Mr. Heavy

Não se usa clemb na tpc com intúito de perda gordura..anticatabólico sim, se quer perder gordura defina seu objetivo de ciclo, muita testo..750 pra primeiro ciclo msm com suas medidas não usaria isso tudo..fora que seu bf tá alto então uma parcela dessas medidas é gordura, se fosse voce não ciclaria agora..abaixa esse bf primeiro o máximo que puder depois pense em usar AE's Voce quer manter exatamente oq fazendo AEJ??? ou queima ou mantém! rsrs

Se vai usar cetotifeno não precisa fazer 2on/2off nem ir diminuindo a dosagem

"close but not" "does hormones like the addicts" hehe não contavam com a sua astúcia..rsrs

eeehehe o shape ta bacana..depois do ciclo vai dar uma volumizada legal! to de olho aqui!

mensalidade mesmo é 160, mas pago metade com horário limitado das 9h da manhã à 16h para entrar..mas entrando nesse meio tempo posso ficar atéé fechar rsrs pelo menos lá tem toda uma equipe, nutricionistas, personal trainer, o caralho a 4 mesmo KKKKKKKK e tem uma estrutura excelente!

Hehe grandão é? to em fase de crescimento ainda KKKKKKKK o foda é que eu sou nanico..1,69 né rsrs minha meta é 42~43 de braço com bf perto dos 10% o que já seria algo perto do meu limite genético mesmo, vamo ver se nesse cutting eu do um upgrade no visual né! acompanha aí ein! abração Meu veey nada de cãimbras até agora..tá tudo bem tranquilo sim, o que eu esqueci de comentar é que nos finais de semana eu faço algo como uma recarga..um refeed de taurina e potássio no domingo, tomo 1200mg de potássio e 10g de taurina..mas somente no fds to fazendo isso e tá quebrando o galho sim KKKKKKK cetotifeno cara é um anti-hitamínico que no meu ciclo tá servindo pra regular (limpar) os receptores saturados de clembuterol..é como se fosse um delete nos receptores, tornando assim mais eficaz sua ação, e possibilitando também que eu extenda seu uso pra até 12 semanas..não é esse bixo de sete cabeças também não sabe,em mim so bateu uma sonolência diferente mesmo...colaterais por colaterais até aspirina pode causar esses ai que voce citou KKKKKKKKKKK mas é bom ficar antento as doses mesmo e ver como o corpo reage..sempre! Continua firme aí acompanhando, amanhã volto a relatar e passo a aumentar a dosagem de clemb pra 100mcg diários! vlww aíí!

vlw ai acompanha lá mesmo! vai aprender bastante coisa pra por em prática no seu!

portanto que fique na faixa de 2,5g/KG de proteina vc pode tirar e botar oq quiser ai na dieta KKKKKKKK

dava pra diminuir a proteína pra 2,5g/kg, gordura ta bom assim 0,6g/Kg e o resto vc completava em carbos q ia retirando gradualmente durante o ciclo.

na faixa dos 16% eu acho..e a dieta tá como?

pode sim..eu faço assim, 1ml na seringa e jogo num copo d'água e tomo todo que nem sinto o gosto.

não precisa..mas se já comprou tome 200mg pré treino ou antes do aero..digo 200mg mas dependendo da sua tolerância pode aumentar sim

colaterais não servem como critério para aumentar a dosagem, aumente apenas quando sentir que precisa de uma dose maior.. logo em breve vc vai me entender rsrs

Shape tá top mesmo..evoluindo mais a cada dia pqp KKKKKKKKK tatuagem da barriga lembra a tatoo do Roelly Winklaar!

Boa sorte aí! qualquer coisa passa la no meu relato! cuidado com as dosagens já fixas..aumente apenas quando sentir que for preciso uma dose maior para fazer o memso efeito.

30 minutos após a ultima refeição do dia (a ceia) e nos finais de semana tomo antes de ir para a cama. Acompanha aí cara..vai aprender bastante coisa, mas cuidado com as dosagens que clemb não é bala 7Belo KKKKKKKK segunda-feira dou continuação ao relato! valeu aí!!

Rsrs tá começando a melhorar a vascu...mas a definição pra mim também conta mais por enquanto, saiu grande pq a câmera tava bem perto também né KKKKKKKKKK ilusão de ótica wins!

Boa sorte se for usar cara! tomara que não seja só marketing rsrs semelhante ao clembuterol é duvidoso!KKKKKKK

Valeu ai Rodrigo! continua acompanhando aí! se decidir no futuro usar mesmo..é um bom custo benefício! continua aí no seu bulk KKKK só num deixa o bf ficar igual o meu ein ashuashua 3º semana - 23/03/2012 Dieta - perfeita! tá dando pra seguir de boa..to até acostumado já! semana que vem aumento o déficit para -1200Kcal e nas semanas subsequentes pode ser q nem aumente mais o déficit dependendo dos resultados! AEJ - AEJ hoje 30 minutos intensidade baixa/moderada. Clembuterol - já mandei os 75mcg de hoje e tudo tranquilo como sempre..até a tremedeira já me acostumei! jajá um porre de cetotifeno pra durmir igual uma pedra KKKKKKKKK Peso - me pesei hoje antes do AEJ eeee deu 85,2 Kg ou seja.. praticamente 5kg até agora! o que nao é nada ruim levando em consideração que estou mantendo bem a massa magra e a força! Treinamento - Bíceps e Tríceps hoje deu pra ver que minhas veias não tão de brincadeira! rsrs uma foto com o pump pós treino aí pra voces avaliarem. Obs: não esperem nada d+ ein é uma imagem meramente ilustrativa!KKKKKKKK a vascularização pra valer ainda virá!! Hehe não começaram a saltar ainda mas já estão mais aparentes..daqui pro final do ciclo elas apareçem para a minhaaaa alegriiaaaaa!!KKKKKKKK É isso aí galera! amanhã vo me desligar um pouco da dieta mas não penso em radicalizar muito não, continuem acompanhando aí que logo em breve acho que já posto uma foto de corpo inteiro..deixa só a graxa secar mais né rsrs.

Agora fiquei curioso rs no aguardo do link..

Ficou TOP vééi agora foco num bulk limpo e bola pra frente!

Cara vc so pode ser ou cego ou alguma coisa do tipo KKKKKKKKKK primeiro vc pergunta se ele não toma whey no pós daí eu marco com letras vermelhas lá onde ele diz que toma 2 medidas de whey, quando eu pergunto se vc tá de brincadeira vc vem me falar da batata?? é cada uma..

Não entendi o "só isso"..como se Tyler Durden fosse coisa de outro mundo... Começe pela dieta! Pesquise! aqui no fórum tem muita informação!

TA DE BRINCADEIRA NÉ? rsrs

isso e bastante relativo mesmo..se for em grande quantidade é logico que além de toxico vai ultrapassar muito além das suas calorias diárias, eu dei um tempo de bebida desde o começo do ano mas ano passado bebi muito meeeeesmo, tipo 1/2 vezes por semana eu derrubava um litro de red sozinho! e olhe que em 2010 eu entrei até em coma alcoolico mas nem por isso deixei de beber rsrs e mesmo assim evolui muito em dois anos de academia apenas o bf que aumentou absurdamente, agora estou em cutting o bf deve estar entre 14%~15%