dfm8thebest

Eu acho q o ciclo ta bem montado, eu usaria o clembuterol 15on 15off 15on, pq o BF ta um pouco alto e com trembo eu usaria sim o HCG mesmo sendo apenas 8semanas. Trembo é foda! NO mais se vc fizer um AEJ com clemb e um aerobico no pos treino, de 20~30min ja da pra baixar bem esse BF, isso junto com uma dieta de carb cicly, acho q seria o ideal no seu caso, ou faria durante o uso do clemb low carb e nos 15 off carb cicly... Ficaria show de bola... eu eu iria de HCG sem duvida nenhuma. Vale a pena pelo preço x beneficio que vai te proporcionar na TPC...

Primeira aplicaçao da semana Foi agora a noite antes de dormir. No gluteo novamente, ia mandar no vasto mais nao quis... mandar no gluteo mesmo ate ele nao aguentar mais depois passo pro vasto kkkkkkkkk Dieta ta boa, comendo bastante o cobavital ta me ajudando bastante nisso... Ja notei diferença. Ultimo dia do primming estava com 97kg pesei hj pela manha e ja estou com 99,5kg 2,5kg e so fiz 4dias de dieta com carbo +diana + fornt load... estou praticamente no peso q iniciei o primming... acho q chego nos 110kg nesse bulk... vamo ver!

entao vou indo de boa com apenas 10mg de tamoxi... qdo eu ntoar algum colateral ja batendo ai começo com letro 1x na semana, se nao funcionar aumento pra 2x... Negocio é esse, to usando drogas q nunca experiemntei entao nem sei como meu corpo vai reagir, nao tem logica eu ja mandar os AI antes de saber qdo sera realemnte necessario... quem sabe sinto pouquissimos colaterais ai so 1x na semana de letro ja segura a onda... vai ser melhor pra mim...

O meu ja é diferente do seu, olhando de frente ele e´grande e tal mais na parte das costas ele nao marca assim como o seu, eu fazendo exercicios para o miolo das costas pra ver se ele da uma crescida. Tem algum exercicio para o trapezio que vc faz que ja sente ele pumpado logo que faz? s tiver compartilhe ai comigo pq to pénando pra desenvolver essa parte do trapezio.... Volume a mais é sempre bom né, mais com qualidade, pq inchadao nao fica legal... por isso vou fazer agora esse bulk que ficamos mais vestidos mesmo ningem vai me ver retidao ai no verao eu trinco!

Entao cara pelo que li sobre o HCG nao vou lecar ate o fim e pelas contas que eu fiz vou usar apenas por 10semanas, se sobrar alguma seingas ai eu mando ate acabar... Ainda nao comecei a usar o letro... Nessa primeira semana vou mandar 10mg de tamoxi... ai so vou mandar o AI a partir da 3ªsemana, vou mandar 1comp por semana, ai se eu sentir que nao ta segurando a onda aumento para 2x por semana. Nunca tomei letro...

Vou usar sim cara. vou usar ate a 13ª semana...vai ser da 3ª~13ª

Seu trapezio é bem simetrico, os musculos das costas estao bem aparentes, ta bem legal o shape. Falta volume mais ai é outra historia.... a qualidade ta bacana. Acho q minha barriga nao fica trincada assim nem com lipostabil kkkkkkkkkkkkkkkk e minhas costas sao volumosas mais a definiçao nao chega nem perto.... Ta legal o shape parabens!

Gostei das fotos cara, deu diferença sim... ta com um volume legal. Da pra ver que nao ta com o bf baixo ainda mais deu pra notar uma mudana no shape. Prtendo fazer um ciclo parecido com esse seu ano que vem no meu proximo cutt mais prentendo mandar apenas 30mg de stano so pra segurar os colaterais da trembo e mandar uma oxandrolona ou primobolan. Seria Prop+trembo+primo+stano(30mg/dia)

