Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Brunow

Membro
  • Total de itens

    13
  • Registro em

  • Última visita

Sobre Brunow

  • Data de Nascimento 09/17/1985

Contact Methods

  • Website URL
    http://
  • ICQ
    0

Conquistas de Brunow

  1. nao é lesao.. até pq deu nos dois braços! n iria bater.. e é na parte interna.. sabe qdo a gente faz esforço pra mostrar o musculo do biceps.. é lá q ta uma manchinha.. mas tarde vo ve se tiro a foto! falos
  2. esaheuh.. n é nda disso nao bom eh uma meio marrom esverdeado.. agora parece estar diminuindo a intensidade.. vou ver se tiro uma foto pq ta emprestada minha camera blz.. flows
  3. ae pessoal.. malho tem 1 ano.. semana passa comecei a tomar NO2, Creatina, Dextrose e Serious Mass.. e onti ontem apareceu uma mancha no meu biceps.. nunca tinha acontecido.. fica bem no musculo.. e ta nos 2 braços.. uma macha meio marrom sei la.. oq pode ser alguem sabe? Obrigado..
  4. assim.. nao digo por questao de dinhero.. mas se vai dar algum efeito, ou n vai alterar em nda..
  5. pode tomar NO2 mesmo sem ir malhar?? ou nao da nada ??
  6. eu ja tomei e tomo ele e acho mto bom.. engordei bastante só com ele! alguma opiniao sobre ele?
  7. na fase de saturação to tomando 1 colher de cha cheia antes do treino e depois do treino, na fase de manutenção só uma após o treino.
  8. Bom.. eu to tomando NO2 antes de ir pro treino, q é de manha.. meia hora antes tomo 2 capsulas.. ae tomo 2 capsulas antes do almoço e pronto.
  9. aee queria uma ajuda.. ja malho tem 1 ano, mas só a noite, agora vou mudar pra de manha.. pq é o unico tempo q tenho.. e fiquei na duvida do horario de tomar os produtos, eu tenho Excel NO2, Creatina, Dextrose e suplemente Seriouss mass.. malho de manha 8:30.. q horario devo tomar eles??? ajudem ae.. falows
  10. Seguinte.. eu comprei EXCEL NO2, Creatina, o Designer Carbo q é pra tomar junto da creatina e um suplemento, o Serious Mass da Option. e queria a ajuda de como tomar eles... horarios e tudo mais. a moça da loja disse pra mim tomar 2 capsulas de NO2 30min. antes do almoço, 2 CAPSULAS 30min antes do lanche da tarde e 30min antes do treino, eu malho a noite.. e meia hora antes a creatina e dpois do treino de novo creatina. esta certo? queria ajuda de vcs ate mais
  11. Ae queria uma ajuda de vocês.. quero ganhar muita massa muscular.. e estou em duvidas de que produtos tomar, oq vcs me aconselhariam de tomar produtos que eu vo ganhar bastante massa, lógico q tenho q comer bem tbem isso eu sei, mas minha duvida é em relação aos produtos, eu vinha tomando suplemento Serious Mass, Creatina e dextrose tbem.. ganhei ae uns 3 a 4kg.. mas isso tem uns 2 meses ja.. e gostaria de mudar pra algo mais forte e queria q vcs me ajudem quais produtos.. e como devo tomar, podem falar varios produtos, aqueles q funcionam legal tomando varios. eu malho de seguna a sabado. Obrigado.
  12. Olá.. primeiramente quero falar q gostei do blog e do fórum.. é bom para as pessoas como eu poderem ta tirando suas duvidas.. bom.. tenho 21 anos, tenho 1.75 65kg e estava pensando em tomar Hemogenin e winstrol, bom antes de tudo quero falar q n quero virar nenhum monstro nem crescer demais.. quero tomar só que moderadamente, nda de exageros, mas quero ter um ganho rapido por isso querer usar, me falaram que por meus receptores serem "virgens" correria menos risco de dar algum problema e menos ainda por utilizar ele de uma maneira mais segura.. que seria essa maneira abaixo q eu pretendo usar, que foi passado no blog: queria a opinião de vcs.. obrigado. Aqui vai a maneira mais segura de utilizar esse esteróide: Semana 01 1 – 2 x 25 mg 2 – 2 x 25 mg 3 – 2 x 25 mg 4 – off 5 – off 6 – 4 x 25 mg 7 – 4 x 25 mg Semana 02 1 – 4 x 25 mg 2 – off 3 – off 4 – 4 x 25 mg 5 – 4 x 25 mg 6 – 4 x 25 mg 7 – off Semana 03 1 – off 2 – 6 x 25 mg 3 – 6 x 25 mg 4 – 6 x 25 mg 5 – off 6 – off 7 – 6 x 25 mg Semana 04 1 – 6 x 25 mg 2 – 6 x 25 mg 3 – off 4 – 8 x 25 mg 5 – 8 x 25 mg 6 – 8 x 25 mg 7 – off Semana 05 1 – off 2 – 4 x 25 mg 3 – 4 x 25 mg 4 – 4 x 25 mg 5 – off 6 – off 7 – 2 x 25 mg Semana 06 1 – 2 x 25 mg 2 – 2 x 25 mg 3 – off 4 – off 5 – 2 x 25 mg 6 – 2 x 25 mg 7 – 2 x 25 mg
  13. Olá.. primeiramente quero falar q gostei do blog e do fórum.. é bom para as pessoas como eu poderem ta tirando suas duvidas.. bom.. tenho 21 anos, tenho 1.75 65kg e estava pensando em tomar Hemogenin e winstrol, bom antes de tudo quero falar q n quero virar nenhum monstro nem crescer demais.. quero tomar só que moderadamente, nda de exageros, mas quero ter um ganho rapido por isso querer usar, me falaram que por meus receptores serem "virgens" correria menos risco de dar algum problema e menos ainda por utilizar ele de uma maneira mais segura.. que seria essa maneira abaixo q eu pretendo usar, que foi passado no blog: queria a opinião de vcs.. obrigado. Aqui vai a maneira mais segura de utilizar esse esteróide: Semana 01 1 – 2 x 25 mg 2 – 2 x 25 mg 3 – 2 x 25 mg 4 – off 5 – off 6 – 4 x 25 mg 7 – 4 x 25 mg Semana 02 1 – 4 x 25 mg 2 – off 3 – off 4 – 4 x 25 mg 5 – 4 x 25 mg 6 – 4 x 25 mg 7 – off Semana 03 1 – off 2 – 6 x 25 mg 3 – 6 x 25 mg 4 – 6 x 25 mg 5 – off 6 – off 7 – 6 x 25 mg Semana 04 1 – 6 x 25 mg 2 – 6 x 25 mg 3 – off 4 – 8 x 25 mg 5 – 8 x 25 mg 6 – 8 x 25 mg 7 – off Semana 05 1 – off 2 – 4 x 25 mg 3 – 4 x 25 mg 4 – 4 x 25 mg 5 – off 6 – off 7 – 2 x 25 mg Semana 06 1 – 2 x 25 mg 2 – 2 x 25 mg 3 – off 4 – off 5 – 2 x 25 mg 6 – 2 x 25 mg 7 – 2 x 25 mg
×
×
  • Criar Novo...