duduhaluch

ciclo longo p/ primeiro ciclo, péssima idéia faça algo mais simples, q terá mais eficiência com ganhos semelhantes e vai ser mais fácil segurar os ganhos tb vc nem conhece seu corpo direito p fazer desse jeito, os ganhos de um ciclo em geral começam a estagnar entre as semanas 6 e 8, depois fica difícil alcançar algo mais significativo (a menos q adicione outras drogas, mas mesmo assim pode ñ ser mta coisa). Só vai agravar a inibição do seu eixo ciclando tanto tempo logo de primeira, e consequentemente vai ser complicado segurar os ganhos

Tijolo aqui, tenso, rs mas vou responder. Mesmo com essa atividade do clomifeno, ñ acredito q ele influencie significativamente na recuperação a ponto de valer pelo custo-benefício Acredito q é do Michael Scally essa idéia "Embora o tamoxifeno é quase tão eficaz como Clomid na ligação a receptores de estrogénio de pituitária, o tamoxifeno tem pouca ou nenhuma actividade estrogénica em termos da sua capacidade para melhorar a liberação estimulada de GnRH-LH. A ação estrogénica de Clomid na pituitária representa uma característica única do presente composto e que o tamoxifeno pode ser desprovido de actividade estrogénica ao nível da pituitária. Leitura da literatura indica, portanto, que os atos de clomifeno em várias maneiras de o macho humano; (a) devido à sua semelhança de estrutura para stilbesterol se liga com sítios receptores no hipotálamo ea hipófise, ( Ela estimula a secreção de gonadotrofinas, agindo sobre o hipotálamo-hipófise sistema, © os efeitos inibitórios de níveis elevados de estrogénios circulantes (produzido sob a influência de clomifeno) sobre eixo hipotálamo-hipófise são possivelmente impedido pelo seu comportamento potente antiestrogénica. O resultado destes efeitos variados de clomifeno é um aumento global de gonadotropina e estrógeno secreção e é responsável por seu crescimento em condições clínicas." http://thinksteroids.com/articles/why-use-both-clomid-and-nolvadex-together-for-pct/ Sobre o HCG tenho a mesma idéia. Sobre o dostinex, acredito q em mtas situações pode ser necessário, uma vez q a efetividade do stanozolol ñ é a mesma dessas drogas. Eu tive sintomas de gino por prolactina usando trembo com stano. E quando usei hemo a gino só saiu com dostinex. Tb ñ tive nenhum colateral. É uma droga forte, mas mto efetiva em pouco tempo de uso. Colateral várias drogas tem como clomid, mas ñ quer dizer q vá sofrer com eles. De qualquer forma se vc controla os níveis de estrogênio e progesterona, prolactina alta ñ é suficiente para dar gino. De qualquer forma prolactina alta é um fator agravante da supressaõ do HPT. Sobre as estratégias de treino e dieta para TPC tb concordo, mas ñ arriscaria atribuir um valor tão baixo para as drogas, uma vez q a eficácia delas para elevar os níveis de LH e FSH e reduzir estradiol são bem conhecidas

a pergunta mais sensata seria, pq fazer TPC Serms? Pq combinar duas drogas (tamox, clomid) q fazem a mesma função, e q teoricamente ñ possuem sinergia nenhuma? Ainda mais considerando que o tamoxifeno seja mais poderoso tanto na função de bloquear o estrogênio, como na função de de elevar os níveis de LH e FSH ( Anthony Roberts). A TPC de um ciclo deve se basear em vários fatores: tempo do ciclo, dosagens usadas, experiência e tamanho do usuário, drogas utilizadas, etc Considerando isso, existem combinações e formas de TPC mto mais eficientes que a TPC Serms. Na verdade ñ vejo nenhum embasamento p se fazer TPC Serms. Se alguém souber uma boa justificativa pode falar. Em ciclos com drogas fracas ou dosagens usuais só tamox ou clomid dão conta. O tempo de uso deveria considerar a Meia-Vida da droga. Usando drogas de MV longa vc deve considerar levar mais tempo para iniciar a TPC (protocolo doctari) e/ou tb fazer uma TPC mais longa (6-8 semanas), já q essas drogas vão passar mais tempo no corpo, inibindo seu eixo HPT. Inibidores de aromatase (anastrozol, exemestano, letrozol) tb são excelentes combinações q podem acelerar a recuperação pós-ciclo, inibindo o estrogênio de maneira mto mais agressiva que tamox ou clomid, tb ajudando na elevação dos níveis de LH e FSH. HCG deve ser considerado em ciclos longos e/ou pesados, pois imitando o hormônio luteinizante (LH, responsável pela produção de testosterona), ele vai manter suas bolas acordadas durante o ciclo, tornando a recuperação do eixo HPT mais fácil. Um bom protocolo é 500UI por semana durante todo o ciclo, dividido em 2 aplicações na semana. dostinex (cabergolina) pode ser necessário em ciclos com drogas q elevam a prolactina (deca, trembo), pois esse hormônio em alta provoca uma forte inibição do eixo HPT. Drogas com ação anti-progestênica (stanozolol e masteron) tb podem ser eficazes na combinação com trembo e deca bloqueando a ação dos receptores progestênicos. abraços, DUDU HALUCH

