
The Gift
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Estou com hiperucemia no meu exame está 7,6 mg/dl e o normal é entre 2,5 a 6,0 mg/dl. Meu médico já mandou tomar remedio e estou preocupado com perder muita massa magra já que vou ter que cortar bastante a minha proteina. Alguem já teve o mesmo problema?
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Quem é?
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O George Farah é Libanes, manja dos diuréticos ahuahaua. Ele está fazendo um trabalho excelente com o kai greene, eu realmente espero q o kai ganhe o mr olympia, pelo menos um, ele realmente merece por conta de toda a história dele, mais pela politicagem q tem na ifbb ele só vai ganhar se destruir todo mundo no palco. Tipo o coleman em 2003. Ai sim vão ter q dar o titulo pra ele.
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Vou fazer um grupo secreto no facebook vai se chamar BR15 hauhahuauh. Só pros pupilos msm, eu vou ficar de administrador e vou colocar o diego dos santos tambem. Aceitem a solicitação de participação.
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Bem, eu queria fazer um tópico somente para os pupilos do gh15 q são serios, muitos já competem e sabem como as drogas reagem no seu corpo. Temos muitas promessas no brasil, eu queria fazer um tópico mais reservado sem frangos pra ficarem enchendo a paciencia, somente pra os caras com mais conhecimento sobre treinamento, dieta e drogas, que são o q realmente fazem o diferencial. Русскиеготовятся к Esta escrito em russo: RUSSOS PREPAREM SE É obvio q o zé galinha não vai entrar, queria falar com competidores sérios. Ainda não competi, mais pretendo e em breve. Alias o Nick Trigili faz gay for pay tambem. Não sei de todos mais muitos fazem.
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Cade os elfos do gh15? hauhua
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GH15 esculacha geral, EU JÁ LI TODOS OS POSTS DELE DESDE O PRIMEIRO, façam um tópico chamado gh15, pq eu não to ouvindo nenhuma opinião contraria a ele. rsrs http://www.getbig.com/boards/index.php?PHPSESSID=16b80af4dd7886cd2248b1125d726c98&action=profile;u=12769;sa=showPosts;start=15200 Boa Leitura Sao so 15210 posts, e quase 7 anos de existencia. GH15 pupils Univos ahuuaahu The brutal te conheço do MA, vamo fazer um forum novo, algo bem mais fechado. No noobs. GH15 pupils se pronunciem, e falem a suas idades só pra saber quem tem futuro msm. rsrs Tava pensando em algo tipo o getbig só q em portugues Русские готовятся к
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
um tópico respondeu The Gift em Fisiculturismo
Gusmão, vc é um pupilo do gh15 declarado kkk, mas ainda bem q não é cego igual ao zé galinha. Que drogas vc está usando agora? PS: Eu já li todos os posts do gh15, só to acompanhando os mais recentes. -
Eu acho q o Kai só ganhara um olympia se ele destruir todo mundo no palco, como o Coleman em 2003.
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Ele morreu por ele se drogava, mistura alcool, mais drogas e mais esteroides pra vcs verem o que resulta. Eu alguma coisa que ele morreu de infarto, abuso de drogas.
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Ela ajuda a diminuir a retenção hidrica, pois abaixa o estrogeno eu acho. Mas isso só faz diferença visual se você estiver com bf baixo, com os abdominais aparecendo jah.
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[convocaÇÃo] Fãns Do Levantamento Terra - Aqui !
The Gift respondeu ao tópico de DraggO em Musculação em geral
Compito em são paulo, vou postar os videos aqui então, o proximo campeonato que eu vou competir é no final de fevereiro, vamo ver se da pra cair de categoria. Vou colocar o meu peso corporal no dia do campeonato nos videos. -
[convocaÇÃo] Fãns Do Levantamento Terra - Aqui !
