dfm8thebest

Eu sempre mandei com 30x7 aspirava com 30x8 e mando com a 30x7. So que no gluteo ta duro ja acho que vou tentar a 25x5 no delteoidee tetnar no vasto com ela tbm. se eu der 2semanas de descanso para os gluteos acho q da pra mandar com a 30x7 no gluteo denovo....

Aff vou compra dessa entao mais da puxar as dorgas de boa? deve ser dificil heim né nao? Vou compra dessas ai que vou tar um tempo para meus gluteos, ta duro feito pedra ja, mandar deltoide e vasto!

Nossa eu usei o aerolin e vc ja começou com 6mg? eu com 4mg ja sentia resultado rsrs Sei la eu tomei em doses menores e tive bom resultado. Seria melhor reduzir isso ai pela metade e mandar um Stano ou oxandrolona junto. Vai fazer Aerobico em Jejum? Eu se fosse vc mandaria metade disso que falou e fazia de manha em Jejum 30min de caminhada. Vai dar muito mais resultado e se possivel arruma um stano, seria bom heim... Em 1semana fazendo aerobico em Jejum + aerolin eu perdi 3cm de barriga. N outra semana perdi + 2cm. 15dias da pra perder bastante ai se eu fosse vc faria 15off e mandaria um lipo6 black ou algum outro termogenico que vc goste e faria + 15on porem de clembuterol ai sim da pra secar bastante!

Inicio da 8ªSemana Galera hj nao treinei como falei, academia fechada. Feriado maldito! Tem uma coisa que tenho q compartilhar com vcs, ta FODA!!!!!!!!!!!! Nao sei se é azar ou o que ta acontecendo as ultimas 3 aplicaçoes parece que as agulhas estavam cegas, eu aspiro com uma de 30x08 e aplico com uma agulha virgem, aspiro com uam e aplico com outra e mesmo assim ta entrando rasgando. Tem alguma marca especifica que seja melhor ou algum angulo diferente? sei la ja fiz varias aplicaçoes masi essas estao sendo tensas.... Desanimador! Se alguem souber alguma coisa so falar!

affff ta zuando né? kkkkkkkkkkkkkk as bolas é igual o figado agora? rsrsrs

Poxa preparei meus suplementos, tomei meus pre treino e fui treinar.... Tava tudo fechado hj na cidade, é feriado e eu nao sabia.... sacanagem! Poxa agora é aplicar e esperar que amanha abra né.... rsrs

É cara eu parei com esse negocio de socar peso. To tendo melhor resultado fazendo mais concentrado os exerciciso com menos peso e focando bem no movimento, no meu caso qdo coloco muito peso perco a noçao de movimento correto entao comigo nao funciona, talvez mais pra frente eu consiga juntar a execuçao correta e socar mais peso, mais como treino sozinho é complicado.... as vezes qdo to com o personal ai sim da pra colocar mais peso ele estando perto auxiliando e corrigindo se tiver fazendo algum movimento incorreto... o treino rende muito mais fazendo com o maximo de peso e ate a falha mais os dias q treino sozinho nao da pra fazer isso.... Depender dos outros pra ir treinar, pedir outro cara pra ficar acompanhando nao é pra mim. No mais é isso hj tem aplicaçao vou mandar a tarde no gluteo mesmo mandar na perna nao pq essa semana tenho q treinar bem as pernas, semana passada foi um lixo o treino de pernas!

Eu mandei a deca na verdade pq comprei barato do meu fornecedor, ele fez uma promoçao relampago e para eu pagar qdo pudesse, ai ele mandou junto com uma outra encomenda. Otimo ai coloquei uma dose bem baixa pra usar por mais tempo vai dar para 10semanas apenas rsrs Mesmo em dose vaixa estou retido, nao sei se a deca ou a bold ou a dieta kkkkkkk to bem roliço, se eu fizer um cutt agora acho q volto aos 100kg em 1semana rsrsrs. Vamo ver se consigo chegar nos 110kg e consolidar isso ate o fim do ano... Seria otimo!

So pra constar... Me pesei hj bateu 106,5kg... Acho q vai dar pra chegar nos 110kg heim!

To sim 200mg/sem desde o inicio do ciclo. Nao sei sele al ajudou nisso mais nao tenho masi dorese nos ombros, a dor no pulso melhoru 100%, lombar, joelho. Parece que tenho 16anos kkkkkkkkkkkkk nao tinha dor nenhuma.