acompanhado man, ciclo tá top

essa é uma média manin. Segue um trecho do Anthony Roberts ¨A primeira e mais óbvia para utilizar a insulina para o seu efeito anabólico é levar um pouco com cada refeição, possivelmente 1 2iu de até 5-6x por dia (a insulina é medido em unidades internacionais, não mgs como é comum com esteróides anabolizantes ). Desta forma, você estaria recebendo o maior benefício possível de insulina a cada refeição e menos risco de usar muito e entrar em choque. É claro que alguns bodybuilders relataram usando até 20-40iu/day, mas eu não recomendo isto a menos que você é muito experiente, e tem a sua dieta em perfeita ordem. Você vai querer tomar um pouquinho de gorduras essenciais, uma quantidade razoável de carboidratos mistos (ou seja, carboidratos de diferentes índices glicêmicos), e pelo menos 40g de proteína em cada refeição, quando se utiliza este método de uso de insulina. E claro, você vai querer trabalhar até o montante de utilizar a insulina, talvez acrescentando 1iu por dia até chegar a um nível que você está confortável. Isso vale para qualquer método de uso de insulina vou apresentar. A segunda maneira você pode usá-lo é levar 1iu de insulina com a sua refeição pós-treino, eventualmente trabalhando até 1iu/10kgs de peso corporal. Ao usar esse método, você vai querer uma pós treino shake composto por aproximadamente 100-200g de carboidratos mistos e 40-50 gramas de proteína de ... ª não se esqueça de uma pequena quantidade de gorduras essenciais com a sua agitação. Eu usei insulina Desta forma, juntamente com esteróides anabolizantes e uma medicina da tireóide, e tê-lo encontrado para aumentar os ganhos do meu ciclo de cerca de 15-20% em comparação com um ciclo similar que não incluem o Insulin.¨ é questao de habito e disciplina, mesmo pq a aplicaçao é facil.

tenso aprenda a treinar e a comer antes de fazer bobagens

vc ñ especificou a dosagem de caféina, mas vc pode fazer ON por mais tempo, ~3-4 semanas efedrina ñ satura os receptores tão rápido como clemb. Joga 1cap de caféina de manhã junto com a efedra

essa inflamação é comum com stano, é do próprio produto tem um tópico q eu explico isso Existem basicamente 3 razões para a dor após a aplicação. 1) IRRITAÇÃO DOS TECIDOS: excesso de conservante na fórmula do injetável utilizado (álcool benzílico) é a causa mais comum (exemplo: enantato landerlan). Isso pode causar danos nos tecidos e estimular uma resposta inflamatória local. A dor pode ser moderada ou grave e durar entre 3 até 10 dias (no caso mais grave). Os sintomas mais comuns são dor, inchaço, calor e vermelhidão no local. Gelo, anti-inflamatório, banhos quentes e massagens ajudam a aliviar a dor. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/77794-dor-na-aplicacao-o-q-fazer-dudu/page__fromsearch__1