The Gift respondeu ao tópico de DraggO em Musculação em geral
Eu sou gordo pra caralho (obeso mórbido) mais acho que o peso que eu pego está bom. tempo de treino: 2 anos DLC #109 Idade: 18 anos Altura: 1,68 m Peso: 116 kg Deadlift: 182,5 kg (Ultimo campeonato) Treino: 130 kg 6 repetições Meta principal é cair de categoria de peso nos campeonatos, estou na categoria de 105 kg a 120 kg agora, meu objetivo é começar a temporada do ano que vem com 105 kg mais acho dificil, pelo menos abaixo de 110 kg eu acho q da pra chegar. Dai ir baixando o peso devagar, ano q vem quero ficar na categoria de 93 kg a 105 kg de peso corporal e tentar chegar aos 200 kg no levantamento terra. Vamos a luta. Vou fazer videos dos campeonatos que eu participar, pode colocar nesse tópico? -
Perguntem que tipos de drogas o fisiculturistas da nabba utilizam e os da ifbb.
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GH15 é o cara, manja de tudo, principalmente de drogas, venho lendo a um tempo acho que já li umas 100 paginas do que ele escreve, tento ler todo dia, vcs não vao acreditar mais o zé galinha colocou umas fotos dele para o gh15 falar quanto ele tem de bf, num tópico só pra isso kkk Perguntem: Qual seria um primeiro ciclo perfeito para alguem que realmente ralou pra cacete na academia por um bom tempo, 2 a 5 anos, está magro atualmente (6-9% BF), tem fundação no powerlifting e agora pretende seguir carreira no bodybuilding? Ciclo para bulk, eu sei que você vai falar do combo de testosterona - eu gostaria de usar enantoato, dianabol e deca. Mais quais dosagens? Todas as drogas são originais e de farmacia. Levando em conta para um garoto de 20 anos, com uns 75 - 80 kg e 5´8 de altura. Melhores marcas no powerlifting: 150 kg bench press, 200 kg squat, 250 kg dead lift. Fim da pergunta Essas marcas ainda não são reais, são objetivos que eu quero atingir antes de ciclar, ter construido uma fundação séria antes de ciclar e ficar magro para o corpo responder as drogas.
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A cabeça dele parece grande por que ele é muito pequeno, ele está super condicionado e tem um shape excelente, mais ele não deve ter muito peso corporal, se alguem pesquisar, acho que ele deve competir na faixa dos 70 kg não chega a 80 kg nem fudendo. um segredo para vocês realmente saberem se o cara é grande por fotos é comparar o tamanho do corpo com a cabeça, é claro que eu to falando de pessoas com o tamanho de cabeça normal. façam o teste, olhem para alguem bem magro (pequeno) e perceba como a cabeça parece grande para o resto do corpo principalmente na largura dos ombros. agora por exemplo peque o jay cutler que tem uma cabeça gigante por causa do abuso de gh por anos eu estou falando de 20 - 30 ui de gh por mais de 10 anos que cria esse crescimento na cabeça e no maxilar, e reparem como a cabeça dele é pequena perto do corpo, para vocês terem uma noção de como ele é gigante. Meu post ficou grande, mais acho que da pra entender; Acabei pesquisando a carreira dele e ele competia entre 1989 e 1990 na categoria Bantamweight que é abaixo de 65 kg, e depois ele subiu de categoria em 1992 na Lightweight que é de 65 kg a 70 kg, por isso a cabeça parecer grande perto do corpo. Agora o jay cutler já chegou a competir com 124 kg e no olympia 2009 ele tava com 115 kg, por isso a cabeça dele parece pequena perto do corpo. Essa tatica dá certo msm que o cara não for fisiculturista, dá pra ter noção do peso do cara só comparando o tamanho da cabeça perto do corpo, mais eu estou falando de cabeças de tamanhos normais.
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É esposa dele sim, qual o problema dela ter idade pra ser a mãe dele. Ele inclusive tem uma enteada que já é adolescente.
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Pelo que eu li que o GH15 postou, eu deduzo que o que acaba deixando essa aparencia vermelha eh a glicemia alta, eu to falando de diabeticos que não controlam, e como esses caras que tomam essa dosagem de hormonios acabam aniquilando com qualquer capacidade do corpo produzir algo naturalmente, então o jay cutler é diabetico se ela parar de tomar insulina o corpo dele não ira voltar a produzir insulina normalmente como uma pessoa normal. E não eh em todas as fotos que ele fica com essa aparencia então acredito que eh quando a glicemia fica muito alta. Repare nas ultimas fotos que você achar do lesukov ele ja ta ficando com essa aparencia, de acordo com o GH15 ele tambem ta utilizando umas 35 ui de GH, mais eu não ponho muita fé nesse numero não mais mais de 15 ele tah utilizando sim Resumindo: essa aparencia com a cara avermelhada em fisiculturistas = abuso de insulina.
