mnknopp

Vamos fazer assim então, gostei mais mesmo!!

Vou usar HCG, valeu pela dica! Deca eu começo no início da 4ª semana e vou até o final da 11ª, vão dar 8 semanas, a forma com que eu escrevi ficou errada, deu a entender que seriam 7 semanas... rsrsrs vou postar fotos sim, segue uma então...

Um dia não vai mudar não, desde que vc faça abcd e se for faltar 2 dias faça abc.

Galera, tava com quase 94 kg, fiz uma cirurgia e perdi 12 kg, agora estou com 86 e estagnado, to querendo manda isso: 1-12 600mg de testosterona ultra lenta forte, sendo 200mg seg, 200mg qua. e 200mg sex. 1-4 40mg de diana 4-11 600mg decaland, sendo 300mg ter. e 300mg sex. A deca é decaland 200mg/ml. Diana vou tomar 40mg por dia durante as 4 primeiras semanas. Será que uso HCG? Se usar, tô pensando em mandar na 4ª semana até 11º 5000 ui/semana. Muito obrigado!!

Utilizado como terapia para câncer de próstata

Conselho, leia mais!!!

mwanderley e o Will Duggan falaram tudo, faz o teu treino e manda comida o suficiente!

Não entendo o porquê de tão poucas repetiçoes! Não opino, pois prefiro outros métodos.

Na minha opnião já tá mais que na hora de liberar!!!

Lesão: Condromalácia erosão (grau 4 - ta muito grande o buraco), menisco externo e Tendinite Patelar no joelho direito Como Ocorreu: Lesão com 17 anos de menisco interno e externo do joelho. Após cirurgia, muita sobrecarga, etc...acho que foi mais fatores genéticos. Tratamento: Artroscopia, fisio, alongamento, treino de força e coingrotina e glucosamina. Privação: Esportes de impacto (se jogar fica uma semana doendo, porém há 3 meses que fiz a cirurgia, agora que comecei a treinar com pouca carga e muitas repetições) Comentários:Não sei o que dizer, pois o meu problema é meio estranho...

Excelente!!!

Olha, na minha opnião suplementação é quase que indispensável, pois é meio complicado eu suprimir uma dieta sem uso de shakes, é complicado as vezes vc comer batata e peito de frango em alguns momentos, sou favorável sim, pois facilitam nossa vida em um monte! Não estou falando que fazem milagres, e sim que podem substituir a alimentação em momentos que vc não aguenta mais comer, ou que que tenha dificuldade de preparar.

Eu voltei de cirurgia no joelho, to fazendo assim: Peito e ombros; Pernas (muitas repetições); Costas e trapézio; Pernas (muitas repetições); Braços.

Desculpa amigo, não tinha visto!

Cara, acho que vc tá deturpando as coisas, tá até parecendo o jornalista do filme Contágio. Pô, se o cara pergunta uma coisa vc já fica fazendo propaganda de coisas que não vem ao caso aqui no tópico! Voltando ao tópico: Whey, eu não abro mão do da Growth!

Então não pergunta, se vc sabe a resposta. Não faz a gente perder tempo!!!

Depende do resto da tua dieta. Aí tu só tem 15g de proteína!!

Toxicante??? Pra mim é um excelente alimento!!

Na verdade vc deve tentar de tudo sempre, no seu caso eu mudaria a dieta de cara! Como é seu treino atual?

Concordo!!! O importante é o que essa mina conseguiu, e diga-se de passagem, perfeita!!!

Nunca ousei falar mal deste treino, porém o que afirmo que é um treino como qualquer outro, talvez ruim para uns e bons para outros, mas eu sinceramente acredito que nunca uma pessoa pode atribuir simplesmente ao treino seus resultados. Vi em diversos tópicos, várias pessoas dizendo: "Faça 5x5 que vc voltará a ganhar". Pra mim é uma afirmação duvidosa, pois os ganhos são atribuidos a diversos fatores, tais como: Dieta, treino, estado físico e psiquico. Uma pessoa que estiver sofrendo de stress, não terá ganhos por nada que faça. Quando ao alto volume, concordo, entretanto vale lembrar que isso torna ruim atém para que faz uso de AEs.

Pode ser, sem problemas. O importante é detonar com o músculo!!

Growth isolados, não perde em nada para os importados!!! Fácil dissolução, com dextrose fica gostoso!!!

Entre os dois creatina, mas se der tbm pode ter glutamina, é excelente para melhorar a imunidade (muito importante para quem treina com pesos)!

Segundo pesquisas mais modernas não interferência nenhuma tomar whey com leite!