comentário de um fórum "Assim, após a leitura desta discussão Liguei para o meu fornecedor (quem é IFBB pro desde 1999). Ele disse que quando ele usou Dbol tomava 80mg por 6sem ... Eu conheço um monte de novatos que funcionam com 50mg ... já usei 40 e recomendo bem. Ele também disse que atualmente funciona com 2 g de testo p/ semana, vários outros (trembo / EQuifort /) 1 g cada p/ semana. Sua doses deca estão em 1.5g p/ semana. Ele não parecia surpreso com qualquer coisa, exceto as doses orais. Ele disse que a quase tudo nessa lista é "factível", exceto o Dbol 300mg ... na sua opinião ... 5g de testo é factível .... WTF Ele é 6'1 "atualmente 260ish ... nunca aumenta o seu BF acima de 10%, sempre"

resposta do Dorian: "Na revista MD, Dorian explicitou seus ciclos precontest e OFF. Dorian quer esclarecer todos os boatos de internet de merda sobre seus ciclos. Aqui vai. Vocês estão indo para colocá-lo no mesmo lugar de Lee Priest agora e dizer que ele é um grande mentiroso do caralho reivindicando essas pequenas doses? pré-olympia semanal Testo Propionato-300mg trembolona -152 mg primobolan-500mg oxandrolona-50mg tsd GH 8 UI tsd offseason ciclo semanal- Testo 750mg- Deca-500mg oxandrolona-50mg tsd" http://www.getbig.com/boards/index.php?topic=393876.0 rs

Segue aí alguns supostos ciclos do Dorian: 1) Semana 1----2000mg cipionato de testosterona (deposteron)---150mg dianabol (dbol) p/ dia week 2 ----3000mg cipionato---200mg dbol/ dia week 3-----4000mg cipionato---300mg dbol/ dia week 4 -----5000mg cipionato---sem dbol week 5------3000mg testosterona de suspensão---200mg anadrol (hemogenin) week 6------4000mg testo susp---300mg anadrol week 7-------4000mg testo susp---400mg anadrol week 9-------10,000 ui hcg--800mg clomid week10-------20,000 ui hcg--1000mg clomid week 11------4000mg propianato de testosterona---100mg halotestin week 12------4000mg propianato----200mg hal0 (halotestin) weel 13-------5000mg propianato----300mg halo week 14-------3000mg testo susp-----300mg halo----1000mg masteron week 15-------4000mg testo susp-----400mg halo----1000mg masteron weekl 16-------10,000ui hcg---1000mg clomid week 17--------20,000ui hcg---2000mg clomid week 18--------30 ,000ui hcg---3000mg clomid week 20---------2500mg testo susp---1000mg trembolona--- weel 21----------3500mg testo susp--1500mg trembo week 22----------4500mg testo susp--2000mg trembo week 23 ----------5000mg testo susp---2500mg trembo week 24 ----------1500mg propianato-----500mg anadrol week 25-----------2500mg propianato-----500mg anadrol week 26 -----------3500 mg propianato----300mg anadrol---1000mg masteron/dia (?) week 27------------1500mg testo susp-----200mg anadrol---200mg stano/dia week 29------------1500 mg testo susp-----200mg anadrol---200 mg stano/dia week 30 ------------1500mg testo susp------100mg anadrol---300mg stano/dia GH, 1UI ao dia por todo o ciclo até chegar em 24UI tsd http://www.elitefitness.com/forum/anabolic-steroids/pro-body-builders-their-cycles-861893-4.html 2) Genotropin 16 IE 7IU 3xDay Humalog 10Iu 4xDayAnapolon 100mgs 4-5xDayMetanabol 15-20mgs 5xDay Finabolan 1500mgs weekTestosterone Suspension 1200mgs week IGF-1/Prostaglandin 4xDay (weak bodypart)Halotestin 10mgs 4xDay Drolban 20mgs 5xDay (ANYONE HEARD OF THIS) Triacana 25mcgs 3xDay (similar to cytomel)Broncoterol "doesn't list" Nandrolone Decanoate 1000mgs weekDiprospan "doesn't list" (Never heard of it) Primobolan Depot 600mg weekStromba Tabs 100mgs dayZitazonium 10mgs 3xDay Trembolone Cyclohexylmethylcarbonate 1060mgs week Testosterone Enathate 800mgs weekBolderone Undeconate 1200mgs week Clomiphene Citrate 150mgs daySuperbolin (Austrailian)Pentastone 20mgs 2xDay Testosterone Blend 1500mgs week (Sustanon?)L-Dopa (does not list) http://www.elitefitness.com/forum/anabolic-steroids/dorian-yates-cycle-44303.html abraços, DUDU HALUCH