@Kinhu é tomara mesmo que eu esteja longe do meu limete, assim da pra crescer mais... É GH sou vou usar se conseguir patrocinio algum dia se for competir, ou se algum dia me der uma louca eu compro. mais da pra fazer varias combinaçoes ainda kkkkk Entoa cara nao me leve a mal, pq te considero pra caramba e vc sabe disso.... mais se falando nas drogas é complicado falar, tem gente que curte deca outra pessoas nao gostam, tem gente que adora durateston e tem gente que odeia, como tem gente que adora Enantato eu eu nao uso nunca mais odiei. Entao é meio relativo esses negocio, é questao de gosto e individualidade que a certo ponto nao da nem para discutir. Independente do preço da GH, da Primobolan, do Materon sao drogas que com toda certeza um dia vou usar, fazer um ciclo para ver como é. Como tem gente que sai pra balada e gasta muita grana pra entrar no camarote, e outros gasta grana comprando roda de carro, outros gasta de 5~10mil em som no carro eu quero gastar fazendo ciclos com drogas que tenho curiosidade. É bobeira minha? nao eu quero. É bobeira o cara gastar 10mil de som no carro dele e depois qdo for vender vai estar 6mil, é bobeira? nao! pra mim pode ser mais o cara gosta entao é gosto... Gosto nao se discute. Mias eu entendi seu raciocinio mais pra mim nao é valido entendeu? quero experiemntar e ver como que é... kkkkkkkkkkk

Nem fala... acabei de aplicar essa merda arde d+ que isso da proxima vou ver se arrumo agua para injeçao... Qto tempo a hcg pode ficar congeelado heim vc sabe? eu ja tirei tudo e coloquei nas seringas e congelei

Mia tem uma diferença muito grande entre o ciclo que eu postei e o que vc colocou em baixo com GH, so de GH vai qto 4mil? com isso da pra fazer 2 ciclos TOP, pretendo um dia usar GH sim mais so bem pra frente... Concordo com o ciclo que vc colocou, vc citou pra mim as melhores drogas que eu ja experimentei, fenil trembo e bold, so nao experimentei o GH, quero experimentar o masteron e a primo ainda antes do GH rsrs tenho varias combinaçoes. Vou pesquisar e ver qto terei de $$$ disponivel no momento! E olha que nem treino ante braço e nem trapezio... muito raramente eu treino eles.... Cara nao vejo a hora disso acontecer, meu filhao ja esta andando e mexendo em tudo rsrsrs

Eu tbm curto fazer esses exercicios para fortelecimento, tem me ajudado bastante. Nao tenho sentido dores como antes... Entao atualizando Final da 7ªSemana O que mais me incomodou essa semana foi a aplicaçao da segunda no vasto, atrapalhou meu treino de perna. Fiz o que sempre faço apliquei a noite, Fiz uma massagem no local, depois tomei banho e fui domir, No outro dia nao consegui nem dobrar a perna, fiz alguma merda. Ontem fiquei off pra ver se recuperava. Ai hj consegui treinar pernam mais nao foi 100% Dieta Dieta esta razoavel, ta saindo muito caro sustentar 105kg kkkkk, no meu serviço tenho comida a hora que eu quiser, ai sim da pra segurar a onda de boa. Como estou de ferias ta osso ter que ficar comprando e preparando comida toda hora. Essa semana fechei com os 105,5kg mesmo. OBs: Sinto que as drogas ja estao batendo firme, me sinto maior durante os treinos, chego meio mucho ja faço uma serie ja estou igual um sapo, todo inchado, é bom d+ esse pump né. Queria segurar esse pump o dia todo kkkk braço ta bantendo 43cm frio, durnate o treino de braço chego a 45cm. Perna eu nao lembro qto tava mais ta 64cm fria, tenho que ler la pra tras. Ante braço 36cm Panturrilha 43cm Peitoral 118cm (preciso melhorar peito e asa) Ombro 140cm, cresceu bastante ombro na verdade preciso melhorar tudo, mais vamo que vamo!!! o resto nao medi. Preciso melhora mais minahs pernas, queria chegar nos 70cm, mais acho muita coisa pra esse ciclo acho q se eu chegar nos 66cm ja vai estar bom. Eu decidi ja, eu vou ficar muito gigante. Grande mesmo, monstro. Ja falei com minha esposa e ela disse que nao acha muito bonito mais se eu quero ela respeita.Entao vou ficar brutal, sei que o caminho é longo mais o que mais tenho é tempo e paciencia. Cada passo de uma vez e tem muitas drogas que gostaria de experimentar ainda, primobolan, masteron, o milagroso GH... É isso ae vcs vao me ver por um bom tempo aqui nesse forum!

Ai sim heim, fotos de bikini, muito bom. Isso é pra ficar pro povo q ta criticando seus rsultados. Eu achei muito gostosinha... Nossa! muito bom. Parabens, nao vou falar mais nada pq senao me comprometo rsrsrs mais esta "boa"

Nao eu faço no crossover. Abaixo a polia e com o braço dobrado colado ao corpo faço repetiçoes de fora pra dentro e de dentro pra fora. Dificil explicar kkkkkkkkkkk deixa eu ver se acho alguma foto... Uploaded with ImageShack.us faço do jeito q ta na imagem e ao contrario tbm, de fora pra dentro, com pouca carga...

