Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Kaleo

Membro
  • Total de itens

    1145
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Kaleo postou

  1. pois e cara eu estou em duvida agora se mando o anastroz ol 1mg dia ou se mando tamoxifeno se alhuem ai puder ajudar eu agradeço
  2. Quem disse que nunca o vi pessoalmente cala a boca aew Quem disse que nunca o vi pessoalmente, antes de falar procura saber 1° Quem disse que nunca o vi pessoalmente, antes de falar procura saber 1°
  3. Ultimamente é a frase do sardinha rsrsrsrsrsr,muito fod* ele .
  4. Bom pra quem tá acompanhado faz tempo que não posto nada ,vou falar um pouco de como está sendo o ciclo até agora. sobre colaterais ,deu um começo de gine ,creio que o anstrozol foi eficaz só até a 6° semana sendo tomado 1mg DSDN ,agora estou na 7° semana e terça acordei com um pequeno nódulo nos 2 mamilos e estava dolorido , então resolvi mandar o anastrozol quarta e hoje quinta de manha ,e quando chegou agora de tarde o nodulo já tinha diminuido e a dor passou também ,sobre peso ainda não me pesei da ultima vez deu 6kgs no total ,quero ganhar pelo menos mais uns 3kgs vamos ver se eu consigo ,hoje o treino foi de costas e pantu ,pra quem tá acompanhado de agora o meu treino tá assim A-ombro ,biceps e pantu B-pernas e abdomem C-peito e treiceps D-costas ,trapezio e pantu E-pernas
  5. Eu já usei jack3d ,mas thremo não ,mas posso te dizer que quando usei jack3d perdi gordura e ganhei força ,com uma dieta bulk clean,acho que não seria vantajoso usar os dois juntos ,além de ter possivéis colaterais com o SNC .
  6. Amiga sua TMB está errada não é 2.125Kcal não ,chutaria ai umas 1.600kcal não mais ,mas pelo jeito é bulk ,então essa faixa de Kcals está boa sim .
  7. Nem me fala ,fico menos preucupoado por que ontem na ultima refeição mandei 1,500kcal come um monte de coisa ,danone ,castanha de caju ,1litro de leite ,queijo minas ,pão, 4 ovo,s atum, bolacha ,fiquei grilado ,mas vlw ai bane essa semana vou me esforçar ao maximo ,pra ter certeza que eu dei tudo de sí . Não sei ti responder não cara, uma vez tentei achar o site mas não consegui achar nada ,o jeito é você saber da onde está pegando mesmo se sua fonte é boa ou não ?
  8. Como você vai estar usando o anstrozol acho que não vai reter muito ,começei com 40mg na 1°semana depois mudei para 50mg até a 4°semana ,as vezes vai reter, as vezes não ,eu não tive retenção nenhuma ,mas ai é que tá né o corpo humano é fod*,mas como você vai fazer essas 2 fases acho que nem teria problema em reter um pouco no começo cara .
  9. Vou acompanhar ,o protocolo das drugs está muito boa ,boa sorte com o ciclo e espero que tenha ótimos resultados cara flw t++.
  10. Opa bem Bane? Então até que enfim me pesei hoje denovo ,até agora deu exatos 6kgs no total do ciclo e segunda começa a 7° semana do ciclo já ,tá´passando muito rapido, talves vou comprar mais 1 deca e um hcg e estender mais 2 no maximo 3 semanas de ciclo ,deu uma boa de uma estagnada está semana ,mas percebi muito mais força nela também coisa que de começo de ciclo não estava sentindo ,essa semana foi onde estabilizou mais mas também foi onde ganhei mais força ,foi o que eu senti né ,parece que começou a bater o enan e deca nesse começo de semana que passou ,sobre colaterais espinhas bem poucas ,o testiculo do lado esquerdo deu uma leve diminuida, cabelo normal ,irritação que tá d++++, isso só piora .
  11. Kaleo