parabéns manin, mas essa categoria é complicada mesmo. Acho sem noção a arbitragem deixar kras fora do padrão participarem,

mas hj é feriado,

vlw manin, esse artigo é interessante mesmo p quem ñ usa nenhum desses hormônios

mg por mg o dianabol é considerado mais poderoso q o hemogenin, ñ sei em qual razão ao certo eu usei hemo, 100mg por dia, força monstra, bons ganhos, mas início de gineco me incomodou bastante. Se ñ fosse o poderoso dostinex, rsrs. Mas ñ pretendo usar mais, ganhei mto, perdi mto, e ainda quase dei leite, haha diana eu curti mto tb, mas só usei em ponte pré-tpc em pirâmide decrescente com doses baixas, então ainda ñ usei ela com um bom aproveitamento. Mas foi mto bom p/ segurar os ganhos no protocolo q usei

Deveriam anabolizantes serem usados com insulina ou é melhor usar a insulina sem esteróides, a fim de segurar massa muscular? Vamos demonstrar que eles têm que ser utilizados em conjunto. Também vamos tentar dar algumas pistas sobre sua respectiva contribuição para a sinergia que ambos os hormônios criam. Isso irá nos ajudar a lidar com ambas as drogas melhor. Aqui estão algumas observações gerais: - É seguro concluir algo mais é necessário para descobrir o pleno efeito anabólico dos esteróides. - O hormônio que é o mais afetado por uma dieta de alta caloria ou por uma dieta de baixa caloria é a insulina. - Além disso, os usuários de doses pesadas de ​​anabolizantes sabe que uma quantidade certa de anabolizantes passado adição de insulina vai fazer uma grande diferença, tanto quanto os ganhos musculares estão em causa. - A insulina é, assim, um forte candidato como um potenciador de esteróides anabólicos (a qual será indiscriminadamente se referem como androgênicos, esteróides anabólicos). - Além disso, estudos realizados em cães treinados têm mostrado uma falta de insulina completamente anula os efeitos anabólicos de esteróides na síntese de proteína. - Existem algumas hipóteses fáceis, como um possível receptor de androgénio upregulation, uma estimulação da secreção de androgénio, um efeito antiaromatase resultante de insulina. Mas, ainda há algo faltando. Usando anabolizantes mais insulina não vai fazer você muito maior, a menos que você treine pesado. A sinergia só pode ser realizado se a insulina + esteróides + treinamento estão presentes.Qual é a ligação entre esses três fatores? Um candidato muito provavelmente é uma enzima chamada insulinase. Como o próprio nome indica, é uma enzima responsável pela destruição da insulina. Mas vamos ver se faz muito mais do que isso. Pode ser encontrada no interior muitos tecidos do corpo, particularmente no músculo. O que a ciência está nos dizendo é que insulinase é essencial para a insulina para fornecer o seu efeito anti-catabólico em nossos músculos. É também provável que insulinase é capaz de multiplicar os efeitos anabólicos de andrógenos. Vale a pena repetir: a insulina não pode parar o catabolismo protéico sem insulinase e os efeitos dos esteróides são potencializados pela insulinase. Com certeza parece ser bom. Os andrógenos são muito potentes estimuladores da taxa de síntese de proteína muscular. Por outro lado, os ganhos musculares fornecidos por androgénios não correspondem a esta elevação da síntese protéica. Esteróides promovem o anabolismo para uma taxa muito maior do que eles fazem os músculos crescer. A razão para esta discrepância é que eles também estimular a degradação da proteína. Sei que muitas pessoas pensam que são anti-catabólicos, mas não é o caso. Anabolizantes estimular turnover de proteína. Isto significa que eles aumentam a síntese e degradação de proteínas. Eles são simplesmente mais eficaz em estimular a síntese de degradação, razão pela qual eles fazem nossos músculos crescerem, mas não a uma taxa ultra rápida. Olhe quanto tempo leva para deixar os músculos enormes. Se andrógenos foram estimulando a síntese protéica, enquanto a degradação permanecer inibida, músculos iriam crescer muito, muito rapidamente. Este é o lugar onde a insulina entra. Como dissemos, na maior parte reduz a taxa de degradação protéica. Pode estimular a síntese de proteína logo após o treinamento, mas esse efeito é muito limitado no tempo. Idealmente, o uso de insulina, juntamente com esteróides nos permitirá acelerar a síntese (graças aos anabolizantes) e reduzir a degradação (graças à insulina). Esta é a melhor maneira de crescer rápido do músculo. Infelizmente, como a insulina e anabolizantes precisam insulinase para trabalhar melhor, eles irão competir uns contra os outros para esta enzima. Para os atletas naturais, a