WhitePump

Malto ou Dextrose ( escolheria o malto) por ser mais barato. Diferença é mínima, o que da uma diferença maior é que a dextrose é mais doce (Talvez o shake fique melhor com ela, ou dependendo de você com gosto de XAROPE.. isso varia do gosto de cada um.) _ Total protein ou Albumina (?) ..totalmente diferentes, albumina é lenta absorção... seu melhor consumo é em horários que após toma-la ficará sem se alimentar (ex: antes de dormir). O total protein é uma mistura de prot + carb (*se você é magro ele não será a pior coisa pois vai ajudar engordar mais que uma albumina) porém se busca uma qualidade melhor a albumina sai melhor na escolha porém seu horário é melhor ser dividido de forma correta. Albumina 500gr você paga 20~25 Reais e dura um bom tempo se consumir só a noite. Com 40~50 você compra um wheyzinho refil filé. Opte pelo whey se busca qualidade e praticidade, caso contrário apenas coma alimentos saudáveis no seu pós treino com pouca ou nada de gordura e rica em proteina pois o whey é inferior a alimentos e só é valido pela sua praticidade. Use a forma indicada em 304394039430 posts acima ou na propria descrição do tópico. A ação dela nunca será de imediata, seu corpo vai se adaptar a ela "ainda", o certo sempre foi o indicado ou o mais usado e indicado por 90% dos usuários o que se encontra nas postagens anteriores.

Opa valeu! Foi nada fácil mesmo, agora ta difícil sair do que to! hahah, abração. hahahahhahaha, po valeu brother! Eu treino a 4 anos + ou -. hahah era muito zuado nessa época cara, pior que as vezes da saudade! Se fosse da noite pro dia crescer assim, eu voltaria no tempo por 1 dia e depois revertia o quadro pra matar a saudade. To um pouco longe de ogro, mais ta ficando legal! Espero que daqui alguns anos eu assuste as criancinhas no halloween! heheheh, abraços.

Parabens pra mulecada ae! ;D Ta ai umas minhas: Antes: http://imageshack.us/photo/my-images/525/pqaaadsipvxtjrcy01yuwp5.jpg/ Depois: http://imageshack.us/photo/my-images/12/31063318176564524617663.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/528/53600030137342328539713.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/207/37895918176643524609744.jpg/ Abraços

Se vc digitasse um pouco menos eu lia e comentava ahuahuauha, agora to meio sem tempo por causa do trabalho! Dei uma passada rapida no forum, mais vim aqui marcar presença e pesar um pouco o tópico com minha super massa muscular. Em casa se eu entrar eu dou uma analisada de como você está, se ja alcançou o seu objetivo que é ficar com o fitness do rapaz da foto lá em cima (propaganda da growth). abraços

Sim, tudo que mexe com você ali por dentro é necessário usar, uns necessitam até de clomid outros não. O TT nunca vai aumentar a libido "mais que o normal" ele apenas vai ser um "upzinho" ajudando o tamox (no pós ciclo) porque pode ter um pico de caida e como psicologicamente muitas pessoas se abalam com isso podem na hora "H" falhar com a namorada, etc. Sabendo que ta com o TT junto ja ajuda no psicologico certo? Mais de qlq forma a ação dele seria + / - 5% e o tamox 95%. Enfim, isso pode ser descartado como dito em várias postagens anteriores. Acontece, conheço muitos tbém que fizeram e não tiveram nada! Mais eu particularmente não me arriscaria porque também conheço os que teve colaterais vergonhosos por um tempo. Talvez de certo você se arriscar sem ela... isso vai de você, mais eu não daria tanto tiro de olho fechado, uma hora podemos errar.

6 semanas.

Porque clomifeno não é necessário com o uso do mdrol.

De preferencia após as refeições, ou algume refeição mesmo que seja um lanche da manhã, café, etc... nunca é bom tomar algo de estomago vazio, mesmo sabendo que o TT é light e pode ser tomado é bom seguir um tipo de "ritual" pra todo tipo de comprimido e capsula, a não ser que seja de recomendação do fabricante (como alguns pré-treinos, etc..) em jejum.... como no caso não é, tome de barriga cheia.

Acredito que não seria tão notada em pessoas normais como nós que não vivemos do treino para competir, ganhar $$, etc... pois quem tem esse tipo de vida como trabalho profissional tem que investir realmente em suplementos, drogas, etc.. para um resultado mááááximo mesmo (subir no palco e ganhar). Conheço muitos que compram proteinas hidrolisadas por ai, isolados e concentrado... e como são amigos, você vem vendo o acompanhamento e troca idéia com o pessoal e ve que não é uma coisa tão notória assim na prática, pode ser que tenha diferença, mais não seria 'muita coisa'.

recomendado e mais usual é 1-2 sem 40mg / 3-4 sem 20mg. mais pode usar 4 sem c/ 20mg.

Num tem como afirmar. Pode até "não ser droga", vai saber.... uma validade que eu ainda confio é 2013 (mais que isso............ pula fora!) e uma coisa muito importante é contar as capsulas, vira e meche tem drols ai com 70 60 caps ao invés de 90 o que diz no blend.

