maromba1985
Membro-
Total de itens
36 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de maromba1985
-
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
ae white, acompanhei seu relato o máximo q pude e acho q tive a msma impressão q vc cm relação ao produto (tlvz até pior um pouco). é ruim ter q admitir q o $$ foi jogado fora mas, cm tda ctza, pra mim o assault foi e está sendo uma grande BOSTA! n tenho animação nenhuma p tomar ele, simplesmente n sinto nda, fico impressionado... nem uma aceleraçãozinha, nda! mas é isso, pedi de novo um supercharge e dps vou de algum estimulante mais forte, tipo o hemo rage! um abs cara, bons treinos! -
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
os preços da deles nem se comparam ao bb. é mto mais caro! -
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
é meu velho, eu tbm estou me decepcionando demais! eu realmente n to sentindo NADA de diferente cm ele. no começo, cm dei uma aumentada no supino (50-50) dei logo o crédito pro produto, mas na verdade foi meu psicologico msm e a mudança de treino. fiz uma divisão diferente e to bastante animado cm o treino novo. no mais, to achando $$ jogado fora... -
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
Ae White, pra ser sincero, to na segunda semana e realmente me decepcionei com o produto, pelo menos até agora. já tentei de tdo e realmente n sinto nem cócegas. to tomando 1 scoop há 3 dias e nda de reflexo nos treinos! enfim, agora é continuar até o final mas por enqt n tá valendo o investimento n. abs -
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
Ok, acho muito válida sua opinião com relação ao tempo de jejum pré-assault. Realmente está estranho essa "inconstância" toda. Com relação à alimentação e ao sono, foi como falei acima (rotina sem mudanças consideráveis). Eu tenho dormido bem, até mais do que qdo tomava o jack3d e jamais descuido da alimentação, a não ser nos fins de semana, mas nda de exageros. N qro criticar o produto, mto pelo contrário. Qro muito q ele atenda às minhas expectativas e supra minha necessidades. Até agora acho que o custo x benefício não está sendo bom, mas é muito cedo ainda. Espero conseguir bons ganhos com o Assault, e é por isso que acho importante postar as percepções negativas que tive até agora com o produto. A intenção é realmente compartilhar experiências e achar possíveis erros na utilização. Vou diminuir o jejum pré-assault pra 1:30 e assim sucessivamente, e depois posto novamente pra contar como foi. Valeu pelas dicas! Abs -
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
Ae White, Não sei se você concorda comigo, mas até agora to sentindo o Assault um pouco instável. Numa rotina sem mudanças consideráveis na alimentação e descanso, obtive resultados bem diferentes. Nos dias "positivos", os efeitos variaram entre aumento de força e amento de energia. Em um dia senti um aumento de força incrível e zero de energia. Já no dia seguinte o aumento de força foi zero mas com uma energia considerável. Nos dias ruins, parecia q n tinha tomado nda, e até fiquei chateado por ter feito o jejum pré-assault. Achei que os bons e velhos carbos teriam suprido melhor a necessidade energética. Enfim, ainda acho que é cedo pra julgar o produto mas já confesso estar um pouco desapontado. Mas vamo que vamo até achar a "luz no fim do pote". Continua relatando ae White! Abs e bons treinos a todos! -
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
Comecei a tomar o Assault ontem e até pensei em iniciar um relato em separado, pela animação inicial que tive com o produto. Mas, levando em consideração que essa empolgação pode se dever ao psicológico em alta, e tendo em vista que ficaria um pouco repetitivo criar mais um relato (já que posso postar algumas novidades aqui tbm), se o White não se importar, prefiro externar aqui algumas opiniões com relação ao produto. Bom, ontem fiz um treino de peito, trapézio e antebraços que realmente me deixou sem palavras! Há algum tempo não consigo aumentar a carga do supino (última série de 8 rps cm 45-45 kg) e ontem já na primeira série senti que o peso tava tranquilo pra mim. Aumentei a carga em todas as séries e terminei a última com 50-50 em 8 rps, e o que é melhor, fazendo concentrado e com auxílio só nas 2 últimas repetições. Fiquei sem acreditar na força que senti. A galera que treina junto comigo percebeu na