oferta de insulinase muscular deve cerca de atender a demanda. Agora, se você adicionar anabolizantes, haverá menos insulinase de insulina. Se não tomar uma dose demasiado elevada de esteróides, o nível de insulinase ainda deve ser suficiente para permitir uma justa insulina induzida por anti-catabolismo. Mas, como você tomar mais esteróides, a insulinase disponível para a insulina será menor e inferior. A insulina vai perder o seu efeito anti-catabólico. Como será ainda ligar algumas insulinase, a disponibilidade da enzima para os esteróides não será ótima. Anabólicos vão perder alguma da sua potência. O que é importante entender é que passada uma certa dose, anabolizantes irão fornecer o seu próprio antídoto contra o crescimento muscular. A única solução (ao lado do uso de menos esteróides) é para aumentar o nível de insulinase. Pelo menos dois fatores podem realizar esta façanha: O primeiro é a própria insulina. Quanto maior o nível de insulina está em um órgão alvo (músculo por exemplo) quanto maior o nível insulinase será. Você esperaria que o corpo detecte a falta de insulinase de insulina e assim produzir mais insulina (ou mais insulinase). Infelizmente, isto não parece ser o caso. Enquanto insulinase é crucial para o efeito anti-catabólico da insulina, não parece tão importante para a eliminação de glucose. Função principal da insulina não é para auxiliar no crescimento muscular, mas para controlar a homeostase da glucose. Como resultado, é provável que o nosso corpo não se importe muito com uma relativa escassez de insulinase. Em todo caso, ficamos com menos do que o equilíbrio ideal. Cabe ao fisiculturista para reagir a esse desequilíbrio. Uma forma de aumentar a secreção de insulina é comer mais, mas você só pode fazê-lo até certo ponto. Você não pode aumentar sua ingestão de carboidratos em paralelo com a quantidade de esteróides, sem ficar muito gordo. Outra solução é a utilização de drogas para adicionar ou para estimular a secreção de insulina.Dessa forma você obtém a insulina, sem o excesso de calorias. "Em qualquer caso, você agora entender por que os esteróides funcionam melhor quando em uma dieta de alta caloria, enquanto eles perdem a sua potência durante uma dieta ou uma escassez de insulina." Aqui está uma maneira de "nível de insulina aumentar artificialmente": Uma dose de insulina de ação prolongada no início da manhã (esta é a única injeção). Antes de cada refeição (exceto a pré-treino um), dê uma sulfoniluréia (um medicamento anti-diabético oral que irá aumentar a secreção de insulina induzida por alimentos). Eu gosto Glipizide por causa de sua meia-vida curta. Caso você tenha hipoglicemia, você sabe que não vai durar. Este é o principal problema com a atuação de longo sulfoniluréias. Quando você estiver hipoglicêmico, você tenta compensar através da absorção de carboidratos. Mas a droga vai fazer o seu pâncreas secretar insulina ainda mais diante dos carboidratos pode bater o sangue. Ele faz a hipoglicemia piorar - não melhorar. Em caso de problemas, certifique-se obter algum pronto-a-injetar glucagon (vendidos como "kits" de emergência de insulina em farmácias). Um benefício adicional do Glipizide é que induz a libertação de GH no topo da insulina, que é benéfica para os diabéticos não. Esta é uma boa maneira de fixar a propriedade reduzida anticatabolic de insulina. Infelizmente, isso não vai ainda fornecer a quantidade ideal de insulinase para esteróides funcionar melhor. Dissemos que o treinamento foi o terceiro ingrediente chave nesta sinergia. Isto porque o treino pode estimular a atividade da insulinase. Não é qualquer exercício que vai fazer. Os traumáticos que induzem a dor muscular são os mais eficazes. É a dor de indução fatores que irão desencadear esse aumento de insulinase. Por outro lado, não pretender criar dor muito uma vez que irá reduzir temporariamente os efeitos da insulina e androgénos, ao alterar os seus efeitos ao nível dos seus respectivos receptores. O que você quer é dor leve, mas freqüente, juntamente com algumas sessões muito frequentes de bombeamento (pump). Não se esqueça de que ambos, os andrógenos e insulina circulam no sangue. Quanto mais sangue entrar nos músculos (e quanto mais tempo ele permanece), mais os seus músculos vão ser "encharcados" naqueles dois hormônios. Por favor note que insulinase é produzido localmente nos músculos treinados. Ele não circular no sangue. Originalmente publicado em Boletim Dan Duchaine da Dieta Suja ' Fonte: http://thinksteroids.com/articles/androgen-insulin-synergy/ tradução: DUDU HALUCH

