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tjsab10

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Tudo que tjsab10 postou

  1. calma galera eu nao falei que ja tomei o segundo ciclo so perguntei! por duvidas de GANHOS! mas eu to fazendo TPC sim kk relaxem eu nao sou doido , eu to tomando tamoxofena e tava tomando TT e creatina ! so queria saber sobre os ganhos mesmo . mas vlw galera!
  2. Queria saber si a pessoa nao esperar as 4-6 semanas para ciclar de novo um Pro hormonal , será que o proximo ciclo vai ser menor , devido eu nao ter esperado esse tempo todo , vamos supor que eu esperei so 2 semanas pra começar o proximo do mesmo PH . Sera que meus ganhos sera menores ja que nao esperei o tempo todo ? vlw galera OBS MEU CICLO FOI COM M DROL E GANHEI 6 KILOS SECOS! EM 3 SEMANAS
  3. ninguem acompanhando :S
  4. ha sakeii o pump ainda ta normal :S disposiçao to tendoo mais , mas deve ser psicologico ! ja testei simm ta alto ! mas sempre foi alto kk mas vamo ver ne hoje treino de peito to confiante que vai sair alguma coisa hoje !
  5. Aew galera nao to vendo muita gente acompanhando :S mas mesmo assim vo continuar quem quizer acompanhar pra mi ajudar tamo ae ! vou resumir esses 3 dias de treino ! Recuperação - um pouco melhor quase nada Pump(quem puder mi explicar oq eh eu posso dizer kk ) vascularizaçao - Normal ja que eu tenho varias veias ja expostas , de familia isso! menos no meu braço direito que n ta aparecendo :S resistencia - Sempre tive boa eu to malhandoo PESADOO mesmo ! quero muito que meu peitoral si destaquee ! eu tenho fortes problemas para desenvolver o peito kk eu postei minha foto antes do ciclo so que tao dizendo ki ta blokeada , entao no fim de semana postarei a foto ! eu to tomando umas 7 doeses de proteina por dia kkk ! to com 1 kilo e 900 g pretendo acabar com ela em 1 mes ! quando eu voltar do treino hoje vou relatar como foi aqui , hoje meu treino eh ombro e trapezio!
  6. Vivendo e aprendendo ... Errando e aprendendo tambem !

