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guithai

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Conquistas de guithai

  1. venho aqui relatar e percebo que não tem ninguém acompanhando da até desanimo enfim, como tinha dito estou com uma dura por semana até iniciar trembo, propi e talvez bold hoje foi mas uma dura, e bora quebrar tudo pq daqui duas semanas começo a jogar as drogas pesadas
  2. e ai canguru demorei pra vir aqui pq machuquei feio o pescoço na luta terminamos empatado, deu problema com adversário na hora, acabei lutando com um adversário de 112 quilos eu bati 93 quilos descalço, o cara 112 kkk consegui o empate, foi uma luta boa, me senti muitooooo forte, fiz força a luta toda e segurei a onda detalhe, até o locutor ficou me colocando apelidos do tipo "armario" kkk e agora seguro com uma dura por semana até entrar a trembo e testogar ai tento cravar no peso que estou e melhorar qualidade, perder bf, enfim
  3. valeu canguru amanha o bicho pega e segunda já começo com uma dura por semana até iniciar o cutting valeu, tamo junto
  4. po, ninguém acompanhando, da até desanimo de continuar postando bom galera machuquei o braço no jiu jitsu hoje, e a luta é domingo estou com 95 na semana que vem já começo com uma dura por semana até começar a secar mudei de ideia quanto as drogas utilizadas na fase de cutting estou pensando em mandar trembo, testogar, clemb, e talvez bold tinha pensado em stan tbm mas pega muito articulação e pra mim que luto não da pra ficar com articulação prejudicada
  5. bom galera, duas semanas de ciclo já e só 3 quilos não vi muita diferença ainda mas ta tranquilo, não estou pensando muito em peso agora até pq em dois meses do final desse ciclo tenho uma outra luta marcada e ai tenho que descer pra 90 quilos então ao termino desse ciclo já inicio o cutting com o objetivo de ganhar mais um pouco de massa, melhorar a qualidade e perder muita gordura
  6. e ai galera, blz? me pesei hj e bati 95 quilos 3 quilos em uma semana e meia problema é o seguinte estou com uma luta marcada para daqui 9 dias e a luta está casada até 95 quilos ( peso que estou hj) e em 9 dias provavelmente estarei beirando os 100 não queria segurar dieta agora para não afetar os ganhos estou pensando em desidratar uns quilinhos um dia antes pra chegar na pesagem com os 95 quilos e depois da pesagem hidratar e pegar o peso novamente estou com essa duvida não sei se já começo a segurar dieta pra não passar do peso ou se continuo normal e um dia antes faço a desidratação valeu galera
  7. bom galera, ta corrido a faculdade dando aulas, treinando pra competição to um pouco sem tempo pra relatar, mas não vou abandonar o relato não enfim até agora não senti nenhuma diferença, amanha é dia de me pesar e ver como é que ta medidas continuam as mesmas e colaterais até agora nenhum hj foi a quinta aplicação de deca e dura, ainda estou na segunda semana e sei que ta cedo, mas não vejo a hora de ver a mudança hehehehehehehe valeu galera
  8. galera, desculpa pelo sumida durante a semana não abandonei o relato não, vou até o final, estava sem computador hj foi a terceira aplicação de deca e dura, auto aplicação no gluteo mas depois da aplicação ficou um caroço e o liquido ficou parado em baixo, parece que não desceu na hora ai fiz massagem até parar de sentir o liquido ali está dolorida mas é normal a partir de segunda começo aplicar na farmacia mesmo até agora não senti nenhuma alteração, só os gases que sempre vem kkkk vamos la pessoal
  9. vou estar colocando fotos semanalmente acompanha ai pessoal e opine bastante, todo apoio e criticas será bem vindo rumo aos 3 digitos estou indo treinar agora e logo após tomar a primeira aplicação
  10. valeu pelas dicas rmpersonal daqui a pouco primeira aplicação de deca e dura tem muita agulhada ainda pela frente
  11. ai galera estou iniciando meu ciclo com deca e dura (farmacia) objetivo ganho de massa e volume idade 22 peso 91 altura 1,79 braço 42 d - 41 e bf em torno de 13% bom galera o ciclo está assim 1 - 8 750mg dura (farmácia) 1 - 8 200mg deca (farmácia) espero chegar aos 105 quilos e estou pensando em fazer ponte com uma durateston por semana durante um mês e depois iniciar um cuting com objetivo de melhorar a qualidade e diminuir bf protocolo a ser usada no cutting depois da ponte 1-10 boldenona - 600mg/sem - EQUIFORT 1-10 durateston - 250mg/sem - FARMÁCIA 6-12 stanozolol - 100mg DSDN - RWR trembolona - ainda em dúvida a respeito da marca e das semanas a usarem qualquer sugestão e criticas será bem vinda valeu galera, se alguém puder opinar a respeito da trembolona agradeço desde já segunda feira tomo a primeira dura e deca
  12. estou prestes a começar meu primeiro ciclo, pretendo ganhar pelo menos 5 quilos de massa magra sem perder definição. começarei o ciclo daqui 2 semanas, pois o rapaz que me vendera a receita de durateston está de ferias quero estar com tudo na mão para poder começar. tenho dificuldade em ganhar peso pois treino aproximadamente 5 a 6 horas por dia de jiu jitsu, muay thai e musculação, estou a 4 meses sem treinar pois quebrei a tibia em novembro de 2010 e ainda estou fazendo fisioterapia,como fiquei muito tempo sem treinar engordei cerca 9 quilos perdi definição, mas ja consegui voltar ao meu peso ideal, e agora pretendo ter ganhos secos. 1/8 semana 500mg durateston(seg 250mg - qui 250mg) 3/8 semana 50mg stano oral - todos os dias 1/5 semana 2ml boldenona(seg 1ml - qui 1ml) suplementação durante o ciclo: malto/creatina/albumina/triblus tpc: tamoxifeno 10 mg dia clomid apartir do 21º dia após ultima aplicação - 300mg 1ºdia / 100mg até 10º dia / 50 mg até 20º dia triblus todos os dias alimentação: 3 em 3 horas idade: 20 anos peso: 79 altura: 1.79 tempo de treino: 2 anos medidas: não tenho medidas recentes por isso postarei uma foto bf: antes de quebrar a perna estava de 6% a 7% objetivo com o ciclo: ganho de massa magra pelo menos 5 quilos e vascularização
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