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[Relato] Oxyelite+Supercharge+Woptimum
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de fduque em Dieta e suplementação
Pode cre, sim no rotulo do Oxy fala pra nao tomar ele com mais nenhum estimulante e pá. o EXPLODE que eu to pensando em comprar é o da Integral Médica ( Blade No Explode ) , vou pesquisar sobre essa marca que vc me disse. Então ja cortei o ECA da suplementação, e estou me perguntando, teria algum melhor pra combar com o OxyElite Pro ? Pensei em varias combinações já : OxyElite PRO + Blade No EXPLODE OxyElite PRO + 1 M.R OxyElite PRO + Jack3d OxyElite PRO + ANimal Pak Estou nessa duvida, quero emagreçer usando o Oxy mas ao mesmo tempo indo ganhando massa com algum desses outros ae. Abraços! -
[Relato] Oxyelite+Supercharge+Woptimum
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de fduque em Dieta e suplementação
Opa, blz mano, tbém fiquei pensativo no uso do Oxy + ECA. Seria a seguinte, 2 comprimidos de Oxy + 2 de Franol ( 30mg de Efedrina ) Más um copão de café sem açucar ( 250 mg de cafeina) + No Explode. Quanto ao Blade No Explode, oq vc axa ? Vlw Seguinte, o OxyElite Pro ta 185R$ aqui em Goiânia e o Blade No Explode ta 145R$, gostaria de saber se ta na faixa de preço certo. A creatina é da universal , aquela Hardcore com GH, custa 30R$ aqui. Vlw, agradeço desde já, obrigado. -
[Relato] Oxyelite+Supercharge+Woptimum
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de fduque em Dieta e suplementação
Fala galera blz ? Tomei o LP6-UC emagreci mt, so que sofri um acidente e 2 meses so na cama me fizeram engordar 5 kgs, estou com 89 Kg. /tenso Me falaram q o Oxy e o melhor do mercado, e vdd? Se for vou comparr um amanha msm, e estou pensando de fazer da seguinet forma. Oxy Elite Pro + ECA + Blade NO EXPLODE + Dextrose + Malto + Whey + Albumina + Creatina. oq vcs acham ? Axei uma loja aki que vende o Oxy Elite Pro por 185R$ ta na faixa ou ta mt caro ? Abraços! -
Relato Do Lipo 6X Black Ultra Concentrado
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de pedrobrito17 em Dieta e suplementação
@pedrobrito17 Olá, vi suas duvidas sobre o LP6-UC e não posso deixar de responder, uma vez que eu fiz uso desse suplemento 2 meses seguidos. Tomei 2 potes de LP6-UC, total de 120 cápsulas em 2 meses, nos primeiros dias senti dores de cabeça, tremedeira, com uma sudorese altissima, nada anormal, uma vez que o LP6-UC tem muita cafeina. Continue tomando, fazendo uma dieta hiperproteica , rica em proteinas e pobre em carboidratos. Estava tomando juntamente com o LP6-UC, L.A ( Oléo de Cartamo ), Creatina, Albumina, Dextrose e Dextrina. Quando começei estava pesando 98Kg,s quando terminei, dois meses depois estava com 83Kgs. Uma grande perda e posso te assegurar não me arrependi de ter tomado. Fiquei 2 meses OFF de academia devido a uns problemas pessoais, vou voltar amanha e vou tomar mais um LP6-UC, pretendo chegar aos meus 86Kg. Mas é isso ai, esses colaterais são normais, uma vez que vc ja não tenha uma pré-disposição para esses problemas, como por exemplo, problemas cardiacos entre outros. Espero ter ajudado, abraços! -
Primeiramente parabéns ao Forum e também a este Tópico, o forum está me ajudando muito. Sou novo nesse assunto de anabols e talz, gostaria de saber uma coisa. Tenho 88Kgs, 182cm de altura, e gostaria de saber se posso tomar clemb para queimar as gorduras e ajudar na definição muscular, ja fiz uso de alguns suplementos como, Creatina, 1 M.R , Lipo 6 black UC, BCAA's. Meu colega faou pra eu tomar 1 dia sim, 1 dia não. Obrigado galera! PS : Estou qse começando meu uso de anabolizantes, gostaria de saber se alguém sabe o tipo de Medico q pode me auxiliar no meu ciclo. Obrigado
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[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concetrate
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
Blz, galera ? Então ja terminei o Supl. Vou tirar uma foto hoje na msm posição. Quaisquer duvidas sobre o LP6-UC podem perguntar. Abraços -
Fala galera, blz ? Seguinte estou pensando em tomar Creatina + Albumina + Dextrose + Maltodextrina, eu queria saber qual a melhor Creatina para tomar ? Pó ou Cápsula, e de qual marca? Albumina = Saltos Dextrose = Grow Malto = Grow Creatina = ????? Alguém ai tem uma dica ? Estou pensando de tomar os 4 pós-treino igual eu li no livro "Musculação - Além do Anabolismo" do Walvemar Guimarães, vlw galera!!
