shrubbles

Você pode fazer unilateral ou substituir o exercício mesmo. Smartfit tem barra e anilhas, então remada curvada vai demorar pra esgotar o peso kk

O pico provavelmente não, por não ter ester de meia-vida curta. O empilhamento potencialmente sim. Como já foi falado no tópico, precisa de exames. De onde é esse cipionato de 250mg? Em geral cipionato de testosterona vem em 200mg/2ml.

Imaginei que era uma limitação do tipo de técnica do exame que eles faziam e precisaria ser em outro laboratório. Vou tentar quando for fazer os próximos exames sugerir isso. Obrigado pela dica. Do lance do lab, é Sérgio Franco, quando tá acima de 1500ng/dl a testo total vem essa mensagem no de testo livre, sem resultados: "Devido aos níveis de testosterona encontrarem-se acima do limite da linearidade do método (1500 ng/dL) os cálculos de testosterona livre e biodisponível ficam prejudicados e não são realizados."

Acho que depende. 200mg de cipionato que uso (de farmácia), só fico abaixo de 1500 no 4º dia após aplicação. Faço os exames mensalmente, em geral sempre fazia no 3º dia após aplicação e vinha o famoso "acima de 1500ng/dl" (limite do lab) e passei a fazer no 4º dia que consigo ver algum valor real e a testo livre que não vem quando bate acima de 1500, então é possível estar acima sim. Não sei sinceramente se é diferença de absorção do corpo ou laboratório. Eu sou baixo (1.60m) então meu peso também é mais baixo (70kg). Editando que fui conferir, último exame eu apliquei dia 02/09 e fiz exame 06/09, 1280ng/dl.

Se alguém souber me avisa também. O que já usei foram os comumente usados antigamente, tipo buclizina e cobavital. Dá fome mas dá MUITO sono. Muito do nível de ser impossível ser um ser humano útil. Dá pra dormir 16h+ por dia com isso tranquilamente. Pra mim totalmente inviável. No fim acaba tendo que ser mais disciplina mesmo.

Fez exames? Que dosagem e desde quando você tá usando tamoxifeno, anastrozol e letrozol? Sua testo teoricamente está entre 1000 e 2000 ng/dl, só com exame também.

Acompanhando também.

Vamos lá. Se tu tiver 1 caixa de laxante ai, tu vai tomar só pra não despediçar e ficar se cagando todo? Parece ridículo? Exato.

Você tinha 16% de BF com 65kg, i.e., 10.4kg de gordura. Agora 22% de BF com 88kg, i.e., 19.4kg de gordura. Tu ganhou 9kg de gordura cara. Ectomorfo não existe, tu acelerou demais na hora de ganho de peso e veio bastante gordura junto. Suas fotos mostram que tá embaçado aí, tem pouca massa e uma quantidade razoável de gordura. Segura as pontas.

Puta merda, nem pensei nisso, deve estar em pg/mL e é 145 e o cara ta com o eixo fudido ainda hehehe

Imaginei resquício de deca mostrando como testo no exame, mas 3 meses já teria saído, ou a hipófise hiperresponsiva mas o FSH tá normal, LH imagino que também. Tem mais chance de seu exame estar errado como @Beerus citou. Espera umas semanas e faz novamente.

Usou deca nesse período? Imagino que não senão teria citado, mas vai que. Como está o FSH/LH?

Não tinha lido isso, mas 100kg com sua altura, ou você é uma bola de gordura ou vai estar usando esteróide ai se quiser manter -10% de bf. Tenta segurar expectativas. Musculação é lento, natural mais lento ainda. Você ganhou bastante peso em pouco tempo, 23kg, vai com calma.

Sim, manutenção é nem superávit nem déficit. Eu faria o mesmo que sugeriram, monta uma dieta calculada e tenta manter em manutenção e foca no treino. Talvez um leve deficit? E treino como está por sinal? Consegue progredir cargas? Cargas estão boas pela altura/peso? Precisa fazer cardio.

Estão ok até, mas depende dos exames anteriores, pra saber o quanto subiu nesse tempo. Chegou a fazer? Como está o consumo de água/bebida alcóolica? Faz uso de algum medicamento contínuo?

