pessoal ..
tenho 1,76 m - 68kg - 18 anos
malho a qse 1 ano , mas nunca levei a serio , não me alimentava direito...
agora com esse ciclo , vou fazer uma dieta , ja falei com uma nutricionista, ta tudo certo com relação a alimentação e qto a suplementação tbm está tudo OK !
então galera , sei q estou novo pra ciclar , q consigo ganhos apenas com uma alimentação bem estruturada , mas estou realmente disposto a ciclar!
objetivo = ganho de massa ( magra ) e definição..
vou tomar 15 ml de stan e 15 ml de prop..
no caso ficaria assim : 3 ml de stan e 3 ml de prop por semana , durante 5 semanas..
no caso = seg , quarta e sexta!
queria saber se com esse ciclo , é claro contando com treino pesado e alimentação voltada pra o objeito , consigo resultados notáveis ?? vou ter um ganho razoavel na definição ??
uma pergunta , eu consigo ja ver os gomos do meu abdomen , isso é uma vantagem para o uso do stan ??
na TPC = só clomid e tamoxifeno ???
bom pessoal é isso aí..
obrigado desde já pelas opiniões e pela ajuda..!
abraço , vlw!