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Podes crê, vlw brother, pois é pra cresçer com total massa magra e Hard mesmo. Pelo seu post, eu resolvi tomar 1M.R, meus colegas tomaram o Jack3D e acharam ótimo, agora que eu li que a dosagem do 1M.R e o dobro do Jack3D putz, vou tomar mesmo. 1MR( pré - treino ) Quantas horas antes mano? Creatina ( pré) Dextrose e Whey ( Pós ). Vlw
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Fala cara , blz ? Estou com 18 anos, 183cm e 83,5 Kg. Estava tomando Lipo 6 Black Ultra Concentrate + L. A ( Oléo de Cartamo ). Estava gordo pra caralho, com 98,9 Kg, perdi um poco ehuehuehe 16 Kg em quase 2 meses. Nunca fui bom com suplementação, sempre pesquiso bem antes de comprar , mas to com uma duvida dos inferno... Quero mandar uns suplementos pra ajudar no crescimento do musculo agora, ja que sequei praticamente toda gordura corporal. Meu BF caiu de 28,3% para 12,5%, não está otimo, mas melhorou muito cara. Tava pensando em mandar Albumina (Pós/Dormir), Dextrose ( Pós ), Creatina. Tu sabe me dizer algum suplemento que ajude no crescimento de massa magra ( Crescer com definição ) ? Quero dar um PUMP agora no meu treino. Vlw Abss... @Tópic Melhorou pra caramba em brother, heueuhe tu era mt magrelo vei, ta bombadão agora heuheuhe! Bons treinos!
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[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concetrate
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
Fala brother, fala galera do forum, desculpe o desleixo com o Relato, estou sem internet. hoje meu lipo acabou. Fui de 97,8 pra 89,5 Kg nessas 4 semanas. Fazendo uma dieta filé. so que todo fds quebrando a mesma, churrasco, cerveja, entre outros. @Stack Sim, depois começa a ficar mais dificil pelo fato desses 7kg que vc perdeu ser água, sim água. O nosso corpo retem muito liquido(agua), e o mais facil de se perder é a água, ou seja, agora que vem o trabalho de queimar gordura( o que e mais dificil ) por isso vou entrar com outro LP6-UC, agora pra fuder mesmo, kkkkk!! Quero chegar aos 80Kg pelo menos ate em julho, pq vai ter o campeonato goiano de Muay Thai, e tenho que estar nesse peso. Vlws pra galera que acompanhou. Abraços. -
Aff, ai é pedir para morrer mesmo, a Bula avisa para tomar apenas 1 vez ao dia ( Pré-Workout(Antes do treino, justamente porque todo tipo de "energetico" quando ingerido deve ser feito atividade fisica para não acarretar problemas ao coração)), ai um cara vai e toma 3 vezes a dosagem no dia ?! Credo vei. Mt ignorancia. Ps: Ja passei da dosagem de medicamentos uma vez, nao me senti bem, parei pra nunca mais fazer. "Errar é humano, persistir no erro é burrice."
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Uowwwwwwwwwwwwww , fiquei com medo agora. Mas sobre esse cara, concerteza ele ja tinha uma predisposição para problemas cardiacos, e pode ter certeza no laudo médico ( se tiver ) vai sair alguma besteira que ele tenha feito, ou passado da dosagem correta, ou algo do tipo. Com toda certeza ele não morreu so pelo Jack3D, mas sim por alguma coisa a mais que ele fez. Abraços~~
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Relato Feminino - Lipo6 Black Uc
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de eV_lyndinha em Dieta e suplementação
Olá, estou acompanhando aqui, dÊ uma passada no meu tópico sobre o LP6-UC, estou tendo ótimos resultados. So que tbém cortei carboidrato ao extremo, não estou ingerindo nem 10g de Carboidrato / Dia. Qualquer duvida pode perguntar, sobre efeitos colaterais , senti so nos 2 primeiros dias, depois nao senti mais nada (So no dia que fiquei com raiva e tomei 5 capsulas heuheuhe ) . Faça uma dieta correta, coma de 3 em 3 hrs se possivel e tente cortar os carboidratos. Abraços! -
[Relato] Horse Power/aakg Powder, Gainer/whey, Creatina, Ala.
