André FT

Em materia de motos, Meu sonho de consumo é uma Yamaha R6 ...

Fusca = Mobilete

Cada uma que inventao LOLLLLLLLLLLLLLL....

Eu jogo Comand Conquer Generals Online .. sou fan de GTA IV online no ps3 tbm ..

As veses confundimos Frangagem com falta de informaçao... Mas ninguem pode sair falando merda sem saber..

Gosto bastante de motos mas tenho 16 ainda... vo esperar

Eu curtia o John Cena !! achava aquela musica de entrada dele mto massa !

Tem um cara na minha academia o cara tem 1,68 de autura pesa 102 kj .. um cara grande bem forte com seus 22 anos de academia.. olha oque ele disse ! "Se vc treinar sem usar SUPLEMENTOS depois de 3 anos seus musculos iram LEZIONAR, pq vc precisa alimentar o seu corpo" Afffss... Até ta certo q suplemento ajudam a construir massa muscular, mas falar q ficar sem tomar durante 3 anos leziona os musculos e BRINCADEIRA !!!!!!!!! Uma boa alimentaçao nao decha nada a desejar ! o mais fóda e q um cara q falou isso tem 47 de braço ! affs... ele tava falando isso pro meu irmao, um frango...

Queria ver algum prato de auguma garota do forum ...

Bem com certeza os maiores ladores estao aqui perto de goiania..q é Brasilia ! a consequencia de tantos jovens assaltando esta ai, falta de emprego e oportunidade , mas de qualquer forma entra na bandidagem quem quer .. eu por exemplo nao vou roubar só pq sou pobre.. ainda bem que nunca fui assaltado (exeto o cara lá do Whey ON kkk )e a culpa disso tudo é de quem escolhemos para representarmos .. lá na camara ! se um ladrao roubar meu celular eu fico doido por umas semanas ele é meio caro !

Hoje em dia existem mtos concorrentes ...E a Honda e Toyota nao se atualizam.. por isso perdem espaço.

Quase fui assaltado esses dias ... Cheguei na loja de suplementos perguntei o preço do Whey ON o cara falow 160 R$ 900 Gr... Quase ...kkk

Eu lá Fasendo agachamento e um cara fala " Pare de faser isso ... Só mulher fas isso pra deixar o bumbum duro " ...Nem dei moral.. outro frango.. "nossa BCAA é mto bom !!! .. fiquei todo definido e trincado em 1 mes ... " esse frango tem 1,78 altura e pesa 62 kg ... esses dias estava eu falando sobre minha dieta .. estava falando q comia varios ovos ao dia.. e um colega meu vrou e disse "vc ta doido ??? pra q isso tudo 1 ovo só ja esta bom .." Outro me disse esses dias.. "vc quer morrer ???? ja ta tomando creatina, vc vai ficar sem rim ... creatina só pode depois do 3 mes... ??" ISSO FOI QUANDO COMEÇEI .. EU TOMAVA CREATINA WHEY E DEXTROZE

Meu pote de REAL GAINS acabou a uma semana ... Ganhei 3 KG .. com uma dieta balanceada e muito treino.

Vc6 tao curtindo mto Perolas Do Orkut kkkk...

Preocupese mais com a dieta doque com suplementos...

Bem .. ja usei a Creatine MydWayy .. Foi Boa.. num foi uma grande coisa mais ate q funciona

Bem parece ser boa manow ... ela é importada .acho q é CreaPure ... ela tem o preço da universal.. 85 R$ 300 gr o nome dela certinho é Creatina HEALTHTECH

Vito22... Tbm sou Ectamorfo.. Uso o Real Gains da UNIVERSAL ... é um otimo suplemento para ectomorfos... mas vc deve comer bastante manow e naum isagerar nos treinos um ectomorfo deve treinar cerca de 3 dias por semana e comer de 3 em 3 Horas ... coma mto Ovo, carne vermelha, Peito de Frango (SEM PELE), Leite e muita batata Doce ... salmao se vc tiver grana tbm é uma boa pedida ... Hipercaloricos para ectomorfos é o melhor suplemento !

o melhor sem duvida é o Real Gains .. cara 52 gramas de proteina por porçao !! . Fora outros nutrientes ! com uma boa dieta vc tera bons ganhos com certeza..

Ae manow . se vc tiver grana manda bala no Real Gains .. Estou tomando ele a 1 semana junto com malto e comendo ovos, batata doce, leite carne vermelha todos os dias ... outra coisa favoravel dele é q ele é até gostozinho .. comparando com os outros ele é o melhor em gosto ... custo beneficio daria nota 7 ... Ae manow . se vc tiver grana manda bala no Real Gains .. Estou tomando ele a 1 semana junto com malto e comendo ovos, batata doce, leite carne vermelha todos os dias ... outra coisa favoravel dele é q ele é até gostozinho .. comparando com os outros ele é o melhor em gosto ... custo beneficio daria nota 7 ...

Intendi .. Bem optei pelo hiper por causa do meu peso msm .. enquanto a alimentaçao estou tendo intervalos grandes entre as refeiçoes por falta de tempo . Mas como BASTANTE quando chega as refeiçoes ... Bem meu objetivo e pouco se eu chegar nos 65 KG ta bom kkk... vlws manow pelas dicas .. t+ o foda disso tudo e pegar 2 KG por mes .. peguei 2 KG no primeiro ae no segundo num fes diferença alguma .

[quote name='Carroça' timestamp='1304600635' post='604774'] O produto deve ser bom... estava acompanhando um relato e o cara tava mandando, dentre outros suples, esse REAL GAINS, e gostrou muito! Pode tomar assim, mas cuidado para n acumular gordura, geralmente os hiper tem muito carbo complexo, tipo malto. Quantos kg tem esse produto? Se eu fosse vc, investiria dinheiro em alimento mesmo! [/quote] Bem ele tem 1,7 KG acho q vai durar aproximadamente 1 mes .. Sei lá . ! Pow tenho só 48 KG manow ... Ectomorfo . coo bem pelo menos eu acho .. como carne ovo e leite todo dia ! quando num como todos como 1 ou 2 ! realmente os povo fala q é mto TOP ele ... vamo ve pq eu sou magrelo d + ! hehe .. Uma coisa importante tbm .. fasso academia a 2 meses, no mes passado usei Whey Protein ganhei cerca de 2 Kg ! ai esse mes opitei pelo REAL GAINS e MALTO.

Estou com o REAL GAINS aki em ks .. começei a tomar ontem, uma dose depois do café da manha e outra Pós treino estou fasendo certo ??? tbm to tomando malto no P´re treino .. bem eu tenho 48 kg e 1,65 de altura hehe .. quero deixar de ser chaci de grilo e apostei no REAL GAINS UNIVERSAL.. gostaria de saber se ele é o melhor msm VALE APENA MSM O Q EU PAGUEI .. ? FOI 160 R$... vlww...

Alguem ai conhece a creatina HEALTECH..Meu professor da academia flow q é uma das melhores. um pote de 300 g ta 86 R$ .