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LeandroTwin

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Sobre LeandroTwin

  • Data de Nascimento 01/31/1990

Profile Information

  • Objetivo
    Manutenção da saúde
  • Localização
    São Paulo
  • Altura
    1.79m
  • Idade
    27

Contact Methods

  • Website URL
    www.leandrotwin.com.br

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  1. Fala Leandro tudo bom?

    Seguinte vou ter que começar a treinar logo ao acordar, estou com o seguinte plano:

    Acordar as 5:00 fazer uma refeição de 30g de whey isolado + 150g De Malto. e treinar as 6:00

    Será que da certo ? tenho 1,84 e peso 72 quilos.

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