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Lacosteboy1 em Dieta e suplementação
Fala brother, acompanhando, como tá os treinos ae ? Esse AAKG serve para quê ?! Montei um combo pra semana que vem começar. Animak Pack Universal - 1 MR - 100% Whey Protein Opti..- Lipo 6 Black - To pensando em mandar algo pra dar mais uma vascularização, pump mais foda. Flws! -
Fala brother tudo bem ? Acompanhando aqui. Dá uma passa no meu tópico la e acompanha o meu uso de Lipo 6 Black Ultra Concentrate, perdi 8 Kgse pretendo perder 10Kg até o fim do uso. Seguinte, como estou perdendo gordura , resolvi cresçer, eu estava pensando em mandar 1MR, Whey, Outro Lipo, Animal Pack. Tem alguma dica para quem quer cresçer ? Estou pesquisando. abraços , vlw! Fala brother tudo bem ? Acompanhando aqui. Dá uma passa no meu tópico la e acompanha o meu uso de Lipo 6 Black Ultra Concentrate, perdi 8 Kgse pretendo perder 10Kg até o fim do uso. Seguinte, como estou perdendo gordura , resolvi cresçer, eu estava pensando em mandar 1MR, Whey, Outro Lipo, Animal Pack. Tem alguma dica para quem quer cresçer ? Estou pesquisando. abraços , vlw!
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[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concetrate
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
Novamente desculpa pelo atraso nos posts galera, muito corrido aqui. Seguinte galera antes de mais nada gostaria de tirar uma duvida para quem esta acompanhando ou irá acompanhar meu tópico. Estou queimando muita água, gordua não queima tanto assim é claro. Perdi 6 Kg, estou pensando de mandar outro Lipo, só que tbém queria crescer. Pensei em comprar o naNO Vapor, só que, muitos comentarios ruins me fizeram mudar de ideia, um amigo meu falou pra eu mandar junto com o Lipo um Animal Pack, o que vocs acham ? Tipo, mesmo tendo essa gordurinha se eu tiver um estimulante( PUMP, ganho de força, vascularização ) bom a gordura tbém se queima com um treino pesado. 16º Dia Acordei 7:30 mandei uma cápsula. 08:00 Hrs fui pra academia, corri uns 4 kms na esteira e malhei perna, malhei pesado pra compensar, e fiz 15 min de bicicleta. =D 13:00 Hrs mandei outra cápsula. 13:30 Almoçei normalmente. Frango, arroz, verdura avontade. =D De noite o bixo pego, minha mae compro pizza, não resisti e comi 2 pedaços. Mas acho que não da nada não. Bom hoje é so isso mesm, ta fraco meu tópico heuheuh! Seguinte galera antes de mais nada gostaria de tirar uma duvida para quem esta acompanhando ou irá acompanhar meu tópico. Estou queimando muita água, gordua não queima tanto assim é claro. Perdi 6 Kg, estou pensando de mandar outro Lipo, só que tbém queria crescer. Pensei em comprar o naNO Vapor, só que, muitos comentarios ruins me fizeram mudar de ideia, um amigo meu falou pra eu mandar junto com o Lipo um Animal Pack, o que vocs acham ? Tipo, mesmo tendo essa gordurinha se eu tiver um estimulante( PUMP, ganho de força, vascularização ) bom a gordura tbém se queima com um treino pesado. 17º Dia Acordei 07:00 Hrs mandei uma cápsula em jejum . 08:00 Hrs fui pra Academia em jejum ( So bebi água mesmo ). Malhei muito hoje, pra compensar amanha Domingo que não terá treino. Malhei Peito, Biceps, Trapézio, Abdominais, Corri 6 Km na Esteira e fiz 15 Min de Bicicleta. Na hora do almoço comi Peito de Frango Grelhado em Azeite, Com arroz e Bastante, MUITAA verdura mesmo. 14:00 Hrs Mandei outra cápsula . 16:30 Comi um sanduba com Peito de Peru, Pão Integral, Queijo Ricota, Beterraba, Alface e Tomate. Só =D 18º Dia Não vou relatar porque não tive treino, tomei minhas duas capsulas normais e dieta normal. Abraços! -
Opa acompanhando, estou tomando o Lipo 6 Black Ultra Concentrate, perdi 6,5Kg em duas semanas de treino, acompanha meu tópico la, semana que vem ele acabar e acho que vou mandar o Oxy, está tendo bons resultados? Abraços.