    Frases De Músicas

    Nada dura para sempre, então seja o meu nada por favor. Clarlie Brown Jr.
  12. Então os meus comprimidos são de cor creme ,bege bem clarinho com 1risco no meio porém o risco é só de 1 lado do comprimido ,o anastrozol estou tomando 1/comprimido dia sim dia não de 1mg cada
  13. postou na parte de suplementação!
  14. Vlw Bane sempre acompanhando e dando a maior força ,tá complicado sim mas é isso mesmo quem falou que ia ser facíl né?kkkkk bora crescer Vlw toquinho acompanha ai sim a vascu tá melhor a cada dia mesmo ,quando eu parei com a diana achei que já era o pump que já era a vascu ,mas que nada o enan e a deca estão fazendo a sua parte rssrrssr Vlw Azyzz Br ,continua acompanhado ai ,nada cara tem shapes bem melhores pelo forum ,mas vlw fico feliz ,bora crescer rsrsr O o cara tá trincadão ,acompanha ai em ,vlw t+
  15. Nossa perto do que ele era tá sem volume nenhum ,nem no pré contest ele estava assim ,emagreceu bastante,ou é a foto que desvalorizou ele ?
  16. Muito bom o seu diário thiago, muito bem organizado continua assim, flw cara bons treinos .
  17. http://imageshack.us/photo/my-images/14/33333333333zy.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/525/4444444444p.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/99/666666666w.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/4/777777777u.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/62/888888l.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/831/5555555555555nh.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/607/sdc12567.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/440/sdc12570o.jpg/ fotos dessa semana 23/07/012 Aumentei as Kcal mas não está adiantando, essa semana vou adicionar cabs mais complexos ,até agora não tinha adicionado batata mas vou adicionar na dieta ,esse fim d semana só comi bestera ,nunca tinha comido tanta besteira que enm essa semana kkkkkk,mas tá bom ainda tem mais 10 semanas de ciclo vou começar a 6°semana amanha já estou vicando cada vez mais seco muito estranho isso mas pelo menos estou ganhado volume massa ,não me pesei mas acho que ganhei mais uns 2,5 / 3 kilinhos sim ,a irritação está muito dificíl de controloar é o pior colateral de todos, o negocio chato du caramba ,qualquer coisa fica irritado as espinhas estão cada vez mais aparentes ,eu nem tinha no peito agora apareceu umas 3,4 ,no rosto também eu nem tinha agora tá aparecendo algumas também mas nada d d++ por enquanto né ,por que acho que a tendencia é piorar mesmo ,mas não estou ligando para isso no momento ,estou ganhando muita força os treinos estão muito bons ,no ultimo treino de ombro fiz 8reps com halters de 36 kilos nunca tinha feito com esse peso fiquei feliz pra caramba ,o maximo que tinha chegado antes dos AEs foi 32 pra 8reps ,tá legal pra caramba o ciclo estou gostando muito dos resultados mas mas se paga um preço muito alto ,eu praticamente estou deixando de viver literalmente eu não consigo tempo para nada ,para nada mesmo e isso é irritante d++,a dieta ta me matando ,namorada falando que quer me ver ,e o pior é que eu quero ver ela mas fica muito dificíl ,quase todos os dias eu via ela isso é o que mais irrita e agora é praticamente o final de sabado e o domingo ,eu queria muito relatar todos os dias alias eu sempre entro mas a irritação é tanta que quando eu olho pro teclado eu perco a vontade e isso está cada dia pior ,mas não posso reclamar essa foi a escolha que eu fiz e eu já sabia de tudo isso só não imagina que poderia ser tão ruim ,amanha tem aplicação de ena e deca e 1mg de anastrozol ,treino amanha de ombro , biceps e pantu .
  18. Na minha opinião os mais bicudos relaxado,s são os que ficam mais legais .
  19. Então seu instrutor não conheçe exercício composto,só isolado? Agora exercício isolado perde gordura também kkkkk,muda de academia cara.
  20. Não entendi ,acho que não teria outro melhor a se usar nesse momento (allstar)
  21. no começo do meu ciclo eu fiz abc2x porém ,quando chegou quase na segunda semana eu já não estava aguentando mais ,por que eram muitos exercicios para se fazer isso por que tinha deixado bem curto tipo 3 x10 3x12 todos ,mas a cada dia que você vai ganhando peso e cada dia fica mais dificíl de manter o folego,mas a força só aumenta a cada treino ,estou indo para minha 6° semana de ciclo ,cansa muito facíl ,ai mudei para o ABCDE
  22. Vou acompanhar aqui masterfit ,bom ciclo, se eu sobreviver a esse que estou fazendo agora tenho interesse na bold , trembo e prop ,são drugs muito boas ,vi ali que você aplicou no vasto e doeu ,eu fiz uma aplicação no vasto que eu nem consegui andar direito de3pois as outras aplicações nem doeram mais ,as vezes doi as vezes não doi é mol doideira .
  23. Nãp r_esthetics,você entendeu errado eu falei que acabou esse desse mês e que tenho mais 2 bujões por isso não vai fazer falta esse 1ml rsrsrs,então a partir dessa semana ,começou a aparecer algumas espinhas mas bem pouco e a força aumentou muuuuuitoo os treinos estão incrivéis ,a parte psicologica está muitoooo boa ,si você tem em mente em fazer 8 reps ,não sei da onde sai força para fazer mais umas 4, 5 a mais ,é muitooo fod*,essa semana eu parei o dianabol ,não queria mas acho melhor parar ,por que vou entrar de stano mais para frente i é oral ,o ciclo nem chegou na metade e está dando vontade de estender ele ,c é loko esse negocio vicia meu ,depois eu coloko a dieta aqui r_esthetics o meu treino está assim A-ombro,biceps,panturrilha B-pernas ,abdomem C-peito e triceps D-costas,panturrilha E-pernas,abdomem dividi de uma forma que desse para dar enfase em tudo principalmente pernas e panturrilha ,começei esse treino essa semana ,não vou mudar mais .
  24. A amigo ,ao meu ver proteina é proteina ,só tem que ver o valor biologico dela se boa tirando isso ,é só para complementar a dieta ,mais nada
  25. Se souber dar intensidade com 3x10 ,apesar que faz mais de 3 anos que não sei o que é fazer 4 series tirando abs e pantu.
×
×
  • Criar Novo...