Ultima aplicaçao do Front Load Aplicaçao Entao galera ontem a noite fiz a ultima aplicaçao do front load, foi tranquilo, no gluteo esquerdo. As aplicaçoes dessa semana vou fazer terça e sexta. Vou aplicar nos vastos, dar um descanso para os gluiteos. A aplicaçao de sabado ficou um pouco dolorida no domingo, mais foi bem pouco. Se for assim a dor ta otimo. Vamos ver agora no vasto como vai ser, se vai atrapalhar para treinar, se for de boa Tbm o ciclo vai ser tranquilo com relaçao as aplicaçoes.... Dieta nao fiz o calculo da dieta ainda, estou comendo de 3em 3horas ou ate antes disso kkkvou ver essa semana como vai ficar o bf se vai subir ou se manterai vejo o que faço com a dieta se diminuo os kcal ou aumento. Meu metabolismo é muito acelerado entao vou tentar manter a dieta e dependendo se ver q o bf ta subindo ver se faz o aerobico 2ou 3x nao semana no pos treino. antes de mexer na dieta. Estou mandando 10mg de tamoxi nessa primeira semana, pq lembro do meu primeiro ciclo qdo usei enan, na primeira semana eu senti sensibilidade no mamilo ja por causa do front load, ai vou mandar so pra ver se segura a onda... ai depois eu paro! e so volto a usar se sentir sensibilidade mesmo... Vamo que vamo, agora começou o ciclo mesmo!

Entao cara eu gostei bastante do efeito do clembuterol + cafeina de manha no Aerobico em Jejum... nunca tomei efedrina! na verdade nunca tinha feito aerobicos tomando nada de mais, nem termogenico... a coisa mais forte q tinha tomado era aerolin + cafeina... agora o clemb é punk cara o negocio é de outro mundo... pelo menos no meu caso que perco muito facil. mais EC é bom tbm e as doses baixas de testo vai ajduar a segurar a massa magra... manda sim cara vale a pena d+ vc sabe como ta sua testo?

Acho que vc esta enganado(como vc mesmo ja reconheceu ai pra cima) o Fourteste que estou usando é : propionato+fenilpropionato+cipionato+enantato o unico que deixa dolorido é o enan mesmo e tem so 100mg dele mais ja doi kkkkkkkkkk AMEM! kkkkkkkkk vamo que vamo! Corretissimo! o efeito estefico nao sei falar, pq nunca usei dura entao nao sei... mais vamos ver agora como vai ser os resultados! boa sorte pra mim rsrsrs

Hj ainda nao... vou aplicar antes de dormir... Como na fourtest tem um pouco de Enan, nao vou bobear, aplicar massagear o local e dormir kkkk nao fazer nenhum esforço no local... fiquei traumatizado com o enan rsrsrsrs

Opa, vlw cara! tento mostrar no relato as dificuldades do dia a dia de quem tenta levar a serio os ciclos, treinos, dietas so quem faz certinho mesmo sabe a dificuldade que é... Vlw

Vou atualizar aqui as medidas para ir comparado a cada semana... Final do primming/inicio do ciclo:] Peso: 97kg Biceps: 41cm ante braço: 34cm ombro 134cm peito: 109cm (foco principal) barriga: 86cm coxa: 60cm (foco principal) panturrilhas: 41cm Vamo ver se consigo melhora ai essas medidas sem subir muito o BF

COMEÇOU O CICLO INICIO 19/05/2012 Fiz a primeira aplicaçao hj galera, mandei o front load hj e tem + uma aplicaçao amanha. A aplicaçao foi tranquila sem dor e apenas uma gotinha de sangue sai depois q tirei a agulha... tava meio tenso na hora da aplicaçao, fico assim em todas as aplicaçoes. tenso demais kkkkkkkk vamo ver se vai ficar dolorido... Comeice hj o Dianabol tbm, agora ja era...So paro as aplicaçoes qdo os bujoes estiverem vazios... Vamo que vamo! tomara que essa fourteste nao seja dolorida... Dieta Hj ta cheia de carbos, que felicidade, comer carbo durante o dia. É isso que eu gosto, hj e amanha vou comer a vontade segunda ja vou regular mais os carbos, vou ingerir mais so coisas boas.. No mias é isso galera vamo que vamo!

