E aew caio so novato por aq tor a apenas uma semana dano uma fuçada nos posts da glr aq e gostei muito do seu post ate gostei de algumas coisas na sua rotina e dieta q vou levar para a minha...
parabens seu shape e incrivel...
conseguir acabar de ler agora por isso to pronto pra comentar e pedir uma ajudinha...
agora me esclarece uma duvida vi vc falando varias fontes na net no qual vc compra seu suplementos mais barato, q eu achu q interessa a todos aq, so q como tem muito tempo q vc falou resolvi perguntar dnovo, caiaooo da uma força aew e manda uma das fontes destes suplementos aew...
vlww kara a partir de agora sempre acomphando, e pronto pra acompnhar o website tbm....
abrç.