coco também é rica em citocininas que são hormônios vegetais responsáveis pela divisão celular e, por isso, atuam na renovação das células, o que faz muito bem para a saúde e para a pele. Essa divisão celular é o processo responsável pela reposição de células mortas, levando a regeneração dos tecidos saudáveis do corpo e incentivando o crescimento. 3. Evita a desidratação Por apresentar grande quantidade de sais minerais, principalmente sódio e potássio, a água de coco é um hidratante poderoso. 4. Energia para os músculos Como carrega potássio, ela ajuda no estoque de glicogênio (combinação de moléculas de glicose que fornece energia para os músculos). Além disso, a quantidade ideal de potássio também previne cãibras e espasmos musculares. 5. Fortalece o sistema imunológico Além de todos esses benefícios que já falamos aqui em cima, ela também é rica em vitamina C, o que aumenta a produção de glóbulos brancos. São eles que combatem microorganismos e estruturas estranhas no corpo. 6. Contêm cinco minerais importantíssimos Potássio, cálcio, fósforo, magnésio e sódio: essa é a combinação perfeita para o bom funcionamento do organismo. 7. Flora intestinal E por fim, mas não menos importante: o líquido também ajuda na digestão, agindo contra o intestino preso. Fonte: http://livekyra.com.br/

baixei aqui, bem legal man. lembro de um tabela das antigas mesmo aqui no forum, aquela era padrão quando os users pedia avaliação da dieta

o video que tinha aqui para iniciantes era muito bom uma pena que ele foi retirado. alguem tem ele salvo ??

caramba, quanto post's.. tenho certeza que ja falaram, mas por questão de tempo alguem poderia me responder novamente ? Estava pensando em assinar o serviço do Twin, já foi User aqui do hipertrofia pra galera que não conhece. Existe algum topico aqui com os alunos do Twin ? alguem ja usou pode dizer sua opinião ?

vejam isso kkkkkkk está tendo um projeto com esse pró hormonal no canal do scarpelly não sei como ficou os resultados finais, só assisti o primeiro vídeo e vim aqui compartilhar com vcs

Galera, quais os melhores vegetais para saúde ?? estou tentando tomar vergonhar na cara e começar a incluir em minha dieta é serio, não gosto de nenhum! salada, brocólis, tomate.. cenoura tem que ser completamente triturada para eu poder comer no arroz por exemplo, ai ate q vai rsrss. de resto, não me recordo de nada que eu goste viso qualidade de vida e preciso começar a incluir mesmo que não goste. Vou tentar aos poucos pelo menos dois que acredito que sejam os mais completos em vitaminas e minerais: Salada e Brócolis. ou tem opções melhores ?? saúde sempre!