^ muscle.

Depende de cada um, eu gosto tomar PW + crea, ja que a maioria vem com 'dosagem mínima' de crea, cerca de 1 ~ 2gr por dose, mais o assault diz ter 5gr (se realmente tem, é desperdício usar ela junto).

Não ser recomendado não é "ser errado". Apenas seria melhor aproveita-la pós treino junto com um carbo pois o seu efeito não será de imediato ou após alguns minutos. Você tomando ela antes ou depois do treino o seu corpo vai receber ela de qualquer forma, a vantagem do pós é usa-la com algum carbo para o transporte dela ser 'mais rapido ainda', se isso realmente é benefico não sei, mais acredito que quanto mais rapido ela chegar onde tem que chegar = melhor.

Eu acho que pra quem não compete o concentrado é o melhor para o bolso e também em benefícios. Até porque o whey é um complemento alimentar, o hidrolizado é o mais caro porém tem uma filtragem "excelente" mais em termos de resultado se comparado a um bom whey "concentrado" com pouco carbo, no 'valor' o concentrado vai valer mais a pena e a diferença de resultado vai ser mínima ou até nula. Não quero discutir com ninguém sobre isso, é apenas minha opinião a respeito. Nunca me arrependi do concentrado e só fico nele, as vezes pego o isolado quando ta na promoção e sai o mesmo preço do concentrado que é o ex do "3w", mais quando não tem promoção é 4ever concentrado. abraços

Galera dei um EDIT (no primeiro post) adicionando essa informação, é importante pra quem não sabe ainda. _ OBS: Mdrol não se fabrica mais, então cuidado pessoal com os produtos adquiridos. Veja o link da própria competitive avisando aos usuários: http://www.competitiveedgelabs.com/cel-recall-notice/ _ abraços

Vi agora um post dizendo se o 'mdrol é ou não 12hrs', isso ninguém pode afirmar.... as informações foram coletadas e passadas para os membros no post 'passo a passo, em algumas coisas posso estar certo ou errado também' ....mais como o mdrol não vem com uma BULA ou alguma informação da competitive informando sobre o produto ninguém vai ter certeza que a droga tem essa meia-vida, o importante é.. se a MV dele for de 6, 8, 10 ou 12hrs independente disso em qualquer meio tempo ele vai estar agindo no organismo, pois a MV é quando ele ainda está gerando seu efeito e começa perder a seus efeitos em 49% (mais até 1% ele está ativo ainda...). Algo importante que eu achei no site da competitive, talvez muitos ja viram... porém eu fui ver agora, é esse link aqui: http://www.competitiveedgelabs.com/cel-recall-notice/ onde diz que o mdrol foi suspenso, eu ja sabia disso porem não vi pelo site da competitive, vi em foruns gringos essa info.

Um dia treinarei pernas igual a você. Dai pensarei se andamos de mãos dadas (porra, quem ler isso vai pensar que somos gays...) vamos parar com isso! Afinal hoje é 1 de abril. abraços, ótimo treino!

Recomenda-se água pois é pura e é natural. Mais não necessariamente tem que ser TODOS OS SANTOS DIAS 3 litros. Você pode tomar um dia 2, outro 3 as vezes 4.... e o restante complementar com suco, leite, etc... a regra é não ficar desidratado.... agora uma dica pode ser olhar bem sua urina (se ela sempre sair clarinha) ta valendo.... se mijar amarelado (água pra dentro.) controle assim.

O scoop do jack3d é 5.5gr. 3gr de creatina equivale a uma colher de "café" cheia. (Não confunda colher de chá com colher de café) a colher de chá é +/- 5gr.

O estomago cheio é normal, um hiper é forte e as vezes da essa sensação sim... é mais questão de costume. Você pode trocar o leite integral pelo desnatado. O que você vai evitar é algumas "gr" de gordura que abaixa um pouco as kcals (e como o hiper tem bastante kcals) não tem problema algum nessa troca, é até melhor.. e a absorção (do pó c/ o liquido fica melhor ainda). Bcaa não vale muito a pena, a não ser que seja em pó e um pote de 800gr pra "mais..." Sobre o bcaa do whey, não importa se o whey é da optimum, dymatize, probiótica....eles todos tem bcaa porque toda fonte de proteina tem bcaa (inclusive as carnes que você come, etc). É só saber escolher o whey e mandar ver.

Só pelo nome ja da pra ver.... Quando criarem o "Super deca dura hemoge mass 80.900 trembo combo mix" vai aparecer vários tópicos aqui no forum.... Esses produtos diferenciados são fodas....

Vai com calma e usa um de cada vez. Você quer perder 4kgs e pensa em usar os 2 juntos? Não tem necessidade disso... só o lipo ou só o jack c/ uma dieta e aeros você consegue perder isso ou até mais, depende da sua dedicação.

Então muda de academia, ou segue a ficha dele! uhahuahuahu

Pump não tem muito haver com "resultados", lembre-se que o músculo cresce no descanso.... deve analisar bem isso mais não se preocupar tanto assim.