Estarei começando na próxima Segunda-feira um ciclo de M Drol.
Idade: 29 anos
Altura: 1,74
Peso: 71
BF: 11,8
Gostaria de sugestões quanto ao TPC.
To pensando em administrar o M Drol da seguinte forma:
1-2-2-2 por 4 semanas.
Alguma sugestão também para a suplementação durante o ciclo?
Continuarei com o Jack3d no pré e Carb up + Whey (2 scoop ON) no pós.
Sou novo fórum, portanto qualquer erro com a postagem é só dar um toque.
Abraço a todos!