ISIS JIU JITSU
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O Que Vem À Sua Cabeça Ao Ver Esta Foto?
ISIS JIU JITSU respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
Seria uma luta magnífica!!!! Anderson Silva é um ótimo lutador mas é mt metido....Torço por St. Pierre acredito que ele tem mais qualidade. Mas vamus ver.... -
Oi! Na verdade eu estava pesquisando um pouco sobre o óleo de coco, mas ainda não tirei minhas conclusões. Mas parece que é uma boa no pós-treino. Comprei uma creatina importada e de brinde veio um pote com 120 cápsulas de óleo de coco, por isso estou pesquisando para saber se é melhor tomar em cutting ou bulking.
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5 SugestõEs De RefeiçõEs PóS-AeróBico Em Jejum
ISIS JIU JITSU respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
Na sugestão 1 posso adicionar glutamina? Posso usar esse cardapio mesmo não fazendo exercicio em jejum? como café da manha? Bju Isis -
Whey + Creatina + Óleo De Coco + Albumina
ISIS JIU JITSU respondeu ao tópico de IomarFilho em Dieta e suplementação
Olá!! Gostaria de saber se vc usou o oleo de coco...obteve resultados? Pode me dizer quantos ml usou? se o gosto é bom... Beju Isis -
Já começou a tomar o Lipo black? Gostou? to pensando em comprar.. Referente a malhar de jejum, não é bom...coma qualquer coisa, uma banana, ou um iogute com aveia.