hra a evolução e já perguntou se eu tava ciclando algum anabolizante. Também aumentei os pesos no restante dos exercícios mas nenhum me deixou tão bem impressionado qto velho e bom supino! Só pra constar, tomei 1/2 scoop msm,em jejum de 2:00 hrs, 30 mins antes do treino. No quesito disposição, achei bem fraquinho e mto abaixo do jack3d e supercharge. Nda daquela sensação de "dopação". Com relação a força achei um absurdo, mas repito que pode ser o psicológico! Enfim, desculpa ai a intromissão no seu relato white, mas queria registrar aqui essa primeira sensação que tive com o produto que realmente foi muito animadora. Força, pump e vascularização excelentes!! abs e bons treinos a todos! -
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
acompanhando aqui tbm white no mesmo dia q vc iniciou esse relato eu tinha pedido o me pote e ele chegou hj. tenho q ir bucar lá nos correios e pagar o tributo. espero q ele supere minhas expectativas pq seu relato tem me desanimado um pouco. tomara q eu me dê bem cm o assault, assim como aconteceu cm o jack3d e o supercharge. Abs e bons treinos! -
Velho, provavelmente seu metabolismo não suportou a sobrecarga nos exercícios. Ou talvez vc já estava com o metabolismo prejudicado em função de alguma virose ou qqr outra causa... Na verdade, acho muito difícil esses sintomas aí terem aparecido pela utilização do jack3d. Como n existe malhar sentindo febre, dá um tempo aí, se recupera legal, sempre cuidando da alimentação, e depois volta com força de novo! abs
-
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
white, e a disposição e recuperação, cm estão? pra mim, além de força, é essencial que o pré-treino me tire casa, pq chego do trabalho completamente exausto e tem dias q a motivação p treinar tá ruim. Com o jack3d e o supercharge, 30 minutos depois de tomar eu já sentia uma vontade maluca de ir treinar...n tinha cansaço certo! To ansioso pra tomar o assault. Faz uns 6 dias q eu fiz o pedido então deve demorar ainda p/chegar. Enqt isso, continuo acompanhando o seu relato! abs e bons treinos! -
Recomendações De Uso Assault
maromba1985 respondeu ao tópico de maromba1985 em Dieta e suplementação
Valeu cara! Eu tbm já tomei o jack3d e acei excelente. Mto gás, força e recuperação nos treinos. Agora to ansioso p/chegar logo meu assault! abs -
Ae galera, Comprei um pote do Assault que deve chegar daqui 1 mês. Quero saber com devo usá-lo... 1. É pra ser usado em jejum ou devo me alimentar normalmente antes do treino? 2. Qual a dosagem indicada, 1/2 ou 1 scoop? 3. Qual q qtdade de água? 4. Existe limitação de qtdade de doses por semana? To acompanhando alguns relatos sobre os efeitos tbm mas qm já tiver tomado pode postar ae cm está sendo o treino cm relação a disposição, aumento de força, recuperação, foco, definição e etc... Abs
-
[ Relato ] Assault Muscle Pharm
maromba1985 respondeu ao tópico de WhitePump em Dieta e suplementação
Acompanhando também broder. Encomendei ontem o meu primeiro Assault dps de 2 potes seguidos de Jack3d. Qro ver se vou conseguir superar os resultados com o Assault. Só uma coisa, queria saber a dosagem ideal e se deve ser tomado em jejum... abs e bons ganhos irmão! -
Velho, estou no segundo pote de jack3d e nunca senti vontade de urinar apenas pelo consumo do produto. Por outro lado, durante o treino eu sinto muito mais necessidade de beber água com o uso do jack. A boca fica seca e meu corpo sente necessidade de hidratação após todas as séries. Consequentemente, dá mais vontade de urinar. Não acredito que o aproveitamento do jack3d esteja diretamente ligado a beber mais água,. A hidratação é importantíssima em qualquer situação e quando estamos utilizando algum suplemento ela é mais importante ainda, para evitarmos problemas renais.
-
Ae galera, Queria pedir dicas de uma dieta legal. Trabalho o dia inteiro e está sendo um pouco difícil manter a meta de 6 refeições por dia. Preciso de uns toques para lanches rápidos e práticos que auxilem na dieta para ganho de massa magra. Saio de casa às 08 hrs e retorno somente às 18. O café da manhã, o almoço e a janta estão ok, o que preciso mesmo são de dicas nos lanches entre as refeições principais! Meu tipo físico é mesomorfo, com ganho rápido de massa muscular. Meu objetivo é continuar progredindo no aumento de massa magra, combinado com queima de gordura para atingir uma definição melhor. Valeu