para a finalidade q ele quer, como um anti-estrogênio, 25-50mg tsd seria possivelmente uma dose eficiente a dose terapêutica é ~75mg tsd, mas a finalidade terapêutica é diferente (distúrbios resultantes de deficiência androgênica), mas a verdade é q nenhum artigo é mto claro sobre isso, e nesse ciclo ñ vejo mta vantagem em usá-lo, mto difícil ter algum problema com aromatização, e o tamox já resolveria se for como o Wildharpia falou (aumento da testo livre, etc), aí seria melhor uma dose maior mesmo

ñ são da mesma família, mas têm ações mto semelhantes. São esteróides classe 2, isto é, com fraca ligação ao receptor androgênico, de modo q seus efeitos anabólicos se dão através de outros receptores, ao contrário da trembo, testo, deca, etc (q são classe 1, com forte ligação ao AR) Por produzirem colaterais e efeitos semelhantes ñ é uma boa idéia combiná-los, fraca sinergia

Ciclo do Craig Titus que um user de um fórum gringo, que trabalhava na revista max muscle, recebeu por fax. Craig estava encaminhando o ciclo e a dieta para o chefe dele, mas o fdp copiou. Segue aí: 750 mgs de cipionato de testosterona até 3 semanas antes do show 750 mgs de enantato de testo até 3 semanas antes 100 mgs de propianato de testo dsdn e troca por 100 mg de testo de suspensão nas últimas 6 semanas 50 mgs de deca tsd 1.5 ml de parabolan (enantato de trembolona) dsdn 50 mgs de finaplix (DMSO) tsd 100 mgs de boldenona tsd 8 Andriol tsd cytadren 3 a 6 cytomel (T3) tsd 40 mgs de halotestin tsd 1 ampola de Masteron dsdn 8 clembuterol 2 dias on e 2 dias off 3 ml se stanozolol tsd 40 mgs de tamox tsd 4 UI de Humatrope (GH) 5 dias on 2 off, ele só subiu para 6 por dia (a barriga dele era muto melhor quando ele recebeu seu cartão pro do que agora, principalmente pelo GH) Humulin N and R(insulina de ação longa e ação rápida)- não especificou a quantidade Ele tb jogava 200mg deca de vez em quando, 1 ampola de sustanon, costumava aplicar as injeções de manhã e usar os orais na parte da noite. Foi isso que levou Craig para o meio profissional, assustador não? Fonte: http://www.elitefitness.com/forum/anabolic-steroids/craig-tituss-cycle-usa-173462.html Craig Titus o ciclo foi p o NPC USA 1996, onde ele ganhou o pro card, segue aí http://www.youtube.com/watch?v=L8B-BZTwH7s http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=MVbuvMBItzM abraços, DUDU HALUCH

sim man, mas essa diferença meia-vida influencia na intensidade de efeitos da droga

sim man, mas já vejo 20mg de tamox tsd como uma dose bem eficiente 1-6 tamox 20mg tsd estaria bom, sem erro obrigado pela sugetao, rsrs

