Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

training

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de training

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. oiiiiiii queria saber qual o jeito melhor de ganho de massa muscular...seria piramede ow series repetida por Ex: 3 series de 10?
×
×
  • Criar Novo...