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DubPoa

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Tudo que DubPoa postou

  1. kra, eu sei q tem gente q nem faz TPC, ou só com tribulus, soh acho q melhor prevenir do q remediar neh....eu pensei q o dostinex era de 3 em 3 dias....ele atrapalha os ganhos?
  2. ele diz q usa PHs, e diz q vai usar EAs no futuro, pelo menos nesse video ai q ele falou....bem, essas barrigas dilatadas são sempre fruto do hGH?
  3. Pessoal, andei pesquisando bastante sobre o M-Drol, e resolvi montar um ciclo detalhado no Excel, e explicar algumas coisas sobre as drogas e a suplementação durante o Ciclo, até pro pessoal que entrar no forum ja ter umas informações mais mastigadinhas e n ficar fazendo tanta pergunta repetida. Gostaria muito q o pessoal que tem experiência opinasse sobre essa estrutura, pq dai eu vou modificando, até achar uma legal para deixar como base! Durante o Ciclo o treinamento fica ABC 2x e a dieta de umas 3500-3700kcal, umas 300 gramas de prot, 90 de gord e o resto de carbo. Pretendo fazer esse ciclo de M-Drol no fim de outubro/inicio de novembro para comemorar 1 ano de treino, isso se meu BF permitir, pois pretendo entrar em bulk em agosto, e n vou ciclar se meu BF estiver mais de 14%, mais pra frente eu posto aqui o definitivo hehehehe aqui vai: Pq Usar Silimarina? O M-Drol é fortemente hepatotóxico, a Silimarina é um hepato protetor, usar antes do ciclo e depois da TPC tem o objetivo de proteger o fígado. Pq Usar Citrato de Tamoxifeno? Combater Ginecomastia Pq Usar Citrato de Clomifeno? Ajudar a estabilizar a produção de Testosterona do eixo HPT. Pq Usar Vitamina E? Ela tem importante papel na regularização do Eixo HPT, portanto, na produção de Testosterona. Pq Usar Tribulus? Usuários relatam queda na libido na TPC, Tribulus entrar para aumentar a libido, bem como estimular a produção de testosterona endógena. Pq Usar Fish Oil? M-Drol "zoa" perfil lipídico, aumentando colosterol ruim e diminuindo colesterol bom. O consumo de Fish Oil (gordura boa) ameniza esse problema. Pq Usar tantos suplementos na TPC? Depois do Ciclo a testosterona endógena fica em baixa, portanto existe a possibilidade de se perder a massa magra que se ganho com o ciclo. Usando suplementos como creatina e NOs o usuário pode tentar minimizar as perdas, ou até mesmo não tela-se, preservando a massa magra. Mais informações: Obrigado
  4. tycoon, tu mantém 200-250, mesmo durante um ciclo?
  5. eu tava pensando em trocar a albumina na ceia por 100g de frango + uma colher de azeite de oliva.....digere mais devagar q 30 g de albumina neh? acho q fica melhor pra ceia, o q acham?
  6. Pessoal, acompanhando este forum, reparei q muita gente aqui comenta que tb freqüenta foruns em inglês e tal, n me lembro qm até falou q tinha gente fazendo ciclo intermitente de M-Drol, 2 dias on, dois dias off bem, eu achei o steroid.com e queria saber que outras fontes o pessoal usa para se aprofundar mais em EAs e PHs... Obrigado
  7. e assim estou tendo resultado mas queria maximiza-los com uso de suplementos o que acham? acho q tu tens que maximizar teus resultados com uma boa dieta, depois q ela estiver acertada, começa com o básico: Whey + Dextrose pós treino Albumina no dejejum e na ceia ahhhhh, mas tu falou q n tem grana, se n me engano tu postou em otro forum q tinha uns 50 pila por mes pra gastar em suplementação, então te dou a dica: PEITO DE FRANGO pronto. bem, se achar pouco, compra dextrose e manda pós treino com o frango, hehehehe LEIA:
  8. eu tava pensando em meter um m-drol fim de outubro inicio de novembro, mas vou viajar em fevereiro, por umas 3 ou 4 semanas, alguem pode me dizer se o kra perde muito se parar de treinar 1 mes ?
  9. ANDH3, n acho, agora o kra pode treinar tranquilamente ABC2x, tentar fazer o ciclo render o maximo....depois vai q o kra soh vai poder treinas umas 4 x na semana?? acho q tem tempo pro ciclo em pra uma TPC, manter os ganhos e tentar cescer um pouco ainda no segundo semestre
  10. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/22154-faq-importando-suplementos/
  11. na proxima procura alguem aqui do forum...... heheheh, 40 postagens de durateston por dia? kra, eh muito EA desviado/contrabandeado, KO certamente....
  12. nem tanto, fiz um pedido de la e chegou sem ser taxado...cheguou na sexta
  13. Mudou alguma coisa da sua dieta do primieor para o segundo ciclo? quantas kcal tu comia por dia?
  14. Mas os vasodilatadores n são um suplemento exclusivamente estético...
  15. Vamo q vamo !
  16. Junto com M-Drol tu deveria tomar agua sério, teve um kra aqui q fez exames para ver função hepática e niveis de gordura no sangue, o M-Drol é foda pro figado e mexe mesmo com o colesterol....eu n botaria mais substâncias hepatotóxicas junto no ciclo do M-Drol..
  17. O Eixo da testosterona fica tão inibido assim com um ciclo de 3 semanas de M-drol? pq vejo gente fazendo TPC soh com tamox, deixando o clomid de lado...
  18. N chegou? bah, pedi um hemorage e chegou em 15 dias! sério, até fiquei espantado!
  19. q produto os gringos usam no pós com a whey?
  20. Po, e o videozinho dos resultados
  21. Ligabo, tens razão, n li direito
  22. Eu tava muito interessado nesse combo e a comparação dele com o combo da gaspari, falaram bem do plasmajet.... Ah, tb tem o da Controlled labs, putz, tznta coisa q o kra quer usar, hehehehehe, ah se eu vivesse nos eua....
  23. EDIT: Saiu duas vezes :/
  24. Ligabo, o kra nem postou o treino direito, como tu sabe q ta uma merda? bem, pelo q eu ja li do M-Drol, ele eh fortemente hepatotóxico e tb mexe bastante com o colesterol.....tem q cortar alcool totalmente, bem como consumir gorduras boas e tal.....o M-DROL é forte, mas se fizer direitinho, com umas duas semanas de antecedência tomando hepato-protetor*, seguindo uma dieta muito bem estruturada e com a devida TPC, penso q os riscos são menores do q com Outros EAs, até pq eh um ciclo de 3 semanas, menos da metade do tempo q a maioria faz por aqui com Dura, por exemplo...... Rapaz, PELO AMOR DE DEUS, PESQUISA!!!!! mas PESQUISA MESMO, n nó na area de PHs e EAs, mas sobre dieta, treino e suplementação.....N FAZ MERDA... *agora n me lembro q droga q o pessoal aqui usa antes de ciclar, pra proteger o figado, sei q começa com S, hehehehehe
  25. Fernandows, eu procurei Carne de Boi,Patinho.....e n tem assada nem cozida, então aquele é o valor dela crua? muda muito o valor se eu assar? tipo, acho q n muda a quantidade de proteinas neh, talvez gordura.......
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