  7. um sakeii ! eh NOS2 o meu instrutor recomendou antes de malhar e quando acordar tomar pow ! vou usar metade dele agora e a outra pra TPC vem 160 dura muito (: Aew meu treino hj foi normal novamente ! nada de extraordinario nem na força nem no volume ! a unica diferença que vi foi que meus musculos estao doendo mais ! eu malhei peito na segunda esta com uma dor de como eu tivesse malhado agora .. isso tem alguma coisa a ver com o m drol ? Estou no meu terceiro dia ja do m drol n senti resultado nenhum ainda :/ estou meio pra baixo , com medo de n ter ganhos ! :S
  8. Aew galera foi mau as horas sem postar akew kkk eu comecei a tomar ontem o m drol junto com 2 proteinas e mais um NOS dispensei o stanol! esse NO2 custou uma facada(175 reais) mais eh bom demais ja to começando a tomar 2 comprimidos ao dia pra ter ganhos mais rapidos , to ancioso pra algum ganho de massa inclusive no peitoral ! MEU TREINO FOI NORMAL FOI ISTIGANTE MAIS FOI PSCOLOGICO PQ EU TAHVA NA SECURA ! NADA DE ANORMALL TREINO COMO VARIOS , MINHA SCARGAS SAO MT GRANDE ! QUERO VER SI VOU CONSEGUIR AUMENTAR MAIS MEU PRINCIPAL OBJETIVO EH GANHAR ESSA MASSA PRA DESTACAR O PEITORAL! TO TOMANDO AS 6 HORAS DA MANHA E 6 HORAS DA NOITE E MALHO AS 3 HORAS ! VAMO VER O TREINO DE HJ PQ ONTEM EU COMECEI A TOMAR DPS DE IR NA ACADEMIA , E TO TOMANDO proteina 6 vezes ao dia kkkk e olhe ki ainda vai sobrar no fim do mes kkk as duas que eu comprei tem 29g por DOSE! eu tomo 1 dose de 6 da manha quando volto do trabalho(trabalho pela madrugada) aew vou durmir tomo quando acordo dps do almoço mais 1 dose (12:00) dps mais uma dose antes de malhar (14:00) outra quando chego da academia , outra no intervalo da academia e a janta , outra dps da janta e a ultima na madrugada quando estou trabalhando umas (3:00 da manha kk ) kkkkkkkkk kero ver si eu nao vou conseguir crescer ! sem contar que meu treino eh pesado ! VAMO LA GALERA NAO DESISTEM DE MIM ACOMPANHEM E MI DER DICAS ! esqueci de falar estou tomando bastante agua cerca de 4~6 litros por dia ! sem brincadeira , eu aproveito que na minha academia tem o bebedouro e bebo uns 3litros so la e no meu trablaho tbem tem kkk pra n gastar a de casa ne kkk e sim.. estou tomando o NO2 3capsulas ao acordar como indicada pelo meu instrutor e 3 capsulas 30 minutos antes de malhar !
  9. COMO PROMETIDO TA AEW A FOTO ANTES ! FAZ UNS 3 MESES ESSA FOTO MAS EU N MUDEI MT NESSA FOTO NAO! E SI MUDEU FOI PRA PIOR RSRS http://img684.imageshack.us/img684/8692/relatosite.jpg POSTAREI UMA FOTO A CADA SEMANA! ATE QUANTOS QUILOS VCS ACHAM QUE EU POSSO GANHAR NESSAS 3 SEMANAS ?
  10. eu tinha opinado no clomid pelo fato de ser mais barato mas eu vou ficar com ele para o proximo ciclo . entao vou troca-lo agora pelo TT vou hj comprar depois do treino! queria saber a opiniao de vcs sera que vou notar mais resultados mais rapidos com a estrutura 2-2-2 ? mt relatos dizem ki eh melhor e a opiniao de vcs. minha meta eh ganhar entre 5~7 kilos em 3 semanas por isso to ralando e principalmente na alimentaçao e no treino! e mi digam outro suplemento pra eu complementar pq vai sobrar uma grana , tava pensando em comprar uma massa de 3 kilos ki tem 60g de carboidratos e 60g de proteina. e sem esquecer eu tomo um colher de azeite de oliva todo dia a noite, pra aumentar o nivel da testosterona! RESUMINDO QUERO TER GANHOS MONSTROS!!!!! AMANHA COMEÇO A TOMAR E RELATAR TUDO MAIS!
  11. aew mano pesquisei muito sobre o TT mas acho que com o tamox e o clomid mais a creatina na TPC ja ta de boa , nao to com essa grana toda! pq ainda penso em comprar outro whey logo qunado acabar o ciclo . minha dietaa nao vou relatar pra nao ter criticas ! mas eu como de tudo! nao vou cortar carboidratos porque quero ganhar massa que eu transformo na massa magra mas o certo que vou mi alimentar em 3~3 horas ! eu treino 1 ano e 9 meses . minha carga na academia eh grande nos exercicios ! e foi mau esqueci de botar a estrutura ELA VAI SER 2-2-2 DURANTE 3 SEMANAS PESQUISEI MT EM RELAÇAO DE 1-2-2 PRA 2-2-2 os relatos sobre o 2-2-2 foram bem melhores ! e quero ganhos mais rapidos! vou começar o ciclo amanha ! ja to com tudo na mao! CONTINUA ACOMPANHANDO MANO!
  12. aew ja to em mente em fazer essse ciclo a bastante tempo mas vim pesquisando antes de qualquer coisa e decidir fazer o ciclo assim : M-drol Stanol na segunda semana Whey protein Creatina e pra TPC um tamoxofena e um clomid! minha dieta esta bem rigida em 3 em 3 horas ! rica em proteina ! postarei fotos em semana semana sem falta! a galera n posta foto mais eu vou postar! MEDIDAS: Altura: 1.69m Peso: 70k Braço relaxado: 35 ACEITO CRITICAS CONSTRUTIVAS E NAO DIGAM PRA EU NAO TOMAR PQ NAO SOU NENHUMA CRIANÇA DOS RISCOS E ESTUDEI MUITO ANTES DE CICLAR . JA FIZ CICLOS DE VARIOS ESTEROIDES MAS PRO HORMONAL EH O PRIMEIRO! ACOMPANHEM PORFAVOR!
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