Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

mnknopp

Membro
  • Total de itens

    698
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que mnknopp postou

  1. Que merda!! Valeu a pesquisa!!!
  2. Primeiro, faz o q vc quiser da sua vida, não é problema meu!! Dá uma pesquisada sobre oxandrolona e depois decide o vc quiser, mas eu usaria por exemplo: 500mg propienato+ 400mg boldenona durante 12 semanas (já que vc usou stano), oxandrolona é no mínimo 1 mg /kg (se eu não me engano). Com um ciclo desses que eu falei, e uma dieta hipocalórica vc atingiria muito mais fácil seus objetivos, sem a necessidade de alterar a tireoide depois do uso do l6b. Ahh, eu era um dos maiores defensores do lipo6, não é atoa que estou comentando "bobagens", como vc disse. E posso te garantir que já testei em mim um monte de coisa boa e ruins que deram certo ou não, então por favor mais respeito quando for falar que não tem sentido, ok? Estava tomando quando fui na minha endo fazer exames, quando falei do lipo 6 ela verificou os componentes e falou que poderia dar problemas na tireoide, pediu os exames, na mosca! Não perguntei qual era o componente, só cortei!!
  3. Pack=lixo
  4. Ciclo basicão mais expetacular!!! Deca-Dura = tudo de bom!!
  5. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...pesquise...kkkkkkkkkkkkkkkkk
  6. kkkk, vai no desirre e paga 100,00 por 2, 3 ou quantos corpos aguentar kkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk aposto que não!!! Cada saída com a mina aqui em Curitiba, não baixa de 150,00
  7. Quando vou comer em restaurantes com amigos, os caras sempre pegam aquela soja que se faz salada, eu sempre comentava, sem saber do artigo: " vocês vão criar peitinhos"
  8. Troca por barra de proteína, se der, se não toma albumina. BCAA sempre é bom, simplesmente o maior amigo na questão de desenvolvimento muscular.
  9. Essa é a questão, realmente se vc chegar a falha, vc obviamente vai demorar mais tempo em recuperação, porém irá recrutar um maior nº de fibras, além de seu cérebro pensar: "porra, tenho que aumentar os músculos desse viado, assim ele aguentará esse peso da próxima vez". Essa história de abc2x é só para iniciantes, pois quando vc tiver tendões e ligamentos fortes o suficientes pra sentar o pau, não pense duas vezes muita intensidade e pouco volume. O melhor é treinar peito com ombro, pois quando treina peito, vc recruta boa parte dos seus deltoides, e como falei anterior essa história de um monte de exercícios é só pra magrinho!
  10. Não, MCT não eleva os níveis de açucar no sangue e sim o de insulina!
  11. Fiquei com uma baita dúvida: Tem ctza que o tomox aumenta os níveis de SHBG e consequentemente abaixo a testo livre?
  12. Pra mim é, pois dá um descanso maior pra os membros superiores. Agora se o peito os costas vem no A não importa. Tá muito bom mesmo esse treino, capricha na dieta e relata pra nós!!!
  13. Se vc fizer peito e ombros, faria 4 peito e 3 ombros; costas, pernas 5; braços 3 biceps e 3 triceps. Até nem é a maior preocupação o over neste caso, mas a falta de intensidade, pois caso faça muitos exercícios, muito dificilmente chegará a falha.
  14. kkkkkkkkkkkkkk a minha quer tomar clembuta!!!
  15. Respondendo a pergunta: Ciclo básico e funcional (bom ciclo), porém o stano é bom tomar todo dia, principalmente se for 50mg.
  16. Não tomaria oxandrolona nem ferrando, madaria outra coisa, porém sempre com testo. Outra, L6B é fria, tomei essa bosta e tive um leve hipotireodismo... Já estou melhor, porém vale a dica!
  17. Véio, não sou médico, porém te digo uma coisa, com diabetes não se brinca! Manda MCT junto com whey no pó e BCAA no pré treino. Acredito que vai melhorar o seu nível de açucar no sangue.
  18. Tinha gostado muito do teu 1º treino, tava muito bom mesmo!!! Só trocaria a perna pro C, daria mais descanso pra os membros superiores. Depois que vc mudou, perdeu o foco, muito volume além de treinar 2x na semana. Volta pro abcde, vai ter melhores resultados.
  19. Pra mim vc fica tempo d+ sem comer. Outra tiraria o queijo, muita gordura saturada. Aumentaria a quantidade de gorduras boas. Desjejum ficaria só com whey, aveia e gordura boa.
  20. Agora tô cut como arroz e peito de frango
  21. Pra mim o único desrespeito que existe é aqueles q vicam o tempo inteiro de agarramento, isso é desrespeito com o público. Na luta vale tudo...
×
×
  • Criar Novo...