Kaleo

A que eu usei era alaranjada ,muito boa .

Bom cara da para se dizer que são três porque emendei esse meu ultimo com um outro tipo fiz um bulk com cipio e bold 10 semanas sendo que na semana 7a10 joguei diana e depois da 11 15 foi prop trembo e stano oral . Vlw parcero pelo elogio fico feliz Opa vlw Bane receber um elogio seu cara nossa que felicidade ,então esse cutt foi como uma experiência mesmo gostei bastante mas é bem sofrido cortar carbos se tá loko meu rsrssr,e esse braõ ai man ,ta giganti cara muito bom mesmo.

Aew galera compare aew fazendo favor com o ultimo video que postei para ver se o carb up dei algum efeito ?começei na quarta de manha,carb up e fiz o video agora de noite mesmo blz,porém já tomei liquido rsrsr, mas tenho fotos de quinta a noite sem liquido no corpo só preciso achar ai depois eu posto flw t+?

Bom Aless eu fico meio assim de falar ,vergonha até ,porque muitos falam que é balela esse concurso e tudo combinado mas a verdade mesmo é que já estou na final do garoto fitness Brasil e a verdade é essa eu estou me preparando para isso ,sei que muitos aqui não gostam desse concurso e criticam muito esse evento ,mas mesmo assim decide participar e ver no que dá ,eu estou me dedicando muito muito mesmo ,nunca tinha ficado sem zerar carbo e nunca imaginei que seria tão dificíl também ,quem nunca zerou carbo não sabe o sofrimento que é as vezes da até vontade de chorar sem brincadeira cara ,mas isso acaba na quarta que é quando iniciarei o carb up ,por isso não pedi ajuda aqui no forum por vergonha mesmo cara ,quem está me ajudando muito é o Leandro que conheçi aqui no forum, e que é meu amigo fora daqui também . Sim, todo mundo fala isso ,que aparento bem mais do que pareço Sim Giganti mas acho que a minha estrutura ossea também leva muito em conta, por ser bem leve e fina .

Há ta vlw lion eu tento sempre priorizar tudo ,pernas também tenho que fazer um de pernas apesar de não estar lá essas coisas rssrr. 6 anos ,só parei 1 vez que foram uns 8 meses+ou- ,mas com dieta mesmo a uns três e meio serio ,vlw cara pelo elogio t+ bons treinos.

ciclando ,blast and cruise, já até penso sim mas não sei se é a hora certa ainda ,porque pretendo sim fazer alguma coisa com meu corpo,mas blast and cruise é uma rotina né então fica complicado. Opa vlw Giganti

porque editou o que era theycallme? @topic :estou fazendo depleção de carboidratos já vai fazer 2 semanas a para vocÇes darem uma analisada e ver como que fica eu vou fazer um antes e o depois do carb up ,pra ver se faz diferença mesmo ,fazer um testezinho e ver quanto de um dia para o outro da para ganhar com a compensação de carb. Opa Marcelo tó puro não meu jovem srsrsrs ,prop ,trembo e stano lander oral ,não sei quanto de braço não nunca meço tem muito receio de ficar medindo ,porque nunca ta bom ,ai se não ta como a gente quer bate aquele depre ,apesar de que eu me pesei e até que não fiquei com receio apesar de ter dando bem pouco o meu peso 73kgs espero que com o carb up ganhe pelo menos 2 kilos rsrsr.

Caramba vou ter que colocar um video da minha dorsal ,sem brincadeira na minha opinião a minha dorsal é a melhor parte do meu corpo ,eu acho pera ai rsrs.

O povo ta achando que é quiz isso aqui .

Legal eu pretendo sim .

Muito bom Hicth,sempre tive essa duvida .

Na minha opinião uns 12% 13%

Iai Bane abandonou???como que ta indo as coisas aew parcero?

Aquilo é uma tinta chamada (protan) da uma olhada na net que você acha facíl.

Será que foi só eu que achei que quando o negocio ia começar a ficar bom DEREPENTE ACABOU :/

Opa anauk3d ,vlw pcara ,então estou com 1,71 e 75 kgs Opa falange não estão muito ruins não vou fazer um das pernas também blz ?t+ Se eu deixar de usar pelo menos a testo vou perder muita massa tenho facilidade em perder cara e efedrina vou usar sim com cafeina vlw lion94 t+ bons treinos .

Opa Tibe entendi porém agora não posso depois mando mp explicando ,mas a intenção é secar mais ainda flw t+

Fiz um mini vídeo aew galera ,só para mostrar a minha situação mesmo ,para avaliarem também ,criticar etc ,flw e vlw aew por todos que assistirem .

Ligabo ,você usa 3 comp de franol em 1 dia?é isso mesmo?

kkkk,dando ibope para uma mina mol fail ,todas ,TODASSS as fotos dela é fotoshop.

Bom meu ciclo tinha sido deca x enantato xdiana x stano ,usei anastrozol e segurou muito bem

Cara usando um IA tu pode jogar qualquer uma dessas que não retem

Sobre o post do luckd3 acima ,e sobre sua resposta um incentivo a ti cara . Então eu acho que é isso mesmo o que você falou juca vai ter caras lá mais velhos mais experientes ,mas é isso mesmo que a gente tem que levar em consideração para conquistar os nossos objetivos ,e saber que tem alguém lá se esforçando tanto quanto ou mais do que nós,e lembrar daí ,desse ponto todos os dias para fazer sempre aquele dia ser o melhor ,é focar na mente que aquele dia foi o seu DIA e continuar daí ,desse ponto todos os dias para nunca perder o foco, e sempre lembrar que tem alguém lá talvez até com mais dificuldade menos investimento menos dinheiro ,mas talvez com mais garra mais atitude mais força de vontade mais gana de vencer, assim como você,vai lá juca vou torcer por você fera.

Puta que pari*,ai é osso em srsrsr ,mas é isso mesmo ,tem que se sacrificar né cara ,para conquistar nossos objetivos ,vai na fé que você vai conseguir Juca ,tu é dedicado pra caramba .

Iaew juca tudo indo bem ?Juca quantos tipos de carb você usa na sua dieta contest?