Cara esse cobavital é muito brabo.... da muita fome... e o sono bate forte!

Vlw por acompanhar... é vamo ver como faço esse treino... to na duvida ainda, amis ate resolver mandar um abdce mesmo

Ta rendendo essa discuçao ai dele ter usado ou nao, se foi cedo ou tarde, se é falso ou verdadeira. Povo entrar no realto so para poluir. O cara fez o ciclo, ja era... Ele ja ta com a ideia dele formada o negocio é dar dicas voltada ao ciclo que o cara vai fazer, criticar se é correto ou nao é correto ciclar sem atingir o maximo é outra historia.... Eu nao posso falar muito pq ciclo com m-drol qdo voltei a malhar sei que se eu tivesse feito uma dieta adequada eu teria ganhado esses kgs sem ciclar, mais eu queria ganhar rapido entao qeu se dane, sei que conseguiria sair dos 82kg chegar nos 90kg com 6meses de dieta amis euq ueria chegar nisso com menos tempo. Cada um faz o que acha, nao é "fulano ou ciclano" que vai mudar a cabeça do cara... eu falei com ele a respeito disso e ja entendi a posiçao dele, vou ficar criticando o cara? vai adinatar alguma coisa? Entao galera se for pra ficar zuando o cara e falando oq ue ele deveria ou nao fazer é melhor nem comentar nada galera, ja chega dessa discuçao besta né? E pra finalizar comecei meu ciclo, hj faço o front load quem quiser acompanahr ta ai o link: http://www.hipertrof...ld/page__st__80 ja coloquei ai na pagina onde estao as fotos, final do primming e inicio do bulk.... Flw chicrute, acompnha la cara... boa sorte ai nos seus proximos ciclos!

Vlw cara... hj começo o front load. Depois q eu aplicar ja posto aqui como foi.... Hj treinei Biceps e triceps Treino nao rendeu muito, acostumado a treinar a noite, fui hj de manha, tava frio d+ nao fui feito para o frio, tava meio com sono ainda. Hj começo o front load, depois q eu fizer a aplicaçao posto aqui como foi. Gostaria da dica de vcs, meu treino atua esta ABCDE, (peito/costas/pernas/ombre e trapezio/biceps e triceps) treino de seg a sexta e descanso sab e domingo. Como meu foto principal nesse ciclo é pernas e peitoral, vcs tem alguma dica de como poss montar meu treino para focar mais nesses dois grupos? tava pensando nisso olhem: A= peito/posteriro de ombro/abdominal b=Costas/anterior de ombro/lombar C= Pernas e panturrilhas/abdominal D=biceps e triceps ai no treino E eu faria novamente os grupos que estou querendo desenvoiver mais exemplo> E= pernas e Peitoral/trapezio (que ficou faltando)/abdominal O que acham, inverto algum grupo de lugar para dar um descanso melhor, tipo começar com A=pernas B=peito, sei la to meio na duvida seria tipo um ABCD e o treino E seria para os grupos musculares que estou querendo melhorar? o que acham?

Nao eu mesmo que to pensando em fazer isso ele na verdade recomendou o cipionato, eu que estou muito curioso sobre o Fourtest.... o rpop eu que quero testar e ver como vai ser e vamo ver se vou ter grana pra isso kkkkkkkkkkkk se nao der aumento as semanas do fourtest mesmo e do cipiobold e boas... espero o tempo para começar a TPC e vamo ver oq ue vai dar, acho q vou testar o dinabol nessa TPC, ja testei a oxandrolona e gostei, ver como sera com diana....20mg por dia depois baixo apra 10mg

Entao cara meu fornecedor vendo GC, USP, Lander e pela indicaçao e custoxbeneficio chegamos a conclusao que a GC seria melhor pra mim... Referencias eu tive dele que ja usou muitas coisas da GC e do Emanuel que fez o ultimo ciclo dele com drogas da GC... Eu nunca usei a bold da GC mais passei para um amigo alguns mls do meu bujao para ele experimentar e ele adorou... vamo ver né como vai ser o resultado em mim...

