Rafaelxx

Pow,tu tirou as fotos 3 dias depois,nao teria q ficar 5 sem tirar o colete? Abraço E ah,qnto tempo para voltar a treinar ?

Sim,como se a gente precisasse ter 90kg de MM para nossa sobrevivencia com 8% de gordura corporal,aham,ta bom..mas fazer o que,sempre tem os iludidos lol @ Éverton,não diga nada,pra mim uma pessoa que não sabe interpretar texto/sarcasmo não merece nem falar mesmo..

sim,exatamente,qm é melhor que eu = on drugs.sempre. @tronco do norte vc ta de brincadeira né? só pode..

o fato é que quando vejo nego com ombro/trapezio desenvolvendo rapido pode sabe q ta mandando sintetico,isso é fato kkk vi isso por mim e por uma negada na academia ..

O corpo humano não seria tão estupido ao ponto de preservar tanto musculo assim,pq musculo gasta energia,com esse peso dele o corpo teria acumulado uma boa parte desses musculos em gordura.. precisa ser mto inocente mesmo pra acreditar que isso é natural,mais facil acreditar que a vó é virgem

lol shape do cara de antes fodão..

eu imagino as materias.. certeza que ia ter materia de como comer uma gorda feia sem brochar,iam bota vc numa sala com uma sebosa sem tomar banho a dias..essa seria a prova final pra se formar no curso

tbm não sou adepto do '5%' gordura que todo mundo quer,mas pow,20%+ pro meu gosto é foda,parece que nem treina D: manter ae uns 12~15% ta bom,da pra comer relativamente bem,sem passar vontade e ainda nao ta parecendo uma bola de carne @rafaelti com tua altura/peso acho que sem ciclar vc só consegue aumentar esse peso ae aumentando o bf junto,sem chance manter 10%- com essa relação peso/altura ae..

pra qm acredita que dá pra chegar a um shape grande e rasgado sem AE's = só lamento e esse cara ae no before sem akela pança tava mil vezes melhor do que depois todo desidratado,mó cara de doente que fico tbm lol

eu tomo mais coisa que vc e nao gasto nem 200reais lol

Trolladora kkk ele deve ter no max 1,70..qria ter o shape,mas a altura to deboa com a minha nanico é foda

esteticamente falando o shape dele ta animal pro meu gosto..sem akela definição absurda e o volume ta bom,minha 'meta'

Minha reação vendo o vídeo Sério,pode ser o treino que for,a tecnica que for..tenho dó dessas pessoas daqui 20anos. E a tua coluna não ta nem aí pra qual o nome do que vc ta fazendo,vc ta entortando ela feito uma vara,hernia de disco vai reinar aí

Pra mim natural mesmo é que manda só o wheyzinho e malto dai creatina/efedrina já eh um patamar de natural 'menos natural' dai de clemb pra cima axo que qualquer coisa ja nao é mais nem um pouco 'natural'

af,vai ser igual combat arms de hacker..

Wow hellmann como vc é mau,quer lanchar comigo no recreio segunda feira?

serio que vcs curtem esses pvp assim? não da pra ver/entender nada que ta pegando com esses mil nego se matando

o titulo desse video deveria ser tutorial de como pegar herpes em 40segundos

Prefiro que faça com humanos

O bf relativamente baixo e um braço de 43cm eu não duvido tbm,qro ver fibra muscular e densidade em alguem 'puro' assim..

kkkkkkkkkkkk um fico acampando na barriga da mãe e nasceu 1 ano depois lol

POrra,esse jogo ae é foda,rolaram uns boatos que iam fazer um filme de WoW se fizerem vai ser animal..

é,tbm nem tenho essa pira de secar pro verão 1° pq vo ficar 10 dia na praia e olha lá 2° q qm eu vejo na praia nunca + verei na vida,entao foda-se se nao tiver co bf desejado kkk e @topic pow,vamo usar certo o ão e am ein galera,fica tenso de entender kkk