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diggoskt

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Tudo que diggoskt postou

  1. HIPO O QUE? caralho velho para de fala merda,entao se vc come um chocolate antes do treino vc vai morrer no treino? para de acredita em tudo que le na net,no propio blog do forum diz isso. foi mal ae pelo palavrao,mais to sem paciencia hoje
  2. Acabei de achar esse video no youtube...ia postar aqui no forum ai pensei...acho que alguem ja deve ter postado... fui no google e coloquei.. Prof.Carlos tomaiolo hipertrofia. e apareceu esse topico aconselho isso a quem for criar novos topicos...pq provavelmente vao criar outros com esse mesmo video^^ otimo video...quanto aos produtos nacionais proteinas e etc tudo bem...agr pré treino nacional o unico liberado aqui bonzinho é assault,super charge xtreme e etc.porem nao tem esse efeito dopante que muitos gostam pra quem nao viu ainda... http://www.hipertrof...celia-portella/
  3. Acho que nao foi postado ainda...esse é aquele casal que aparece na materia
  4. Velho eh simples...toma em jejum espera 10minutos e come
  5. Mano essa sua foto é recente? vc quer virar o senhor caveira?
  6. tenho quase certeza que vc nao ta tomando de estomago vazil... se vc comer antes de tomar ele pode tomar 5 scoop q n vai sentir direito tnke tomar,esperar uns 10 minutos ai vc pode comer
  7. stano rwr eu tenho contatos e tal,agora o FM nao sei
  8. vai em uma loja de suplemento e conversa com o vendedor q ele deve ter! ou da uma olhada na area venda de suplementos que algum dos vendedores deve ter ele ou algum parecido...
  9. Uma observação sem querer desrespeitar ninguem...ele nao criou o topico pedindo opinioes sobre se ele deve ciclar,se el tem idade pra ciclar e etc. pode tomar sim as proteinas,ajuda bem durante o ciclo,e o shotgun vc pode tomar tambem que vc vai treinar melhor e vai ter mais resultados. abraço
  10. acho que ele ja vem com todas proteçoes...nem precisa de tpc alias,deixa o vitrix uma "tpc"
  11. como vc vai mandar 6 semanas,começa com 40 e vai aumentando por semana
  12. Vai ter bons ganhos so com dura...Mais se adicionar uma outra droga vai ser melhor,e os mesmos colaterais.quanto ao tamoxifen se se sentir sensibilidade 20 mg primeiros Dias e dos 10 ate parar.
  13. nao está demais se vc ja tem experiencia com a droga... dtwill,nao é pq todo mundo usa 40 50 mg que ele vai morrer de usar 70. mais se vc quizer pode abaixar pra uns 60...ou se nunca usou ele ateh 50
  14. depende da barra,tem barra de proteina da labrada,que tem 30 g de proteina...e eh mais gostosa que chocolate...agr essas barrinha com 10 g de proteina nao,..e as importadas tem caseina,egg albumin,whey isolado hidrolisado...
  15. como eu ja disse eh soh vc ter paciencia...se vc se dedicar por um bom tempo,treinar peito pesado(pesado eh diferente de por mil kilos na barra)poem um peso que vc aguenta encostar no peito a barra.e com uma dieta boa,daki a um tempo isso some...é apenas gordura e pele
  16. é só fecha a boca da pra perde bem mais que isso e a duvida dele nao é se ele vai continuar emagrecendo,e sim se ele vai perder massa magra
  17. ai vem critica em cima do stano... mais ok,bom ciclo so uma coisa,ta vacilando na divisao do treino vc ta treinando peito,que recruta muito o triceps em um dia. ai no outro dia vc vai e treina denovo o triceps. e no outro dia ombro que tambem recruta mt o triceps. muda assim A-Peito Triceps B-Costas e Biceps C-Ombro e Trapezio e abd D-Pernas
  18. http://www.issoebizarro.xpg.com.br/blog/doencas-anomalias/maior-espinha-ja-postada-ieb/ olha esse !kkkkkkkk
  19. le o que eu escrevi...eu n falei que esse eh o ideal.falei que eh melhor do que ele vai fazer
  20. acredito que seja porque ele quer estar mais seco até o fim dessa 2 semana,afinal ferias...viagem...ninguem curte ir viajar com barriga ne... acho que vc pode continuar o cutt,mais treina em casa os basicos pelo menos...flexao...flexao fechada,banco etc.e capricha na protein
  21. nao esta com tempo pra aplicar? demora 2 minutos pra aplicar no maximo.
  22. Depende,se for abc 1x pode ser essa divisao se nao muda pra peito e triceps costas e biceps ombro e pernas e trapezio.... eu colocaria mais um pra peito ae mano,poem um inclinado com barra ou reto meemo
  23. Cara burrice vc gastar nisso só produto ruim alem da albumina e creatina. compra tudo isso em albumina,400 g de creatina e whey...uns 3 4 kilos de whey e 1 e poco de albumina
  24. pensa se ele eh bom so pelo nome
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