Povo aqui é fogo Lela... Poxa a moça ja teve filho e olha a barriga dela. Ta bem pra caramba... nao ta ainda com aquele shape fenomenal mais ta legal o shape. O negocio que o pessoal nao entende é o seguinte tao pedindo dieta e treino dela, se ela quisesse posta ela ja tinha postado. Eu sou da seguinte opniao o realto é feminino, se o cara achou q ela nao teve tanto resultado era so falar mais de boa. Povo critica d+ como ela disse sempre foi magrinha, pra ela deve ser muito mais dificil ganhar massa do q se fosse outra menina ciclando. Cada um cada um.... Acho assim se a pessoa nao vai falar nada pra por a pessoa pra cima melhor nao falar nada. Melhor coisa Lela, faz seu treino ai e tal depois finaliza e deixa recado ai pras meninas que estao acompanah que qualquer coisa mandar msg via PM. Segue firme o ciclo que nao ta ruim nao ta legal o shape...

Nossa muito grande esse ciclo 33semanas toamndo agulhada kkkkkkkkkkkkkk Que vai ter otimos resultados eu tenho certeza se nao tiver para com ciclos rsrsrsrs Eu tenho curiosidade de experimentar insulina mais nao sei nada é foda fazer uma coisa que nao conhece direito, e tenho problemas de diabetes na familia nao sei se posso desenvolver uma diabetes sei la.... Meu HCG eu ja tirei tudo nas seringas tbm e deixie no freezer, acho q nao tem essa de durar so 5dias no freezer nao, é verdade? Boa sorte!

Agora sim! Editei la pra cima agora ta aparecendo!

Drogas Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Fotos do Shape Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Achei legal o shape heim, abdomem ja ta marcado, barriguinha retinha... Parabens! Da proxima manda uma com menos roupa, um bikini ou peças intimas, ficaria melhor para analisar, principalemnte de costas.

Eu to on, ja te mandei meu msn por PM. Me manda que posto pra vc!

Cara é minha genetica mesmo, nao treino muito parte da frente do deltoide e nem trapezio e nem antebraço, sao os musculos que tenho muita facilidade de ganhar. Faço ombro uma vez so por semana. Agora que mudei, faço costas e parte de tras do ombro e trapezio, e no dia de peito faço parte de frente e lateral de ombro. Mais qdo eu faço, sao esses exercicios: Elevaçao frontal com a palma da mao virada pra cima, Desenvolivimento militar na barra, descendo na frente Desenvolvimento Arnold (com halter) Elevaçaoi frontal deitado no banco 45graus ( dificil respirar nesse exercicio) E faço as vezes com uma barra com 10~15kg cada lado, levando na altura do ombro e seguro 45seg com as costas na parede ou sentado no banco. Ai se eu tiver conseguindo segurar os 45segundos muito facil aumento o peso, Faço isso a muito tempo era pro volei, pra fortalecer o ombro. Devo fazer desde os 15anos Sempre faço so 2exercicios pesados e + 1 com pouco peso segurando. O volei zuou muito meu ombro entao faço manguito tbm as vezes... exercicios de fisioterapia mesmo

Entao cara tendo grana da pra fazer uma coisa bem legal. Qdo tiver alguma coisa em mente me fala como ficara o protocolo! A aplicaçao da segunda foi no vasto da perna esquerda, ate hj minha perna ta dolorida. Devo ter aplicado errado nao é possivel... Tinha q treinar perna hj nem teve jeito. Acho q se amanha nao tiver bom vou ficar off e treinar perna na sexta... No mais ta tranquilo....

To mandando sim cara terça/sexta... ta segurando de boa. Queria passar a mandar de 5 em 5dias. Vamo ver se eu mudar eu aviso mais to mandano toda terça e sexta junto com o HCG terça e sexta tbm! Entao ara bold é o ouro mesmo to gostando d+. acho q um ciclo muito louco seria: Fenil prop Fenil nadro Cipiobold Trembolona Stano T3 ai sim viu... acho q esse sera meu proximo protocolo...kkkkkkkkkkkkkk nao to nem na metade desse e ja fiz planos para o proximo. Meu Deus! kkkkkkkkkkkkkkkkk

INICIO DA 7ªSEMANA É isso ai galera meu ciclo nao esta nem na metade ainda. Da pra ficar muito gigante ainda. Correr atras do tempo perdido e colocar mais massa nessa carcaça. To indo treinar agora, hj seria perna/panturrilhas, mas minhas pernas estao doloridas do treino passado entao hj vou treinar outro grupo, vou ver na hora... Me pesei hj e ja voltei a ganhar peso, estou com 105,5kg. Sei que peso nao é nenhum parametro pq tem muita coisa envolvida, retenao, BF mais alto mais o negocio é que eu nunca cheguei nesse peso entao pra mim é uma vitoria. E quero passar muito mais... Dieta Ainda nao estou controlando nada, to comendo feito um cavalo e a hora que da sem controle mesmo, comendo o maximo. Porem nao ta sendo dieta lixao nao. Comendo frituras doces e refri nao, to comendo bastante mais é comida de qualidade nada de frituras e pouco doce. Vou continuar assim ate eu ver q o BF ta aumentando muito. Essa bold parece que da uma fome de cavalo e nao deixa aumentar o fat. Impressionante, se eu tivesse comendo desse jeito off drugs eu estaria com a barriga mais de 90cm ja rsrsrs Hj é dia de aplicaçao vou mandar a noite antes de dormir... FLW