Gustave

Parece que seu instrutor e bem informado, eu só não usaria o tribulus na TPC. Use da maneia que o zell tá usando que, se não me engano, é igual ao jeito que o Dragoo usou. Bons treinos !

Só pra deixar claro, foi sem ironia mesmo.

OMG Só falar depois com o cara e pronto. Até parece que vc perdeu medidas ou peso nisso...

Isso ai, agora que começou o m-drol relate qualquer colateral ! Boa sorte e Bons treinos !

Beleza, então quem errou fui eu, foi mal. Sem ironia. PS: Sem ironia mesmo.

Quando eu usei o No Shotgun senti a mesma coisa, alguns formigamentos e um calorão, só que era espalhado pelo corpo todo, achei muito foda ia treinar com 100% de focus e ganhava ainda mais força, esse colateral até que dá mais força, no psicológico, mas ainda tá valendo.

Eu acho engraçado que vc além de nem ler todos os posts, ainda por cima já sai deduzindo ERRADAMENTE alguma coisa.

Estou começando a achar que o pessoal não sabe a diferença entre um problema que é contínuo e um que é agudo... Agora junte os dois e ai terão o Haiti de agora...

Eu faria o ciclo 1 semana e 4 dias: 1 cap/2 semanas e 3 dias: 2 cáps, ou 3 dias: 1 cap/o resto: 2 cap até completar 45 cáps.

Desses dai eu pegaria o No Shotgun. Usei os suplementos citados e EM MIM gostei mais do NO Shotgun.

Melhoras ai, sábia sua decisão de descansar pra voltar ao treino com força total. Bons treinos !

Se não conseguir mandar um NO, manda uma creatina, uns 200 gramas podem ajudar a manter bem os resultados.

Era isso mesmo que eu queria dizer, você pode estar suando a mesma coisa, porém o No Shotgun ainda pode estar fazendo efeito na parte de "queimar" gordura. Bons Treinos !

Pessoal também não vamos exagerar, to usando o m-drol( 1° semana completa) e até agora nenhum colateral. To mandando bastante água, 4 cápsulas de óleo de peixe e 2 de Vit E. Boa Sorte no Relato Joel ! PS: Eu acharia melhor usar o No Shotgun na TPC para manter os ganhos, além do tamox na TPC vai por alguma creatina ou NO pra manter ?

Quando eu usei o No Shotgun suei pra caramba, sempre suo bastante mas parece que aumentei no suor, mas isso não quer dizer que está queimando mais gordura. Eu somei ao Shotgun uns exercícios com mais repetições, segurando 2 segundos, drop-sets, negativo e série do famoso 21, que deu um belo up na vascularização, principalmente no antebraço, bíceps e trapézios.

Por Enquanto gostei mais do No Shotgun. (usei No Shotgun,Superpump e Sizeon) Vou testar o jack3d na minha TPC no meio de fevereiro pra ver se posso comparar com o No Shotgun.

O meu foi 35 reais com o frete também. Paguei por boleto assim que confirmaram me enviaram o produto que chegou muito rápido( eles enviam por Sedex). Comprei Tamox deles.

Vê se continua um pouco do relato após o término do jack3d pra falar se faz muita diferença treinar sem o jack3d.

Pq não faz um clássico e coloque o 1° combo CL como vc já fez, o 2° Gaspari e o 3° VPX + Plasmajet.

E você muito inteligente, por notar que dei um exemplo de que se pode ajudar o Haiti e o Nordeste. Nossa ajuda não foi algo que nos tirou tempo e não vai fazer falta, não é pra mérito, mas pra uma pessoa que não sabe a diferença entre um problema que é contínuo e um problema que é repentino oque posso dizer... O Haiti estava mal como o Nordeste, Àfrica, porém agora aconteceu algo muito pior que necessita de mais atenção ainda. Eu não discordo que a mídia ganha muito com esses assuntos, mas se vc quiser falar sobre isso abra o seu tópico, que reclamar sobre isso não ajuda nínguem. PS: Notem que o cara não respondeu o meu argumento e saiu me atacando com ironia, muito bom !

È claro que o mundo não é perfeito, mas agora vou deixar de ajudar pq a mídia tá mostrando, oque acontece é que no haiti que também tem um problema endêmico, aconteceu algo muito agudo, isso chama atenção e quem sabe necessita até de mais ajuda que outros lugares. Pode ser que a mídia influencia, MAS se você ajudar ainda é válida a sua ajuda. Ficar falando de mídia tá faturando e mimimi não vai ajudar nem os necessitados do Nordeste como os necessitados do Haiti. Minha família ajuda no Nordeste e já podemos dar uma ajuda pro Haiti, mesmo a mídia não falando do Nordeste nós pudemos ajudar e é isso que importa. Se ofendi alguém, não foi minha intenção, apenas escrevi um pouco revoltado com a falta de sensibilidade, mesmo não conhecendo ninguem de lá, posso dizer com certeza que não mereciam aquilo.

È rapaz, como dá pra ver que você é iniciante começa só no treino + dieta + descanso e acho melhor vc começar só com uma albumina mesmo.

Eu já usei uma suplementação igual a sua, só que a crea era Prolab, qualquer dúvida só falar ! Acompanhando !

Mas também é engraçado que sempre que a mídia explora aparece revoltadinhos que falam mal, mas ajudar nada... Não importa se a mídia explora, lá está necessitando de ajuda também e pelo que o Outlaw falou custa bem pouco e ainda sobra pra vc ajudar o nordeste...