O risco de overtrainng varia de acordo com a duração do seu treino. Boxe é muito loko, treino ja a algum tempo... É um exercicio aerobico e anaerobico ao mesmo tempo né...
Abraço
O custo da creatina de cavalo é bem melhor que a de humano, pelo que eu vi tem um pouco de malto na creatina de cavalo mesmo, isso é até melhor né pq o carbo ajuda a levar a creatina pro musculo... Mas eu tava afim de saber se alguem ja tomou mesmo.
Abraço
O custo da creatina de cavalo é bem melhor que a de humano, pelo que eu via tem um pouco de malto da creatina de cavalo mesmo, isso é até melhor né pq o carbo ajuda a levar a creatina pro musculo... Mas eu tava afim de saber se alguem ja tomou mesmo.
Abraço
Huhauahuahauahuahu valeu ae Vitor, nem acreditei quando vi o potão de creatina livre leve e solto para ser vendido na net... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...
Vc ja tomou essa creatina ai?
T+
PS: Eu usei o termo "mundo dos suplementos" PORQUE O TOPICO É SOBRE SUPLEMENTOS... É obvio que o uma coisa pode funcionar pra mim e pra vc já não e isso vale pra varias outras coisas