Entao vamo ver qto vou ganhar nesse ciclo e vou tentar segurar os ganhos ate o final do ano, consolidar bem meus ganhos pra jameniro começar um cutt zangado mesmo, pra trincar a barriga. ULTIMO DIA DE PRIMMING.... ALELUIA!

Pra minha altura ela é pequena, 61cm ainda tinha q ter pelo menos uns 70cm.... se eu chegar nos 65cm nesse bulk ja fico feliz d+ Cara o mais tenso dessa dieta é isso, sentir suas blusas ficando largas, calça larga kkkkkkkkk putz é tenso... mais o que me anima é que so fiz isso pra meter um bulk logo em seguida. Vamo ver! se eu tivesse tirado as fotos depois do treino ia ser outra coisa muito mais fibrado e vascularizado, so nao tirei pq melhor começar com fotos normais né depois posto as pumpado kkkkkkkkkkk

Galera vou postar umas fotos aqui do final do Primming so tem amanha de dieta entao nem vai fazer tanta diferença. Fotos tiradas de manha em Jejum sem pump sem fazer flexao sem fazer nada, tinha acabado de acordar, mucho e desidratado kkkkkkkkkkkkk so a barriga que nao seca desgrama mesmo! kkk Fotos Final do PRIMMING Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Agora fotos das pernas, que sera o foco nesse ciclo, como vao ver minhas pernas sao de grilo da etiopia kkkk Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us ver se dou uma melhorada nelas... è isso ae pessoal, esse primming judiou, to mucho desanimado e sem força, mais espero que de pra melhorar as pernas e barriga como falei ta foda, muchoi tudo menos a barriga! Umas fotinhas do ante braço pra vcs verem como ficou a vascularizaçao, ta muito foda so nao consigui forçar direito de manha em jejum, amis vou mostrar do ante braço pra vcs verem + ou menos... o ombro e perna ta assim tbm... Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us isso de manha que elas estao de boa, qdo como algum carbo ou qdo to malhando elas ficam muito gigantes...

Galera queria deixar uma observaçao sobre o clembuterol, entao eu nunca usei nenhum termogenico na vida nem nada para acelerar a queima de gordura pq sempre perdi muito facil o maximo que eu ja usei foi cafeina + aerolin e ja tive otimos resultados apenas com isso nos AEJ... Comecei a usar o clembuterol semana passada, eu tava nos 98kg e nao baixava mais comecei com o clembuterol e o negociio é violento mesmo ja estou com 97kg e nem vou aumentar a dose pq acho q vou secar d+ kkkkkkk vou guardar pra usar depois vou usar so amanha e sabado ja começo o fornt load. Toda retençao que eu tava foi embora e minha barriga tava nos 89cm e caiu pra 86cm. Ja ta bom d+, se eu chegar nos 90cm no bulk nao vai estar muito grande da pra segurar a onda.... Estou bastante animado ocm o ciclo, sabado agora ja compro as seringas e a creatina. Meus suplementos cehgaram hj, alumina e whey da growth e peguei uma vitamina C de quebra, vou mandar durante o bulk o cobavital+creatina+whey+albumina, e começar a fazer meu shake hipercalorico de manha com banana+aveia+leite+linhaça+albumina e o que eu achar sobrando aqui na coiznha misturo tudo junto kkkkkkkkkkkk Putz sequei bem nesse primming, mais oq ue me diexa frustrado é meu abdomem, putz braços e pernas ja estao fibrados e o abdomem nao aparece 100%, minha gordura concentra toda na barriga, qdo estou com vc mais alto os gomos da barriga nem aparecem mais o braço e ombro estao definidos ainda e pernas da pra ver a definiçao tbm, a barriga embassa por qualquer coisinha a mais que eu como. Foda! Alguem é ou era assim tbm e consiguiu melhorar o abdomem? tem alguma dica? ou vou ter q chegar nos 6% de BF mesmo pra deixar o abdomem aparente? kkkkkkkk