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É só reparar quem eh diabete e não controla fica vermelho desse jeito. Não sei se vcs conhecem um ifbb pro que posta no forum getbig o pessoal suspeita que ele seja ou o dennis james ou o nasser, as coisas que eu postar aqui sobre como as drogas afetam a aparencia eu aprendi lendo os posts deles, eu indico a todos que procurem ler os posts dele. Agora voltando ao tópico o jay cutler pra manter todo esse volume começou a abusar muito da insulina, e eh a insulina com gh esse combo em altas doses (falando em 100 -150 ui de insulina e 15 - 30 ui de gh por dia) são o principal responsavel por criar essa barriga dilatada e larga que o jay tem, pode reparar que mesmo em 2009 ele não conseguiu alcançar a mesma definição e vascularização que ele alcançou em 2001, e isso se deve principalmente ao ABUSO de insulina, isso não quer disser que em 2001 ele não utilizava.
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Ele não vai competir nesse olympia, ele vai voltar a competir somente em 2012. Acho que ele teve que fazer alguma operação no maxilar pelo que eu li, agora ele só tá aproveitando o off dele.
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Vermelho assim que nem ele fica, mesmo quando ele não da treinando eh por causa do abuso de insulina, o phil tambem abusa bastante e ele num fica vermelho por que ele eh mais escuro, mais se vc reparar bem a pele dele fica meio q pra roxo/azul em algumas fotos em off.
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Problemas Digestivos Com Suplementos
The Gift respondeu ao tópico de The Gift em Dieta e suplementação
Dan, acho que eu tenho alguma intolerancia a algum componente do whey entao, não tenho intolerancia a lactose, vou tentar usar alguma outra forma de proteina uma albumina, caseina ou outro tipo de whey. agradeço a todos pelas dicas -
Problemas Digestivos Com Suplementos
The Gift respondeu ao tópico de The Gift em Dieta e suplementação
Para saber se foi o hipercalórico que te fez mal, fique uma a duas semanas até o seu corpo "ajeitar" depois vc mantem a dieta igual, soh tenta reintroduzir o hipercalorico no meu caso foi isso que eu fiz, e definitivamente whey protein naum da certo pra mim, depois disso comecei a usar creatina da universal e com ela não tive nenhum problema. -
Problemas Digestivos Com Suplementos
The Gift respondeu ao tópico de The Gift em Dieta e suplementação
vlw pelos conselhos, intolerancia a lactose pode até ser mais eu so tenho problema com leite quando eu tomo muito tipo 1 litro num dia, até uns 500 ml de leite naum dá problema nenhum, mais o whey um scoop só jah da problema na hora. -
Pessoal, sou novo aki no fórum. Espero não estar escrevendo nada em lugar errado. Vamo lá, eu estava pensando em fazer uma suplementação bem básica, então li bastante e pensei em usar whey protein e maltodextrina, soh que os dois me deram problemas, a malto mesmo so me deixava com o estomago muito dilatado e depois dava muito vontade de urinar, entaum eu troquei ela por bananas que tão fazendo muito bem pra mim, estou comendo duas apos o treino. O maior problema foi com o whey, qualquer quantidade de whey q eu tomo me da diarreia, eu comprei o 100 % pure whey da probiotica que eu li aqui no forum e que seria o melhor nacional, assim q eu parei de tomar depois de umas duas semanas meu intestino voltou a funcionar perfeitamente. Não é nenhuma outra coisa alem do whey, pois eu mantive a minha dieta exatamente identica apenas coloque e tirei o whey pra ver se era mesmo ele que estava me dando diarreia, outro dia eu fui tomar um scoop soh pra testar, e depois de umas duas horas me deu diarreia, e soh acertou uns dois dias depois. Gostaria de saber o que seria melhor para colocar no lugar do whey, albumina seria uma boa?