Prezados,
Conversei com várias pessoas, pesquisei na net, etc. Decidi fazer um ciclo de Dura x Stan, administrados conforme abaixo:
Idade: 29
Tempo de treino: 7 meses
Peso: 65Kg
Altura:1,72
BF%: +- 15%
Quantos ciclos já fez:Nenhum
objetivos com o ciclo:Ganho de massa magra e manutenção.
CICLO
1/sem 1ml Dura(SEG)/ 1ml Stan(QUIN)
2/sem 1ml Dura(SEG)/ 1ml Stan(QUIN)
3/sem 1ml Dura(SEG)/ 1ml Stan(QUIN)
4/sem 1ml Dura(SEG)/ 1ml Stan(QUIN)
5/sem 1ml Dura(SEG)/ 1ml Stan(QUIN)
6/sem 1ml Dura(SEG)/ 1ml Stan(QUIN)
3 litros de agua/dia.
Preciso de opiniões, sugestões!!!
Abç