Opa, que bom que alguém respondeu
Quanto a Silimarina, continei lendo após abrir o tópico e li pra mandar depois da TPC mesmo, irei fazer isso.
Agora, estou com uma dúvida completamente diferente.
Vi relatos de ciclo de M-Drol e acho que em todos as pessoas ganharam massa magra e conseguiram reduzir o BF.
Queria saber como proceder (não faço aeróbicos, exceto treino de abdominal, pois sempre fui magro, mas de uns tempos pra cá acumulei um pouco de gordura abdominal e queria acabar com ela xD), estou pensando em fazer o ciclo lá pra julho, quando estarei de férias, então terei tempo de ir pra academia fazer aeróbicos caso seja necessário. Mas não sei se os aeróbicos prejudicariam meu ganho de massa.
Bom, é isso, não sei se ficou muito claro, uashuhsauhas.
Obrigado, abraço.