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[Relato] Nano Vapor Hardcore Pro Series/caps. + Fotos
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de ThyagoBrasil em Dieta e suplementação
Não é para emagreçer e para ajudar na definição heuheueh. mesma bosta. Tipo essa foto e antiga, olha no meu topico no primeiro post que atualizei, eu engordei, parei de malhar porque sofri um acidente, dois anos sem pegar peso , levei 30 pontos no pulso manolo. =X Vlws, to pesquisando sobre os pré-workouts . Vlw! -
[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concetrate
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
Primeiramente galera malz por nao ter postado ontem, sai com minha namorada cheguei muito tarde e nem deu tempo, hoje mais tarde eu posto de ontem e de hoje. Respondendo a tua pergunta, mano eu to suando sem fazer nada, muito suor mesmo, eu no começo dei uma de louco e fui tomar 4 cápsulas por dia, so que no site da nutrex, tem um cara online que responde as perguntas, e fui conversar com ele, ele disse que por agora eu não sinto os efeitos colaterais de passar da dosagem, mas que isso vem com o tempo(nao muito longe), então voltei a tomar apenas 2s cáps como recomendado. Eai ta sentindo os efeitos ? Eu to sentindo, mas tbém o LP6-UC não faz milagre, tem que ter uma boa alimentação e aeros sempre. Posta ai ou faz um relato pra galera acompanhar ( inclusive eu ) abraços, vlw por acompanhar! -
[Relato] Nano Vapor Hardcore Pro Series/caps. + Fotos
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de ThyagoBrasil em Dieta e suplementação
Ae Mano, to acompanhando estou muito interessado no naNO Vapor, só que uns amigos meus tomaram e não sentiram aquela porra tipo "Sou foda" , ou seja, não sentiram aquele PUMP. Mano ele é ta funfando contigo ? Te dando aquele PUMP ? To tomando o Lipo 6 Black Ultra Concentrate ( Termogenico ), e estou cortandos os carboidratos, ou seja, fica sem força pro treino, daqui duas semanas ele acaba e vou tomar outro Lipo 6 Black (so q o normal dessa vez ) e queria tomar um suplemento do tipo : naNO Vapor, Shotgun, 1MR, Jack3D, Hemo Rage, sei lá o que fosse o melhor pra da aquele PUMP, quero uma vascularização daquelas saka. Eai, da umas dicas ? Como ta indo. Abraços e boa sorte nos treinos! -
[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concetrate
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
15º Dia Acordei 05:30 , mandei uma cápsula fiz uns abdominais e tomei uns 600 ml de Chá Verde com Chá de Oliveira ( Muito ruim =P ) Fui pra facul normalmente. Cheguei por volta de 11:30, tomei mais um copasso de Chá. 12:00 Mandei outra Cápsula ( ainda em jejum ) 12: 30 Almoçei Frango com Arroz, salada de Alface e Tomate. 15:00 Hrs fui pra Academia, malhei Costa, TRiceps, Abdominais, Trapézio e Corri só 6Km na Esteira. Cheguei em casa tomei um Copão de Chá daqueles bem caprichado. Umas 19:00 Hrs comi uns 2 biscoitos de queijo com um copo de leite. Ps : Hoje na academia malhei pra caramba, senti uma tonteira, formigação, efeitos do LP6-UC, nada demais. É Isso ai galera. Vlw! -
Fala brother, peguei o tópico agora até porque sou novo no hipertrofia. estou fazendo uso do Lipo 6 Black Ultra Concentrate, para ajudar aquela queima de gordura e talz, em duas semanas perdi 7 Kgs mas isso não vem ao caso. Quando acabar esse pote vou tomar outro LP6-UC e queria combar com um NO2, pensei no naNO Vapor, e sobre opiniões alguns dizem ser bom outros não, mas sei que isso varia de organismo para organismo, sou novo na academia, estou malhando a apenas 2 semanas. Olhei também o HEMO RAGE BLACK Ultra Concentrate, pareçe ser bom, mas gostaria que você me dissese sobre esse Shotgun, o bixo é bom mesmo ? Pelo que vi, você disse que ele tem efeitos termogenicos né ? Acho que combando ele com o LP6-UC vai ficar tora. E mais estou atrás de ganho de força juntamente com vascularização. Qualquer coisa , dá uma passada no meu tópico para ver as fotos. Elé realmente da um PUMP do cara&%¨$? Acompanhando aqui, boa sorte nos treinos, abraços!
