glllourenco

Eu não to atirando no escuro Eu não bebo e fiz exames pra saber a normalidade do meu fígado e rim tudo OK acordo as 5 e meia da manha pra ir pra aula tomo café normalmente.. levo hipercalorico pra aula e como alguma outra coisa chego almoço como d tarde antes de malhar como carboidrato e tomo vaso dilatador chego whey e creatina a noite tomo uma proteina de baixa absorçao - Evite Flood - Postar duas mensagens ou mais consecutivamente é considerado flood. Esqueceu de colocar alguma informação em seu post ? É para isto que existe a possibilidade de editá-lo. Postar para colocar o tópico no topo do fórum também é considerado flood. Evite também posts com contéudo inútil, contendo risadas, apenas dizendo sim, não, ou ok e posts que não adicionam nada a discussão. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Punição Segunda Reincidência: Banimento

Idade: 20 anos Tempo de treino : cerca de 1 ano Peso: 70 Altura: 181 BF% Medidas ( braço/peitoral/ costas...) peitoral 90 Quantos ciclos já fez: primeiro ciclo objetivos com o ciclo ganhar massa, engordar mesmo. 10 ml de dura e 10 ml de deca terça e sexta terça : dura sexta : deca e depois pra manter comprei mais 6 ml de dura... entao 16 ml de dura e 10 de deca PS: senti dificuldade pra abrir o frasco de durateston.. cortei meu dedo Ontem injetei o primeiro ml de durateston não sei se é psicologico hehe mas ganhei força instantanea pego 12 de desenvolvimento com halter consegui pegar 16

Então.. começei meu primeiro ciclo.. Ontem injetei o primeiro ml de durateston não sei se é psicologico hehe mas ganhei força instantanea peso 181 70 kilos quero ganhar massa sou mt magro vou fazer um ciclo de 10 semanas 10 ml de dura e 10 ml de deca 1 ml d cada por semana e depois pra manter comprei mais 6 ml de dura... entao 16 ml de dura e 10 de deca PS: senti dificuldade pra abrir o frasco de durateston.. cortei meu dedo

Achar Stanalazol hj em dia verdadeiro é complicado, bem dificil.

Então, Tenho 20 anos, malho a um tempo tenho 181 e era muito magro, quando começei a malhar pegava 8 de supino de cada lado hehe. Hoje em dia evoluí mais, pego 20 de cada lado, malho uma ficha A B C ficha A supino, crucifixo e voador 3 roscas ficha B puxador costas fechado e remeda triceps testa barra corda ficha C desenvolvimento com halter elevaçao latera frontal trapezio 2 exercicios OK.. Sou magro, suplemento pos whey, malto e creatina e antes hipercalorico e vasodilatador Não sou o mais regular dos regulares pelo menos 3 vezes por semana vou acompanho aumento de peso marco tempo certinho Vou começar um cilco 10 semanas 1 ml de deca na terça 1 ml de dura na quinta por 10 semanas e comprei mais 6 ml de durateston pra manter e aí? fazendo certo?