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shrubbles

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Tudo que shrubbles postou

  1. Você tambem já tomou dianabol, certo?
  2. Cara, não sei se ajuda não, fiz por 3 anos, na época do inicio do estirão mesmo e estou ai com menos de 1,60 =/
  3. Pra quem falou que fazer a rosca direta com isso na perna prejudica a coluna, não faz sentido nenhum...
  4. não, ele foi de 83 até 110kg pelo que eu entendi '-'
  5. se ganhar massa e perder gordura, se ganhar massa e perder liquido, várias coisas podem caracterizar isso. mas geralmente há um ganho de peso sim. mas não ache que vai ganhar 10kg de uma semana pra outra...
  6. Claro que pode.
  7. a história do sequela me deixou mais feliz kk, Genshi obrigado pela ajuda, vai ser o que eu vou fazer mesmo. Focar nessa proteína, leite, ferro, dieta hipercalórica, vou ser faço um ABC 1x com corrida nos dias off e vou tomar a começar cobavital, pode ajudar de certa forma. Meu GH chega até quarta, quando eu começar vou ver se fato um post pra relatar as aplicações, e tudo mais. Sobre alongamentos, eu já vi um post aqui no fórum sobre isso, mas conhecem algum livro que tenha pela internet ai ou algum site com algo mais específico? abraço! edit vou começar com 3,6ui/dia e terminar com 5,0ui/dia
  8. Genshi, sobre a intensidade do treino, voce fala que devo nao apelar muito nas cargas, evitar certos exercicios, qual seria sua opinião sobre isso ai?
  9. pg, eu estou fazendo esse tratamento. estou usando o anastrozol. e realmente é efetivo, peguei um exame de punho e mão de antes e depois de 1 ano tomando anastrozol todo dia, e não houve evolução na idade óssea. o problema é que segundo ele só posso usar o anastrozol por 2 anos diretos, porque a qualidade do osso fica uma merda.
  10. Viniarruda, nao cresce até os 21 anos não, isso é meio mito. dos 16 até os 21 voce geralmente cresce 2 ou 3 cm só...
  11. Celsius sobre 5 = K - 273 / 5 C/5 = (k-273)/5 taca as temperaturas no lugar de c, resolve a equação, o k vai ser a temperatura em kelvin
  12. Tem 2,3g de proteína, e é o primeiro ingrediente kk'
  13. boas dicas, como o renato vieira falou, a quantidade de água, o limão e a vitamina c podem ser utilizados todo dia até pra previnir que isso ocorra. claro que não vai ser o mesmo efeito de todo o protocolo ai, mas pode ajudar. abraços.
  14. serve pra nada isso ae.
  15. Tenho 15 anos, 1,57cm de altura. Já trato a 9 meses e ganhei 3cm nesse tempo, sem GH. Agora vou tomar GH e o médico falou que devo ganhar uns 5cm tambem... Mas vale a pena, 1,57 é muito baixo kk'
  16. Um pouco volumoso rs
  17. Eu não tenho deficiência do hormônio não, tenho baixa estatura ideopática (por causa dos meus pais) ;D Entrei em contato com a SAR (medicamentos especiais) e cada mg do norditropin tá 60 reais. brabo o negocio hein rs vai dar 72 reais por dia ... mas acho que vai valer a pena.
  18. Faço, já treino a 1 ano. Não estou querendo usar o GH como anabolizante não, só que já que vou tomar pra cuidar do crescimento queria saber se vai ajudar de alguma forma. abrçao.
  19. É, eu nao perguntei, porque na hora só perguntei sobre o crescimento ósseo mesmo que é o meu objetivo. Mas quando cheguei em casa comecei a pensar tambem nos efeitos anabólicos. É porque dizem que o GH ajuda no crescimento muscular, a tonificar a pele, queimar gordura, faz bem pros cabelos , etc. Com essa dosagem será que vou perceber alguma dessas coisas?
  20. fala galera. estou fazendo tratamento de crescimento com o endocrinologista e vou começar a usar o GH. Norditropin. A dose vai ser de 1,2mg/kg por dia, injetável. Aconselhado pelo médico. vai ficar bem caro o tratamento, mas tive uma curiosidade. com essa dosagem, esquecendo o crescimento que o médico está tratando, vou ter algum efeito anabolico ou sobre a pele e etc? abraço.
  21. Fala galera ! queria abrir uma discussão aqui , fiquei meio encucado. todos sabem que a dieta é muito importante, MUITO MESMO. mas, até onde vai o poder dela? Numa escola militar que eu conheço, amigos meus fazem os mesmos exercícios todo santo dia, como remo, canoagem, etc e ainda se afundam na academia. Anabolizantes? Não. Dieta bem estruturada? Sim. Eles tem 6 refeições diárias bem estruturadas, montadas , etc, ok. Mas não é dito que treinar os mesmos musculos todo dia pode não trazer resultado? Como os resultados vem então? abraço.
  22. não tem problema nenhum suplementar com 3 semanas de academia, se quiser pode suplementar no 1º dia , garanto que só vai ajudar...
  23. claro que aumenta. ea's aumentam a testo e a ela que induz ao crescimento dos pelos, por isso homem tem barba...
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