E ae galera, sou novo no forum e gostaria da ajuda de vocês...
Tenho 22 anos
1,75 e 74 kg
Treino a 3 anos seguidooooos, e já utilizei diversos tipos de suplementos importados para ganho de massa e definição...
Bom estou a 5 meses sem tomar nada :/ rs, e chegou a hora de fazer o primeiro ciclo!
Muitos iram falar que tenho muito oq ganhar ainda só suplementando, eu sei, já fiquei com um shape legal apenas suplementando, mais ainda está longe de ser o ideal... mas vamos ao que interessa conto com a colaboração de vocês...
Ciclo: Maio 2011
Durateston 12ml (seg e qui 1ml/dia total: 6 semanas) Dúvida: Será melhor respeitar e estender para 8 semanas?
Stano 30ml (1ml dsdn total:10 semanas) Dúvida: começo tomar junto com a dura (mesclando) logo na primeira aplicação ou não? Ouvi varios comentarios falando para esperar um pouco e depois tomar...!!!!!
A oxandrolona irei tomar (60mg total: 4 a 6 semanas) todos os dias assim que terminar o ciclo da dura, certamente começarei a tomar junto com a stano.
TPC: Tamoxifeno+Clomid+Tribulus Duvida: algo a mais sugerido?
Suplementação: Whey Protein+Bcaa+Glutamina+MaltoDextrina+No2
Gostaria da opnião referente ao ciclo e o TPC...
Objetivo: Ganhar massa com qualidade...
Vlw a todos
Abçs