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Qual É O Melhor No2 (Óxido Nítrico) ?
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Fala galera, seguinte estou tomando o Lipo 6 Black Ultra Concentrate, estou querendo mês que vem tomar um NO2 e já estou pesquisando sobre qual o melhor. Mês que vem quero combar qualquer NO2 com 1 M.R , Outro Lipo e L.A ( Feito a base de omega 3 e 6 ), qual seria o melhor NO2 pra combar ? ou pra tomar sozinho mesmo! -
[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concetrate
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
14º Dia Fala galera, hoje duas semans, vou estar atualizando o primeiro Post do Tópico com fotos e peso. Acordei 05:30 , mandei uma cápsula fiz uns abdominais e tomei uns 600 ml de Chá Verde com Chá de Oliveira ( Muito ruim =P ) Fui pra facul normalmente. Cheguei por volta de 11:30, tomei mais um copasso de Chá. 12:00 Mandei outra Cápsula ( ainda em jejum ) 12: 30 Almoçei Frango com Arroz, Beterraba, Alface , Tomate e Pepino ( Tudo Sem Sal ) Mas com bastante pimenta. Tomei um suco de acereloa sem açucar.. 15:00 Hrs fui pra Academia, malhei Peito, Biceps, Abdominais, Ante-Braço e Corri só 5Km na Esteira, depois fiz 10 min de bicicleta correndo. Cheguei em casa agora , tomei outro copo de chá e estou fazendo mais Chá ( kkkkkkkkkkkkkkk) La pelas 18:00 Hrs vou comer um Sanduiche de , Pão Integral, Peito de Peru, Queijo Ricota, Alface, Tomate e Beterraba. Até ir durmir vou ficar tomando Chá. kkkkk. Abraços galera. Vlw! -
[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concetrate
Ivan.Gyn respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
13º Dia Fala galera, hoje voltei a rotinha de malhação , alimentação e afins.. Nao postei nos dias anteriores pois estava viajando e quando voltei estava tentando acessar o site, mas não carregava. Hoje acordei 04:00Hrs, tomei uma cápsula, bebi em torno de 500mls de água e fui fazer uma caminhada, caminhei mais o menos uns 3km, voltei pra casa fiz abdominais. 07:00 Hrs eu estava na Faculdade normalmente. 12:00 Tomei outra cápsula ( Meia hora antes do almoço como recomendado ). 12:30 Almoçei diferente, comi apenas arroz com frango ! "Mas porquê diferente Ivan?" Foi diferente pelo fato de eu não ter colocado SAL na comida, isso mesmo, comi sem SAL, o unico tempero que tinha era PIMENTA. Mas, "poque sem sal Ivan?" O Sal faz com que o corpo retenha muito líquido(água), ou seja, quanto mais sal você comer, mais água terá no seu corpo. Estou comendo um dia com Sal, outro dia sem Sal. 15:00 Hrs fui pra Academia, corri 4 Km na Esteira, Malhei costas e triceps hoje, estou malhando diferente, pois começei a treinar com um "colega", ai vamos ajudar um ao outro. Mas posso garantir, malhei igual um boi hoje. kkkk. Fiz mais abdominais , corri um pouco mais na esteira e voltei pra casa. 18:00 Hrs, comi um Sanduiche de Pão Integral, Peito de Peru, Alface, Tomate, Queijo Ricota ( Um queijo que não contem gordura, muito bom mesmo, para quem não dêem uma pesquisa sobre o mesmo). Comprei dois Chás hoje, Chá Verde e Chá de Oliveira, agorinha vou tomar .... Fiquei sabendo que ajuda pois são diureticos. É isso ai galera, hoje senti mais os efeitos do LP6-UC, pois segui o recomendado, tomei em jejum e fiz aeros. E tomei 30 minutos antes do almoço. Sem mais delongas, desculpa pela falta de consideração e não postar. Amanha vou atualiazar pois estará fazendo duas semanas. Ps¹ : Galera a definição ta muito louca, perdendo gordura mesmo!!! Depois vou postar fotos, a fdp da minha irmã voltou com a camera kkkk.