A idéia aqui é postar muitas das estrategias conhecidas e desconhecidas que potencializam o efeito de um ciclo de esteróides. Algumas são bem famosas e usadas hoje, outras já estão muitas vezes esquecidas, mas acredito que nem por isso deixam de ser eficientes. 1) KICK START: A ideia do kick start é usar drogas bem anabolicas e de ação rapida num ciclo com drogas de meia-vida longa (cipionato, dura, enantato, deca), já que essas drogas levam mais tempo para agir, e os maiores ganhos do ciclo acontecem em geral nas primeiras 4 semanas. As drogas mais usadas para esse objetivo em geral são diana e hemogenin, mas dependendo objetivo stano, oxan, etc, podem ser uma boa opção. Exemplo: 1-8 enantato 500mg 1-8 deca 400mg 1-3 diana 50mg tsd 2) FRONT LOAD: É a estrategia de usar dosagens dobradas no inicio do ciclando visando uma quebra violenta da homeostase, e consequentemente maiores ganhos no inicio do ciclo. Acredito nao ser uma estrategia muito inteligente, por potencializar colaterais e tambem porque a concentracao dos hormonios tende a ficar constante muito rapidamente, estabilizando os ganhos mais cedo. Acho mais interessante quando usado com a segunda droga do ciclo, dessa forma vc pode potencializar os ganhos no inicio, enquanto a primeira droga do ciclo continua com dosagem constante, mantendo a concentracao dos hormonios em ascensao no organismo. Exemplo a) Front-Loading tradicional: 1-1 enantato ou cipionato de testo 1000mg 2-8 enan ou cipio 500mg 1-8 deca 400mg http://www.musculacaototal.com.br/forum/viewtopic.php?f=24&t=1101 front de deca: 1-8 cipionato 600mg 1-2 deca 400mg 3-8 deca 200mg 3) PONTE ATÉ TPC: Consiste em usar drogas de meia-vida curta e em geral que provoquem inibição do eixo HPT mais suave no final do ciclo, enquanto as drogas de meia-vida longa ainda estão agindo. Em geral o modismo é esperar por uma meia-vida da droga de meia-vida longa, mas a verdade é que a droga continua agindo por varias meia-vidas no organismo. Em geral as drogas que são usadas como ponte são drogas de ganhos sólidos, como stano e oxan, mas testosterona de mv curta e outras drogas orais são opção tambem. Acredito que um bom intervalo de ponte é 1-2 semanas para drogas de meia-vida curta (propi-fenil), e 2-4 semanas para drogas de meia-vida longa (deca, cipionato, enantato, dura). Exemplos: a) 1-8 dura 500mg 1-8 deca 400mg 1-3 diana 50mg tsd 9-12 oxan 60mg tsd semana 13 começa TPC (nao é regra, vc comeca TPC antes se quiser parar a ponte antes) 1-7 fenil 600mg 1-4 stano 100mg dsdn 5-8 oxan (ou 5-9) 70mg tsd semana 9 (ou 10) começa TPC 4) CICLO COM DROGAS DE AÇÃO RÁPIDA (MV CURTA): Uma forma de construir um ciclo poderoso, seja bulk ou cutting é combinando drogas de mv curta, já que todas elas tendem a produzir os efeitos anabolicos simultaneamente logo no inicio do ciclo, onde os ganhos tendem a ser maiores. Exemplo: a) Cutting: 1-7 propi 500mg 1-7 trembo 330mg 1-4 stano 100mg dsdn bulk: 1-7 fenil 600mg 1-6 diana 50mg tsd 5) CICLO PIRÂMIDE: Embora essa idéia pareça ultrapassada nos dias de hoje, acredito que ela ainda pode ser usada de maneira inteligente e eficiente, principalmente ao reduzir as dosagens no final do ciclo, quandos os ganhos se tornam estaveis, apenas a fim de segurar os ganhos e tornar a recuperação pos-ciclo mais facil (esse protocolo é muito comum nos livros do Waldemar Guimarães). Outra forma de piramide muito usada no passado era de ir aumentando as dosagens no decorrer do ciclo a fim de os ganhos nao estagnassem. Exemplos: a) pirâmide decrescente: 1-6 dura 500mg 7-8 dura 250mg 1-4 deca 400mg 5-8 deca 200mg pirâmide tradicional: Aqui podem existir as mais diversas variacoes, sendo que em geral o usuario vai aumentar as doses conforme sentir necessario. Segue um exemplo o tradicional ciclo do Arnold (mesmo que nao seja o ciclo dele, tudo indica que essa estrategia era muito comum nas decadas passadas) http://dicasdemusculacao.com/curiosidade-ciclo-de-arnold-schwarzenegger/ abracos, DUDU HALUCH