Estranho ela ter só suplementado e nem ligado. Eu trabalho em escritório o dia inteiro também, não pego sol nunca (erro meu), tenho problemas intestinais bem graves que fazem eu não absorver micronutrientes, e minha Vitamina D era ~20ng/dl (baixo também). Fazendo 6000ui por dia consegui levar pra ~50ng/dl mas precisei manter indefinido assim por conta dos problemas intestinais que mesmo controlados impactam na absorção. Agora 9ng/dl me assustou. Vitamina D demora pra subir, ela passou alguma injetável e/ou de alta dosagem tipo 50000ui semanal? Se sim tenta fazer exames daqui 1 mes pra ver como está.

Nunca investigou o porque da Vitamina D baixa? Você tá severamente deficiente, tirando você estar desnutrido e trancado dentro de um porão no subsolo, não deveria estar assim. Você por ter alguma condição ou má absorção de gorduras ou semelhante, isso ai é digno de investigação médica.

Você já tomou o anastrozol? Porque sinceramente eu nem teria tomado. Não tá alarmante. Se fosse tomar você poderia usar 0.5mg (só partir o comprimido) dia seguinte da aplicação ou no máximo 0.5mg DS3DN. Agora 1mg a cada 4 dias, tu vai eventualmente crashar teu E2. Mais de 1mg por semana em cruise não faz sentido. Lembra que você tirou sua testosterona da referência, não dá pra querer manter o E2 dentro.

Cara tua Vitamina D tá muito muito ruim, deficiência já, pega sol e começa a suplementar. E2 não tá bizarramente alto não. Você sentiu algum sintoma ou tá controlando por controlar? Mesmo assim 1mg a cada 4 dias de anastrozol não é pouca coisa não.

Coronel Eduardo foi foda

Desinteresse sexual num geral pode ser causado por essa testo baixa aí. Está realmente bem baixa, é um dos poucos do fórum que abrem aqui sem estar inventando moda. Mas não vai em coach nenhum não, procura um bom médico endócrino ou urologista pra investigar e ver o que pode estar acontecendo. Se eles não conseguirem encontrar nenhum jeito de resolver ligar seu eixo, aí sim talvez você precise fazer reposição pra sempre, mas tem muita coisa pra descartar antes.

Cara, assumindo que seu tópico seja de verdade e não troll 1) Você usa hormônio ou clomid ou algo assim? Porque senão isso ai é mentira. Ninguém tem essa testo natural, ou tu tem algum tumor na hipófise ou algo assim. Como é seu LH/FSH se isso ai for verdade? 2) Para de tomar essas merdas todas que você tá suplementando. 90% não serve pra nada e muita coisa ai você tá tomando dose cavalar, tipo magnésio. Cortisol, porque tá tomando isso? Tu tem algum problema de suprarenal? Isso ai tudo sobrecarrega fígado/rim. 3) Para tomar 8L de coca cola por dia. Como tu quer fazer isso e estar bem?

Cara, dizer que estagnado com 1 ano de treino é fogo. Você saiu de um peso bem baixo, parabéns, mas tá longe de estar estagnado. Reveja dieta, vê se esse BF de 18% é 18% mesmo ou você ganhou bem mais gordura, reveja seu treino. Aumenta seu cardio. Tem muita coisa pra você arrumar ai antes de achar que parou os resultados e precisa de esteróide. Mesmo que precisasse, ciclo é ilusão, e esse aí tá muito muito ruim. Acho que único cenário que eu acharia plausível um ciclo só de oxan em homem seria com doses mais altas, e em cutting pra segurar massa, de resto faz pouco sentido. Silimarina ai ja mostra que você tá usando umas fontes meio desatualizadas pra ler as coisas.

1 mês fazendo TRT pra estética, entendi

É isso. Agora o quanto isso vai impactar versus sua bolas estarem atrofiadas (que também é ruim pra retomar o eixo) eu sinceramente não sei, e queria ouvir também aqui da galera que tem experiência. Vias de praxe, o que vejo mais é a galera não usar HCG durante o ciclo/cruise, usar dosagens altas pouco antes da TPC pra "acordar" as bolas, e depois fazer a TPC sem HCG.