É sempre bom tomar Whey, a creatina se seu objetivo for emagrecer eu não indico muito e o lipo 6 black uc não altera a taxa hormonal e acho q o único efeito colateral é a falta de sono se vc tomar muito proximo a hora de dormi.
Eu vou começar tomar esse lipo 6 black ultra concentrado semana que vem comprei nesse site aqui www.planetasuplementos.com.br comprei quarta feira e recebi ontem sexta mt rapido lá tem uns produtos com preço otimo e o frete para o rio de janeiro ainda é gratis to pensando em pegar aquela Assault da Muscle Pharm q tbm ta com um bom preço nesse site. semana q vem começo a tomar o lipo 6 black ultra to ansioso.
Abraços