diana tem sinergia com oxan, acho q vc aproveita melhor usando as duas juntas por um tempo menor 1-4 diana 40-50mg tsd 1-6 oxan 60-70mg tsd PH´s nao sao confiaveis e mtas vezes tem colaterais mto mais fortes, como o lixo do m-drol

olha aí man: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7673408 http://www.steroid.com/Letrozole.php "We used this assay to measure estradiol levels in 14 women with metastatic breast cancer given letrozole at doses of 100 micrograms to 5.0 mg/day over a 12-week period. The lack of differences between doses and sampling times allowed pooling of data. Basal estradiol levels of 7.2 +/- 1.9 pmol/L (mean +/- SEM, 1.95 +/- 0.52 pg/mL) fell to 0.26 +/- 0.11 pmol/L (0.07 +/- 0.03 pg/mL) during the first 6 weeks of therapy and to 0.48 +/- 0.18 pmol/L (0.13 +/- 0.05 pg/mL) during the second 6 weeks of therapy. Although plasma estradiol levels measured by RIA were significantly correlated with levels measured by bioassay (r = 0.79; P < 0.01), the degree of suppression assessed by the bioassay (95 +/- 2% after 6 weeks) was greater than that determined by the RIA (81 +/- 4%), presumably due to improved ability to measure very low estradiol levels. We conclude that plasma estradiol is suppressed by letrozole to lower levels than previously observed, with equivalent suppression at all doses studied. A slight, although not statistically significant, rebound in estradiol levels occurs during the second 6 weeks of therapy compared to the first 6 weeks. Maximum inhibition of aromatase is achieved at letrozole doses as low as 100 micrograms." pq vc diz q tamox ñ evitaria rebote? pode ser q sim, mas quem garante q ñ já vi vários protocolos do tamox após IA p controlar o possível rebote. Com meu amigo funcionou, acho q isso pode ser variável tb Tb sei de pessoas q usam doses maiores de letro sem mtos problemas sobre o exemestano ser melhor nessa situação, tb concordo com vc

Esteróides anabolizantes, tecnicamente conhecidos como esteróides androgênicos anabólicos-(AAS), ou simplesmente como "esteróides", são drogas que imitam os efeitos da testosterona e diidrotestosterona no corpo. Eles aumentam a síntese de proteínas dentro das células, o que resulta no acúmulo de tecido celular (anabolismo), especialmente nos músculos. Os esteróides anabolizantes também têm propriedades androgênicas e em alguns casos virilizantes, incluindo o desenvolvimento e a manutenção das características masculinas, tais como o crescimento das cordas vocais, testículos e pêlos do corpo (características sexuais secundárias). (Wikipedia) Os esteróides anabolizantes podem ser divididos em 3 famílias distintas: 1) TESTOSTERONA E SEU DERIVADOS: - Testosterona e seus ésteres: suspensão (testo sem éster ligado), testosteronas de meia-vida curta (propionato, fenil), testos de meia-vida longa (enantato, cipionato, decanoato), mix de ésteres (durateston, omnadren) - Dianabol (metandrostenolona) - Equipoise (Boldenona) - Halotestin (Fluoximesterona) - Turinabol (4-Clorodehidrometiltestosterona) 2) 19-NOR (significa que uma molécula de testosterona foi alterada na 19ª posição para nos dar um novo composto): - Nandrolona (fenilpropionato, decanoato) - Trembolona (acetato, enantato) 3) DERIVADOS DO DHT ( di-hidrotestosterona) : - Oxandrolona - Stanozolol - Hemogenin (Oximetolona) - Masteron (Propionato de Drostanolona) - Primobolan (Metenolona) - Proviron (Masterolona) Depois faço um artigo falando um pouco sobre cada uma das famílias separadamente. abraços, DUDU HALUCH