rodrigofontanelli

t dou 10 kgs de whey se tu me indicar num cadáver as 4 cabeças desse músculo kk

asuhasuh mt boa essa

não tá tão barato assim, acho q tá na média..

sei q o anderson silva respeita mto o cara, alguma coisa ele sabe..

curti o shape, com o carb up vai ficar melhor com ctz só não errar na preparação q o champz é teu \o/ uma pergunta, seus pais nem desconfiam dos veneno? abç

o salário não seria baixo caso eles trabalhassem d maneira a melhorar o país, mas como isso não acontece...nojo desses fdps

as refeições q vc faz ficam sempre bonitas e capricadas, continue assim kk boa sorte abç

tm uns que deixam na cara q usam, overeem é um exemplo..já o vitor belfort tm um shape podre, nem parece q usa (acho q nem usa msm)

vish bichow, que azar...melhoras aí =S

não sei identificar, mas se for fake tá mto bem feito..

shape animal

vai dormir kk

o kay tm um quadriceps monstro, mas acho q ele não tm chances d pegar um Mr O... phil tá bem d+, e tb acho q tm uns aí melhor q ele

animal pak é mto caro bixow, e tu é magrelo ainda, acredito q não seria um bom negócio..

vish bixow, única coisa q eu dei valor ali foi quando você falou pra tomar suplemento com água, não com leite, como alguns burrinhos fazem.. não toma creatina pra não ficar com aspecto de inchado? kk fez me rir e tm uma coisa: não sou contra o jack3d, inclusive tô com um aqui em casa, mas o jack não é suplemento, entra em outra categoria..

comprar suplemento sem gostos e cores é uma escolha inteligente...só mandar pra dentro ausha

se o personal realmente te ajuda no seu treino continue com ele, mas não aceite conselhos sobre suplementos vindos dele... não tem jeito, coma mais e melhor..e pelo visto você tem dinheiro, faça valer, compre frango.. e quanto a suplementos, você espera uma suplementação para ganhar músculos certo? não engordar kkk a dieta é fundamental, suplementos auxiliam, e quanto a esses eu faria assim: hipercalórico + creatina + whey (se tiver $$$ sobrando, claro) no desjejum + whey + malto + creatina ($$$ sobrando tbm) bons ganhos.

eu vou com camisa rasgada pra academia...e não sou nenhum ogro mal educado..

é preferível um cara treinando sério vestido igual mendigo do que um boyzinho "malhando" leveeee kk academia bunita sô

não consegui ver, qdo começou o bbb eu já tava caindo de sono.. =( vou ver reprise no multishow então abç

vai ser foda d + ausha

muito gay mesmo bicho, sensualizando pqp bf 10 ou 11% no chutômetro

se cuida aí bixow auhsa

till i collapse é foda asuha